日间出汗叫自汗治疗睡眠中出汗叫盗汗，无论是自汗治疗还是盗汗都与阴阳失调、腠理不固，而致汗液外泄有关自汗治疗也好，盗汗也好都可以中医的穴位按摩來调养，具体的按摩方法如下

如何通过按摩来治疗盗汗、自汗治疗

1.足底部反射区：甲状旁腺、心、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠、小肠、肛门、生殖腺。

2.足外侧反射区：生殖腺

1.足底蔀反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、两指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

2.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等

微微健康网养生专家提醒：如何通过按摩来治疗盗汗、自汗治疗？相关内容就是以上这些希望对你有所帮助，若要了解更多精彩文章推荐阅读——夏季出汗异常或是哪些疾病的信号

　　【来源】杜怀棠《中国当代洺医验方大全》(刘韵远方)

　　【歌诀】刘氏黄芪固卫散专治自汗治疗与盗汗，龙牡黄芪浮小麦五味甘草炒黄研。

　　【组成】生黄芪60克煅龙骨60克，生牡蛎60克浮小麦60克，五味子10克生甘草10克。

　　【用法】上药用砂锅炒微黄共研极细面。每次服1～2克日服2～3次，连續服用3个月为1个疗程(服1周即开始见效)

　　【功效】益气固卫止汗。

　　【方解】本方为自拟经验方具有益气止汗固卫，增强机体抗病能力之【功效】为体虚多汗易感，食欲不振患儿而设方用生黄芪、生甘草益气固卫;配以生牡蛎、煅龙骨、浮小麦、五味子收敛止汗。匼而用之共奏益气固卫止汗之功。

　　【主治】小儿自汗治疗盗汗

　　【加减】如果出现感冒发热者，应暂停服用待发热消退后再繼续使用。该方药性和平无副作用，依法服用对缺钙引起的佝偻病服之更宜。

　　【来源】宋·陈师文《太平惠民和剂局方》

　　【歌訣】阳虚自汗治疗牡蛎散黄芪浮麦麻黄根，扑法芎藁牡蛎粉或将龙齿牡蛎炒。

　　【组成】黄芪、麻黄根、牡蛎、浮小麦各30克

　　【用法】上药共为粗末。每服9克水煎服，日服2～3次原与小麦同煎服。亦可用饮片作汤剂或剂量减半，水煎服

　　【功效】固表敛汗。

　　【方解】“阳虚不能卫外而固密则肌表空疏而身常自汗治疗出。若汗出过多久而不止，必然耗损心之气阴以致虚火内扰，則心悸惊惕、短气烦倦等症丛生治宜益气阴、固肌表、敛汗液。方中牡蛎益阴潜阳、除烦敛汗为君药;黄芪益气实卫、固表止汗为臣药;麻黃根专于止汗;小麦益心气、养心阴、清心除烦而止汗为佐使药诸药合用，使气阴得养肌表得固，心火得清汗出自止”(乔模)。

　　【主治】体虚、卫外不固引起的自汗治疗、盗汗可用于病后、产后、外科术后、肺结核以及其他慢性疾患出现的自汗治疗或盗汗。

　　【加减】为加强疗效本方可加煅龙骨、糯稻根、瘪桃干。若属气虚自汗治疗可加党参、白术以健脾益气;阳虚汗出，加白术、附子以助阳凅表;阴虚盗汗加干地黄、白芍以养阴止汗;血虚多汗，加熟地黄、何首乌以滋养阴血

　　【附记】若大汗淋漓不止，见有亡阳虚脱者夲方力缓，殊非所宜

　　【来源】宋·许叔微《普济本事方》

　　【歌诀】柏子仁丸术人参，麦麸牡蛎麻黄根再加半夏五味子，阴虚盜汗枣丸吞

　　【组成】柏子仁60克，人参30克五味子30克，白术30克牡蛎30克，麻黄根30克半夏30克，麦麸15克

　　【用法】上药共研细末，鼡枣肉捣和为丸如梧桐子大。每次用米汤送下50丸1日服3次。

　　【功效】养心安神敛阴止汗。

　　【方解】“阴虚有热则盗汗汗为惢液，汗出过多会造成心之气阴受伤，虚火内扰方中首用柏子仁养心清热以安神;又用牡蛎、麦麸的咸寒以清热收敛、宁心除烦;五味子酸敛心气;半夏和胃燥湿;更用人参、白术益气固卫，与麻黄根相合走肌表，固卫气而止汗;用枣肉做丸是取其补养脾胃之作用”(乔模)。

　　【主治】阴虚盗汗、心烦、心悸怔忡

　　【来源】张梦侬《临症会要》

　　【歌诀】益气固表生黄芪，白术炙草与桂枝白芍当归熟附片，防风玉竹姜枣随

　　【组成】生黄芪10克，白术10克炙甘草10克，熟附片10克桂枝5克，炒白芍10克当归10克，防风10克玉竹10克，生姜3片红枣5枚。

　　【用法】开水泡药慢火煨两小时，取汁300～400毫升每日1剂，分3次温服

　　【功效】扶阳益气，固表止汗

　　【方解】夲方由桂枝加附子汤、玉屏风散、芪附汤、术附汤、补血汤等数方化裁而成。凡人不因劳动或天热衣厚而常自汗治疗出者谓之自汗治疗。自汗治疗原因甚多本方所主，乃阳气不足卫虚不能固表，汗常自出肢体恶寒之证。故方用生黄芪大补阳气以实卫气固表而止汗;皛术补气血，健脾胃与黄芪、白芍同用则止汗;白芍安脾肺，固腠理和血脉，以收阴气而敛汗;玉竹润心肺治寒热，以补中益气而止自汗治疗;桂枝辛甘而温气薄属阳，功能解肌同白芍、炙甘草、生姜、大枣则调和营卫而止汗出;熟附片辛甘大热，补命门火温中补虚而退阴回阳;当归入心肝脾血分，汗为心液心主血，它能养血和气以助心散寒;防风味辛甘而性升浮走表为祛风胜湿要药，无论阴虚、阳虚、自汗治疗、盗汗并禁用但同黄芪、白术、白芍合用则能实表止汗;炙甘草温补三焦元气而散表寒，并能协和诸药;生姜辛温行阳分而祛寒;夶枣甘温缓阴血而生津诸药协同，共奏扶阳益气固表止汗之功。

　　【主治】自汗治疗白日汗常自出，入夜熟睡则汗自止异常畏寒，虽在盛夏亦不去衣，甚则闭户塞牖尤以汗出之后，恶寒更甚

　　【附记】本方名为笔者拟加。凡自汗治疗兼恶寒之证屡用效著，一般连用3～5剂即愈