8天没大便，没有便意如何快速大便，我是宅男，不出门的话，自己在家怎么治疗？肚子左下角硬硬的！

点击联系发帖人 时间：2018-11-24 19:03
没有便意如何快速大便

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喝很多水很多水。吃很多蔬菜或者網购买酵素梅，一定有用的还有多吃饭，

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