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可以两个都一起吃呀,考试期间压力夶睡不好记忆力也会跟着消退,两个一起吃的话还能同时解决问题。像和丽康的睡眠缓解片澳洲大牌子也没什么好担心的。
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不要吃药,可以运动音乐,吃保健品比如xs,银杏肉丛啦改善睡眠片,不过具体还要看想改善什么
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尽量不要吃药,让自己放松一点比如听听音乐
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保健品没有副作用,覀药副作用太大
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你吃睡眠片吧,和丽康的睡眠片就是营养片睡好了一切都好解决,记忆力也會提升的学习效果就会更好。
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一天吃2-3粒就可以睡前一个小时垺用。
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不含的,都是纯天然成份的
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我原来吃过我记得是不含的因为他是纯天然成份的。
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和丽康倡导的就是自然治疗他们家坚守的是预防比质量更重要的理念,这个睡眠片的作用就是改善失眠问题
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和丽康的睡眠片中所含有的枣籽、厚朴茎皮、西番莲花及果实、花菱草就可以提高睡眠质量
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