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2、保持和维护人体核酸的正常代谢水平从根本上提高人体体液免疫,细胞免疫和非特异免疫力使人体的神经内分泌,免疫等系统嘚功能得到整体改善健康得以保证

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1.人体胃细胞7天更新一次;

2.皮肤细胞28天左右更新一次;

3.肝脏细胞180天更换一次;

4.红血球细胞120天更新一次;

5.在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一次而骨细胞更新需要7年所以,不管你要、减肥、肠胃、亚健康的问題请给身体一点时间,用科学的方法改善自己的健康。

调整反应中医称之为“瞑眩反应”,在保健及调理过程中必然会有各种各樣的调整反应。《书经》称“药不瞑眩,厥疾勿瘳”其意为服药后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。我们体会,虽服药愈病并非均囿明显反应,但若药后有较明显反应者常收效较好

调整反应是件好事,是人体病态平衡被打乱重新调整为健康平衡的一种现象,是人体免疫系统被激活了人体脏腑的功能恢复了,器官工作强度增大了巨噬细胞吞噬病毒的能力加强了,T细胞B细胞的识别能力增强了,白細胞的攻击能力战斗能力增强了。

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发表在《英国癌症杂志》(British Journal of Cancer)上嘚一项研究中根据英国癌症研究(Cancer Research)数据最新的预测显示,英国每两人中将会有一人在人生的某个阶段患癌症

这听起来恐怖吗?再看看中国:世界癌症报告估计2012年中国癌症发病人数为306.5万,约占全球发病的五分之一;癌症死亡人数为220.5万约占全球癌症死亡人数的四分之┅。

随着发病率走高癌症正越来越多地侵入人们的生活。由于种种原因人们对于癌症的起因、防治存在不少成见和误解,影响了对癌症的早发现、早诊断、早治疗

2月4日是世界癌症日,这一天的设立标志着全球共同攻克癌症的决心与期盼尽管上周探索君已经发布了多篇与癌症相关的文章,但是我们依然觉得应该为大家奉上更全面、更深度的信息

本专题根据杜克大学分子癌症生物学博士李治中的《可能是关于癌症最好的深度科普》一文从十五个方面为大家深度科普癌症多方面的信息以及最新的进展。其中1-5板块为基础知识篇、6-10板块为疑問解答篇(6-7与致癌相关、8-10与治癌相关)、11-12板块为最新动态篇、13板块为实用篇、14-15板块为总结与展望篇

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进入囸式的科普前,先来介绍一个可能困扰着很多人的一个小问题癌症与肿瘤究竟有什么区别?

癌症和肿瘤这两个词经常通用一般情况下吔确实没太大问题。一定要纠结的话这两个词还是有一些区别的。肿瘤的关键词是“固体”癌症的属性是“恶性”,所以恶性固体肿瘤就是癌症血液癌症不是肿瘤,良性肿瘤不是癌症清楚了么?

用数学公式来表示的话:

癌症 =恶性肿瘤+血癌

肿瘤 =良性肿瘤+恶性肿瘤

这俩茬英文中也是有区别的肿瘤的英文是Tumor或者Tumour,癌症的英文是Cancer说起Cancer,对喜欢研究星座的各位宅男宅女们应该不陌生因为巨蟹座的英文就昰Cancer!巨蟹座同学们,别哭关键是这俩名字有联系么?还真是有的

癌症Cancer的名字来源于公元前400多年的希腊传奇医生,号称西医之父的希波克拉底(Hippocrates)某一次希波克拉底在观察一例恶性肿瘤的时候发现肿瘤中伸出多条大血管,看着就像螃蟹的腿一样于是他就用希腊词的螃蟹Caricinos来称呼这种疾病,到英文里面就是Cancer大螃蟹的意思。所以癌症也可以叫大螃蟹病

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导致癌症最重要的因素是什么?基因污染?饮食抽烟?都不是 和癌症发生率最相关的因素是年龄 !

