能吃的下的就行了都可以

好啊！帮助宝宝头脑发育的！不过不要吃杏仁！

最好不要吃，对牙齿不好的了

你好在怀孕的时候吃一些核桃或者是，瓜子花生等等坚果类的喰物这个是有利于胎儿的生长和发育的，还能够增加很多的营养

坚果什么时候吃对孕妇都是好的、核桃、碧根果、开心果都可以

在怀孕期间的话也可以吃点那个核桃的呀，这个的话我觉得也是挺好的呢

推荐你吃吃核桃 核桃可以补充DHA 钙铁 蛋白质等等 DHA可以让宝宝更聪明 但是箌了孕中期的后期DHA可能就不够了建议孕妈咪额外补充 优生健丽的藻油DHA胶丸蛮好的 可以查查资料 藻油更适合孕妈咪 还可以增加免疫力 身边蛮哆孕妈咪吃这个

你好大概是怀孕中期的时候，就可以每天吃一些坚果类的食物比如核桃。