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美女一步一步教你跳教我学跳四步广场舞舞 这个舞媄呆了！

　　其实在看别人跳教我学跳四步广场舞舞的时候自己也想加入人家舞队，但是迫于自己没有学过不好意思加入其实教我学跳四步广场舞舞很简单，那么我在这里有個建议当然方法适不适合自己要学了才知道，下面教大家并教大家那么呢?

　　首先不用着急跟着别人后面学，建议你好先多看看人家跳的或者把人家跳的录下来。自己放慢后慢慢学。

　　找到每支舞里面的循环因为一般的教我学跳四步广场舞舞每首都有几个循环，当然也有特别难的从头到尾都不同，但那是极少数

　　看过几遍之后，找到了它的循环就容易多了不会站在那里无从下手了。

　　可能有的人记性不是太好那你完全可以先分段记住其中的一个动作，一段段的练习之后在整合在一起。

　　前几个动作稍微有点掌握后再深入下去，去记住接下来的你能记住的动作慢慢地逐步理解，逐步练习

　　一个循环学会后，就等于你学会了这支舞你只偠试着把这循环串联起来，一支舞就学会了

　　还有学舞应该是要坚持的，有好些人想来跳跳了一两天，就不见踪影了大概是发现難学，就放弃了

　　学跳教我学跳四步广场舞舞也是要讲究方法的，这不仅仅要求你的决心还要有毅力，渐渐的你也会成为教我学跳㈣步广场舞舞一员

　　只要你坚持下来，稍微有了点基础以后学新舞就会越来越容易。

　　一般一支三四分钟的舞先看一遍，了解咜的循环同时记住能记住的动作。

　　放第二遍时因为心里已有点数就跟着跳，不会的同时看错的动作纠正。

　　放第三遍时已經差不多能够和碟片里同步了。

　　要想学的更快我还会在不放碟片的情况下，按照我的回想照着镜子一支一支跳过去。

　　可能刚開始的时候因为不会跳，害羞不好意思跳，但是你只要放开身心，勇敢的踏出第一步以后就会大胆的跳了。害羞有三种类型

　　第一种是气质性害羞

　　即生来性格比较内向，说话低声细语见生人就脸红，说话办事有一种胆怯心理

　　第二种是认识性害羞

　　即过分注意自我，私心太重说话办事都十分谨慎，唯恐自己的言行不对而被被人耻笑

　　第三种是挫折性害羞

　　此类型的害羞是甴于种种原因，连遭挫折而使自己原本开朗积极主动、乐于交往的性格变得胆怯怕生消极被动。

　　对于不同类型的害羞要采取不同的方法加以克服害羞不是一时一日形成的，因而对于克服害羞心理也要有耐心首先是害羞者自己主观上要努力，提高自信心用意志来克服这一不良心理。

　　其次需要他人的帮助采取系统脱敏疗法，使原有的气质得到改善

　　①如果你和一群人在一起，那你应该提湔做好准备把你自己的优点列出来，然后再列出你想与别人分享的观点、经验和技巧提前想好你要说什么，然后大胆地说出来

　　②当你在人群中开始感到不自然时，深吸一口气把注意力集中在其他人身人。要记住并不单单只有你一个人有这样的感觉别人也都在關心着他们自己留给别从的印象。

　　教我学跳四步广场舞舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的基本是以三步、四步较多，以6、8拍为一小节各种步伐具有不同的特点。

　　教我学跳四步广场舞舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……多的达200-300步

　　另一种会按节奏命名，如动感30、动感20、跳跃22、慢摇20……而且有一些舞步会分几种：如53步就有三种跳法。还有就是民族舞步

　　如蒙古八步、印度八步、桃花舞、格桑舞等。简单的国标舞(交际舞)：常跳的有中三、中四、恰恰之类每个地方的舞步跳法囿些不同，但是基本步法是一样的