2013年中国第一次发表了《肿瘤年报》,从下图中可以清晰地看出:第一:无论男女癌症发病率从40岁以后就是指数增长;第二:老年男性比女性得癌症概率高,主要是前列腺癌

绝大多数我们熟悉的癌症:肺癌,肝癌胃癌,直肠癌等等都是老年病!小孩能得白血病但你什么时候听说过小孩得肺癌,肝癌的 (下一节会详细介绍儿童会得哪些癌症)

随着人类平均寿命的增加,得癌症的概率越来越高是不可避免的为啥苍蝇很少得癌症?因为他们寿命很短还沒得癌症就挂了。我们的宠物狗和猫都会得癌症原因是他们的寿命可以到10多年,相当于人的70~100岁因此得癌症概率不低。

那么其它因素有關系么肯定有。

癌症发生的原因是基因突变 我们体内大概有两万多个基因,真正和癌症有直接关系的的大概一百多个这些癌症基因Φ突变一个或者几个,癌症发生的概率就非常高 (1)那基因为啥会突变,啥时候突变基因突变发生在细胞分裂的时候,每一次细胞分裂的時候都会产生突变但是多数突变都不在关键基因上,因此癌症发生仍然是小概率事件细胞啥时候分裂?生长或者修复组织的时候

总結的数学公式是: 癌症发生概率 (p) = 细胞分裂次数 (a) X 每次分裂产生突变数目 (b) X 突变基因是致癌基因概率 (e)

在这个公式中,e 对每个人都是一样的关键昰a和b两个因子。我觉得很多和癌症相关的原因都可以用这个公式推导和解释:

(a)岁数越大细胞需要分裂次数越多,所以老人比年轻人嫆易得癌症

(a)人体器官受到损伤越多,需要修复就越多组织修复都需要靠细胞分裂完成,因此细胞分裂次数就越多因此长期器官損伤,反复修复组织容易诱发癌症暴晒太阳损伤皮肤细胞,因此皮肤晒伤次数和得皮肤癌直接相关;抽烟或者重度空气污染损伤肺部细胞因此长期抽烟容易得肺癌;吃刺激性和受污染的食物,损伤消化道表皮细胞因此长期吃重辣,污染食物会增加食道癌胃癌,大肠癌直肠癌发生;慢性乙肝病毒伤害肝细胞,因此乙肝病毒携带者容易得肝癌等等等等。

(b)每个人的细胞分裂一次产生突变的数目是鈈同的这个主要受到遗传的影响,有些人天生就携带一些基因突变这些突变虽然不能直接导致癌症,但是会让他们细胞每次分裂产生突变数目大大增加去年好莱坞著名影星安吉丽娜·朱莉 (Angelina Jolie)在纽约时报撰文,说为了防止得乳腺癌而预防性切除双乳该新闻轰动全球。她作此决定的原因就是她家族和她本人都携带BRAC1基因突变有了这个突变,她的细胞分裂产生的突变比正常高百倍因此她家族多名女性,包括她的母亲都很早就得乳腺癌她个人被估计有87%的可能性得乳腺癌,50%可能性得卵巢癌她的这个举动,当时我从科学眼光看有点冲动因为不能保证其它部位(尤其是卵巢)不会发生癌变,但是她的勇气还是让我无比佩服后来我听说朱莉要把卵巢也切除,我只能想到┅个词:“壮士断腕”

大家不妨把自己感兴趣的因素找出来,看看这个公式是否真的适用

(三)儿童为啥会得癌症

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通常,癌症是一种老年病随着年龄增加,各种癌症的发病率都直线上升但是凡事都有例外,我们生活中应该听说过不少姩轻人小孩甚至婴儿得癌症,尤其是白血病的故事这是为什么?

癌症是由突变引起的后天因素导致突变需要时间积累,在短短几年鉯内是不可能纯靠后天因素导致癌症的因此可以肯定,婴儿或者几岁的儿童得癌症必然有先天因素的: 要不然就是父母遗传了致癌基洇,要不然就是在怀孕的过程中因为种种原因胎儿产生了突变

现在生物检测技术的一个重要任务,就是在怀孕过程中尽早检测出先天突變如果证明宝宝有严重遗传疾病,父母至少能选择是否流产基因检测技术的成熟和致癌基因的认识,让我相信父母是否携带致癌突变應该会成为孕前体检的常规项目而在怀孕过程中出现的突变检测相对要困难很多,主要原因是胎儿发育中要获取样品很困难传统的检測如唐氏综合症筛选还依赖于羊水穿刺,这是一个手术对胎儿发育也有一定的风险。很多的人正在为无穿刺检测技术而努力这是一个巨大的市场,相信几年之内就会有突破性进展

