去过医院一次医生开了点狗屁药吃的一点效果也没有该怎么办已经一年多了。这段期间我并没有运动有什么办法么... 去过医院一次 医生开了点狗屁药吃的一点效果也没囿该怎么办。
已经一年多了这段期间我并没有运动。有什么办法么
已经一年多了这段期间我并没有运动。有什么办法么
如果是一年了你都没有好那么你一定要去医院就诊了,一般的拉伤3個月基本无大碍半年应该痊愈。如果你是北京的我建议你去北医三院的运动医学,虽然挂号很难但值得一看。切不要当小事就这么過去必定一年了。至少要弄清楚
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建议你去看一看中医吃药其实是没什么有太大的用的,让老中医把肌肉的錯位什么的搞好就让他慢慢好就行了,养病时候注意吃的方面不要乱吃东西,注意要蛋白质的量要足够养伤好了,就可以运动了運动量和运动的力量,都要慢慢增加觉得不行就不要硬来,相信这样应该会很快就好的
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你好下楼时把腰扭伤了,子个朤了起床还是很疼稍微哈腰就疼,怎么办
你有明显的腰部扭伤史会导致腰部肌肉韧带的急性损伤,引起腰痛腰酸,不能弯腰等一般不好恢复,建议你平时要注意休息卧床,不要弯腰劳动不要久坐,口服活血止痛药用热水袋热敷。
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