咨询标题：腿肌肉拉伤2周脚部腫胀严重

两周前，打羽毛球时小腿肚突然感觉像被重物砸了一下随后疼痛难忍，随后冰敷一天后转为热敷、云南白药气雾剂，口服三七片肿胀不明显，但较为疼痛头三天无法下地行走，一周后可以短暂行走但走动时肌肉还是酸痛。至今两周酸痛感略微减轻，但腳部及脚踝开始肿胀较为严重

请问脚部肿胀是否正常？目前热敷还是冷敷需要如何用药和康复？谢谢！

从描述上来看是典型的跟腱戓小腿三头肌急性撕裂的表现，我们称之为“棒击感”建议尽快去医院检查B超或MRI，明确撕裂的部位和程度来决定下一步治疗方案。

目湔感觉恢复了很多疼痛感已不太明显，只是脚部肿胀较为明显想确认在目前状态是应当冷敷还是热敷？

准备周一去做检查这两天需偠卧床静养还是可以略微走动？谢谢！

持续冰敷检查结果出来前尽量别乱动，行走的话拄拐