易如反掌，大小周天。易如反掌大小周天练气养生心意坚坚。三花聚顶，五气朝元。物我两忘是怡然！整段话是什么意思？

点击联系发帖人 时间：2018-11-14 12:27

易如反掌大小周天练气养生心意坚

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这是练气功的专业人员的真实写照，大意是：太容易了炼大周天和小周天的气功。练气功可以达到养生目的意志要坚定。达到意念专一、浑身意念专注于大脑使自己置身于空空世界、忘记自我的存在就是最高境堺了！

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易如反掌，大小周天。易如反掌大小周天练气养生心意坚坚。 三花聚顶，五气朝元。物我两忘是怡然！ 整段话是什么意思？