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如果体重超标者平常能多吃些柚子它就能带来较为明显的减肥效果。除此之外多吃柚子能起到预防糖尿病的作用。 一天吃半个左右就行了
那是吃半个大柚子热量大还是一个大苹果热量大呢
应该是不会的吧。我以前也爱吃柚子柚子成熟的那阵经常吃,晚仩不吃饭还瘦了呢
什么东西吃多了都是对身体不利的,柚子吃多应该会上火吧
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