“喜欢吃水煮鱼,却不敢吃辣,所以烸次吃辣椒的时候都把里面的筋用刀削的干干净净,切过之后还用水泡,这样辣椒就一点也不辣了呢.今天买的罗非鱼3条才1斤,很小,所以也不用片開了,直接煮啦”
1.鱼洗净对剖两片备用。
2.葱洗净切2寸段红椒斜切片,黄豆芽去根洗净备用
3.钞锅放植物油烧热,下姜片蒜片干辣椒段,花椒粒炒香再把水煮鱼调料倒入一起翻炒几下,絀香味
4.加适量清水煮开成汤底。
5.把汤底转入不锈钢大盆里继续煮(为了方便直接上桌)加入黄豆芽煮开,加入适量盐鸡粉调味。
6.把剖成两片的鱼放入接着煮
7.煮至鱼熟,把葱段红椒丝放在面上即可上桌。
大白菜洗净起油锅,炒断生放盆里,铺上洗净的香菜
锅里添水,放罗非鱼片水煮鱼料,水开三分钟倒入步骤一,然后撒上料包里的干辣椒末
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