健康咨询描述： 患有严重的焦虑性强迫症不知该怎么办，非常痛苦
患者女:31岁，患此病十几年每天都会很焦虑担心会发生一些不幸的事情，明知道是自己是多余的想法却不能自止，因为焦虑所以总会有自己的一套模式（特别无聊，很变态的一种方式）来缓解但这个过程十分痛苦。平时害怕看到┅些血腥场面、刀（为此连饭都不能做）、害怕听到人去世的事情等等一切带有刺激性的东西或事情严重影响了我的生活，我都快崩溃叻

曾经的治疗情况和效果： 曾治吃过西医但效果不明显，副作用太大我妈妈是个情绪不稳定的人。

想得到怎样的帮助：1、我想今年就懷宝宝（因为年龄大家里人催，还不敢跟家人说自己这种情况）但是这个病实在怕影响到胎儿，都不知该如何是好也不敢吃西医，惢理压力好大
2、能有不损害身体的治疗方法吗？或者自我治疗的好方法如果能治好，我将不胜感激

　　这还好没我严重，而且我是那种东西┅定要放原位的那种人其实每次这样要求自己或者别人的时候，都觉得心好累…可能真是心理病…
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　　不知道你看德国的屌丝女士没有一集就是演强迫症，她进进出出家门好多趟先是各种看电器开关有没有关，后又是把所有电器插头拔了反反复复！结果毅然决然扛着电视机熨斗去扔垃圾囧
　　哈哈，我看过很搞笑