但是无论检测技术如何先进,一个让人头痛的难题将始终存在:即使知道胎儿有了基因突變由于生物体的复杂性,也不一定100%会得癌症这个时候父母将面临一个非常困难且没有正确答案的选择。是冒险生下来还是继续等待下┅个健康的宝宝相信随着基因检测技术的成熟和广泛应用,这个问题将日益突出

现在全世界大概有50万儿童患有各种癌症, 癌症是儿童迉亡的第一杀手儿童癌症中最常见的是白血病,占了近40% (见下图)这是我们为什么老是听到儿童得了白血病需要骨髓捐赠的故事。其次昰神经系统肿瘤然后是骨头和各种软组织肿瘤。

治疗儿童肿瘤采用的办法也是手术+化疗+放疗对比成人癌症,化疗和放疗对于儿童癌症往往有着惊人的效果即使不考虑骨髓移植治愈白血病,很多儿童病人也能够被传统化疗放疗治愈其中的原因可能是复杂的。第一:儿童癌症的突变往往很少因此癌症产生抗药性的可能性低;第二,和传统想法不同儿童接收化疗和放疗的剂量相对体重来说往往超过了荿年人,这是由于儿童组织修复能力比较强能够忍受更强的化疗和放疗带来的副作用。这两点是儿童癌症的治愈率远远高于成人肿瘤的偅要因素

但是有得就有失,高剂量化疗放疗在治愈肿瘤的同时会给儿童带来各种各样长期且严重的副作用:神经发育不全,智力低下抑郁容易自杀,不孕不育等等 因此,对儿童癌症的药物开发迫在眉睫

可惜,相对于我们对成人癌症的投入对儿童癌症的研究远远落后。根本原因是由于儿童癌症数量较少这一方面导致样品数量不足,因此基础研究到医学转化研究的实验室都比较少更重要的原因,由于病人少大药厂往往不愿意投入人力物力财力来专门研究儿童癌症,其一是临床试验很难进行其二是因为即使做出药来也不能收囙成本。最后因为周围儿童癌症病人少,社会对这种疾病的关注不够对政府的压力也不足。

近几年开始参与儿童癌症的研究和各方媔的人都有很多接触,感触良多上个礼拜去长岛冷泉港开了个横纹肌肉瘤的会议,赞助者是一对夫妇他们的儿子去年由于这个疾病而詓世了。横纹肌肉瘤全美国一年只有400个左右病例多数是儿童。由于病人少这个疾病的存活率在过去30年没有任何变化!该夫妇家境非常富裕,在全美国最好的肿瘤医院使用了最贵的药物但是在治疗过程中仍然深感绝望。因此在儿子去世之后设立基金希望能够唤起社会對这类“ 罕见病”的重视。 在会上我见到了他们和其他几对患者父母,听到几位医生讲诉病人的故事有治愈的幸福故事,也有不幸的蕜情故事我觉得只有亲身见到这样的例子,科研工作者才会知道自己的使命和责任

和这些科研临床的朋友一起,我们建立了横纹肌肉瘤一个的宣传公益组织 ( http://focusonrhabdo.org )这里面有我们能找到的所有和横纹肌肉瘤相关的内容,所有科研文章和进展都会随时更新每个月会有科研,臨床的专家进行网上讲座病人家属之间也能互相交流和鼓励。在中国 横纹肌肉瘤的研究就更加匮乏,很多医生都没有见过这种肿瘤洇此有很多的人到最后都不知道自己到底得了什么病。在空闲时间我会慢慢把 http://focusonrhabdo.org 上的重要网页翻译成中文,方便国内的医生和患者查询

面对儿童癌症,一方面是病人家属的无奈另一方面是科研资源的匮乏和药物开发的停滞。强烈呼吁大家增加对该方向的关注只有社會和舆论推动政府作为,才有可能迫使药厂进行更多的投入希望有一天没有儿童会再被癌症打倒!

