卜丝的做法步骤图，葱油罗葱油萝卜丝怎么做好吃吃

点击联系发帖人 时间：2018-11-03 07:54

葱油萝卜丝怎么做好吃

胃口不受三伏的影响可是吃不消烧菜的桑拿效果，不起油锅也能吃上口好吃的成为了最大的目标
白灼花蛤，比爆炒简单却更好味赶紧试试吧

不说了太香了，我先吃了你们稍后跟上?

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分享一道我家儿子最爱吃的葱油萝卜丝把萝卜去皮切成细丝后加盐腌出水分后，再熬葱油快速炒香即鈳清脆爽口还带着淡淡的葱香味，滑溜溜的像面条一样的口感超级的棒。

2.小葱洗净切少许葱花其余的都切成葱段，白萝卜去皮后洗淨切成细丝

3.加入盐用手抓匀腌的时候可以尝试一下味道，咸淡刚好就好了炒的时候不加盐了

4.一直腌到出水后挤干水分

5.热锅温油下入葱段用中火熬葱油

6.一直熬到葱变成焦黄后捞起

7.把萝卜丝倒入不断的煸炒出香味

8.把葱花加入翻炒出香味

9.加入鸡精翻炒均匀后熄火出锅

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熗：炝需要对食材先加工后调味制作过程中蔬菜营养有一定流失，也有少量油脂添加但总体是一种较为健康的烹饪方式，适宜减肥期間食用

营养素含量(每100克)

1.白萝卜洗净，刮皮再冲洗一下，先切成薄片再切成细丝，放盘内加入精盐腌20分钟，滤去盐沝加入白糖、味精；小葱去根洗净，切成葱末
2.炒锅置火上，烧热后加入花生油待热后放入葱末，翻炒两下炒出香味后，速将葱花油浇在白萝卜丝上迅速拌匀即可。

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