多有很多原因：第一体质虚弱，中气不足由于脾虚不运，可

水湿停留凝聚为痰。第二脾胃薄

弱，宿滞逗留损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病飲水过多脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸酿湿生热也可以化为痰浊。第三

失治，或体弱屢患外感肺气被伤，

输津四布通调水道下输膀胱，使水液停留也可成痰，痰贮于

肺肺气不利，痰涌气道而发必致咳嗽痰多。

1.用消炎药和去痰药做到标本兼治。千万不能滥用止咳药只治标不能治本，弄不好会加

重病情2.自我按摩法：按摩鼻、喉两个部位。鼻部按摩：用弯曲的拇指顺鼻骨两侧、上下按摩44下。再把双手掌放在喉骨部位双手上下按摩66下。早晚各一次3.早上起床后，按摩之前先喝┅杯白开水以上方法要全年坚持，才见效果我

用以上方法运行三年多，

呼吸道畅通一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。

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您好根据您的情况描述，总是痰多建议您结合您是否有吸烟史，是否存在慢性支气管炎病史导致上述问题建议您可至医院就诊于呼吸内科，根据专科医生的体格检查考虑是否存在疾病状态必要时可行胸片检查明确有无疾病；可服用桃金娘油胶囊、止咳胶囊止咳化痰治疗，可适当服用冰糖炖雪梨清肺润肺