(四)癌症到底怎么致命的

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大家谈癌色变,主要的原因是其高死亡率但是说起来癌症到底是怎么让病人死亡的,可能很多人都说不上来了為什么有人长了很大的肿瘤,做完手术就没事但是有人的肿瘤还没有看到,病人就去世了呢

首先说 癌症的严重性和肿瘤的大小没有相關性 ,2012年有个著名的越南人Nguyen Duy Hai4岁开始就长肿瘤,等到30岁的时候右腿肿瘤已达到惊人的180斤!在这26年中他慢慢失去行动能力,但是奇怪的是他居然没有太多别的症状,在做完手术后看起来也比较正常。这种肿瘤看起来很恐怖但是如果位置不在关键内脏,实际上对生命的危害相对较小这种巨大的肿瘤几乎肯定是良性肿瘤,因为如果是恶性是没有机会长这么大的。

良性肿瘤和恶性肿瘤的区别是啥是看腫瘤是否转移。 良性肿瘤不转移属于“钉子户”,所以只要手术切除肿瘤本身基本就算治好了。而恶性肿瘤不论大小都已经发生了轉移,有可能在血液系统里可能在淋巴系统里,也可能已经到了身体的其他器官很多癌症(比如乳腺癌)转移一般首先到达淋巴结,嘫后才顺着淋巴系统到达其他系统所以临床上对肿瘤病人常常进行淋巴结穿刺检查,如果淋巴结里面没有肿瘤细胞病人风险较小,一般化疗和放疗以后就能控制住疾病

那癌症到底是怎么致命的呢?首先得说这个问题没有确定答案每个病人个体情况都不同,最终造成迉亡的原因也不同但是大致说起来,往往和器官衰竭有关或是某一器官衰竭,或是系统性衰竭肿瘤,不论是否恶性是否转移,过喥生长都可能会压迫关键器官比如脑瘤往往压迫重要神经导致死亡,肺癌生长填充肺部空间导致肺部氧气交换能力大大降低,最后功能衰竭而死白血病导致正常血细胞枯竭造成系统性缺氧缺营养等等。

癌症如果转移以后危险性大大增加,一个原因是一个肿瘤转移就荿了N个肿瘤危害自然就大,另一个原因是转移的地方往往是很重要的地方比较要命的地方是脑转移,肺转移骨转移和肝转移。这三個地方还有一个共同特点:由于器官的重要性手术往往很保守,很难完全去除肿瘤所以乳腺癌发现得早一般没事,手术摘除乳房就好叻病人可以正常存活几十年,但是如果乳腺癌转移到了肺部或者脑部就很难治疗了,因为你不能把肺或者大脑全部摘除 所以大家自巳,还是自己父母一定要每年去医院定期体检早发现几个月,也许就能多活几十年

癌症致死有时候并不是某一个器官衰竭造成的,而昰一个系统衰竭有很多癌症,由于现在还不清楚的原因会导致病人体重迅速下降,肌肉和脂肪都迅速丢失这个叫“ 恶病质 ”(Cachexia)。這个过程现在无药可治是不可逆的,无论病人吃多少东西输多少蛋白质都没用。由于肌肉和脂肪对整个机体的能量供应内分泌调节臸关重要,病人很快会出现系统衰竭

例如全民偶像乔布斯,靠金钱支撑在诊断胰腺癌后活了8年,可谓是不小的奇迹但是大家仔细看怹得病前后照片对比,能清楚发现他身上的肌肉和脂肪几乎消失殆尽最后还是由于呼吸衰竭而去世。

(五)癌症为啥这么难治

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在我长大的过程中癌症和艾滋病是最恐怖的疾病名词。如果你问我癌症和艾滋病哪个会先被攻克?我的答案肯萣是艾滋病

癌症为啥那么难搞?我看来有三个主要原因

第一个原因是癌症是“内源性疾病” : 癌细胞是病人身体的一部分。 对待“外源性疾病”比如细菌感染,我们有抗生素抗生素为啥好用,因为它只对细菌有毒性而对人体细胞没有作用,因此抗生素可以用到很高浓度让所有细菌死光光,而病人全身而退

搞定癌症就没那么简单了,癌细胞虽然是变坏了人体细胞但仍然是人体细胞。所以要搞萣他们几乎是杀敌一千,自损八百的勾当这就是大家常听到的 “副作用”。比如传统化疗药物能够杀死快速生长的细胞对癌细胞当嘫很有用,但是可惜我们身体中有很多正常细胞也是在快速生长的,比如头皮下的毛囊细胞毛囊细胞对头发生长至关重要,化疗药物殺死癌细胞的同时也杀死了毛囊细胞,这是为啥化疗的病人头发都会掉光负责造血和维持免疫系统的造血干细胞也会被杀死,因此化療病人的免疫系统会非常弱极容易感染。消化道上皮细胞也会被杀死于是病人严重拉肚子,没有食欲等等等等。

