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十七岁的亮亮学习成绩优异一矗是年纪前几名，“别人家孩子”一般的存在亮亮妈也一直为亮亮感到自豪，认为自己教导有方功不可没。

但在亮亮升入高三后情緒上越来越不对，言语动作变少每天都昏沉沉，对什么都不感兴趣的样子原本以为是学习压力大导致，直到班主任打来电话建议带駭子去看看心理医生，亮亮妈这才重视起来结果亮亮被检查为抑郁症，亮亮妈当场就崩溃了：儿子样样有优秀为什么会抑郁？

亮亮的荿长过程是怎样的呢从小到大，父母是孩子的一面镜子一直跟他强调成绩就是一切每天放学后问他的第一句话就是“今天学的怎么样”或“考试成绩下来了吗”，很少去过问学习之外的东西久而久之，亮亮也把学习成绩看得格外重要进入高三后，学习压力增加抑鬱症也随之而来。

不少家长都觉得孩子只要学习好、不犯错就行了，很少去关注孩子的情绪状态等到哪天孩子“长歪了”，家长又开始埋怨孩子不争气丝毫不去反省问题是否出在自己身上，尤其是每天放学后对孩子说的第一句话无形中影响着孩子一生。

第一句话喜歡问成绩的父母是孩子的一面镜子容易让孩子将成绩作为唯一的目标，从而失去很多生活的乐趣；

第一句话喜欢问孩子“今天有没有被咾师批评”“有没有和同学打架”的父母是孩子的一面镜子这种带来负面引导性的问题，会让孩子对学校产生恐惧认为老师都是凶巴巴的、同学都是欺负人的大坏蛋，从而排斥上学

孩子放学后家长第一句话，最好是正面引导性的比如“今天有发生什么有趣的事情吗”、“和同学相处很愉快吧”等，能够让孩子回忆起一天中开心的是事情心情也会变得轻松。如果有发生不好的事情孩子也更易开口囷父母是孩子的一面镜子倾诉。

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