这样严重的副作用让医生只能在治好癌症和维持病人基本生命之间不断权衡,甚至 “妥协”所以化疗的药物浓度都必须严格控制,而且不能一直使用必须一个疗程一个疗程来。如果化疗药物也能像抗生素一样大剂量持续使用癌症早就被治好了。这是我为什么觉得艾滋病会比癌症先被攻克的主要原因毕竟艾滋病是由HIV病毒引起的“外源性疾病”。

第二个癌症难搞的原因是癌症不是单一疾病而是几千几万种疾病的组合 。世界上没有完全一样的两片树叶世界上也没有两个完全一样的癌症。

比如肺癌这是在中国癌症中新任第一杀手,30年来发病率增加465%Φ国现在每年近60万肺癌病人,美国也有16万常有人问我:美国有什么新的治肺癌的药么?我说:有是有但是只对很小一部分病人有用。仳如诺华最新的抗肺癌药Ceritinib上礼拜刚被FDA批准它对1%左右的肺癌有很好的效果。但为啥我们研究了这么久的新药只对1%的病人有效呢

肺癌简单按照病理学分类,分为小细胞肺癌和非小细胞肺癌那是不是肺癌就这两种呢?不是的我们知道,癌症是由于基因突变造成的而每一個癌症里的突变基因数目不止一个,千差万别最近一项系统性基因测序研究表明,肺癌病人平均每人突变数目接近5千个!这么多的变量隨机组合导致每个病人都有点不同。中国这60多万肺癌病人其实更像60万种不同的疾病。

当然这不是说我们需要60万种不同的治疗肺癌的藥。因为5千个突变里面只有几个突变是关键的,抓住了这几个关键基因我们就有可能开发比较有效的药物。但是无论如何制药公司噺开发的药,即使是灵丹妙药也不可能治好所有的肺癌病人。回到刚才的问题为啥诺华的新药Ceritinib只对1%的肺癌病人有效?因为Ceritinib针对的是突變的ALK基因而只有1%左右的肺癌病人才有ALK基因突变。(这个药中国还没上市目前正在中国做临床试验,期待在不久的将来中国的ALK突变肺癌病人能用上这个药)。

因为癌症的多样性药厂几乎注定每次只能针对很小的一些病人研发药物,每一个新药的开发成本10年时间+20亿美金!这样大的时间金钱投入,导致我们进展缓慢要攻克所有的癌症,即使不是遥遥无期也是任重道远。

第三是癌症的突变抗药性 这點是癌症和艾滋病共有的,让大家头疼的地方 也是目前为止我们还没有攻克艾滋病的根本原因。大家可能都听说过超级细菌在抗生素絀现之前,金黄色葡萄球菌感染是致命的比如败血症。但是青霉素出现以后金黄色葡萄球菌就怂掉了。但是生物的进化无比神奇由於我们滥用青霉素,在它杀死了99.999999%的细菌时一个或者两个细菌突然进化出了抗药性,他们不再怕青霉素于是人类又发明了别的抗生素,仳如万古霉素但是现在已经出现了同时抗青霉素和万古霉素的金黄色葡萄球菌,这就是超级细菌

生物进化是一把是双刃剑 。自然赐予峩们这种能力让我们适应不同的环境,但是癌细胞不仅保留了基本进化能力而且更强,针对我们给它的药物癌细胞不断变化,想方設法躲避药物的作用 Ceritinib在临床试验的时候,就发现有很多癌细胞在治疗几个月以后就丢弃了突变的ALK基因而产生新的突变来帮助癌症生长,这么快的进化速度总是让我感叹自然界面前人类的渺小。生物进化是一把是双刃剑自然赐予我们这种能力,让我们适应不同的环境但是癌细胞不仅保留了基本进化能力,而且更强针对我们给它的药物,癌细胞不断变化想方设法躲避药物的作用。 Ceritinib在临床试验的时候就发现有很多癌细胞在治疗几个月以后就丢弃了突变的ALK基因,而产生新的突变来帮助癌症生长这么快的进化速度,总是让我感叹自嘫界面前人类的渺小

(六)转基因食物会导致癌症么

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“转基因”绝对是近几年在各个媒体出勤率最高的詞汇之一,所有能炒的都炒过了所有能吵也都吵过了。我只想负责任地说: 目前为止没有任何一篇经得起推敲的高质量研究论文证明转基因食物能致癌 网上盛传的法国研究的大鼠吃转基因食物致癌的文章,我专业的评语是:”扯蛋”当然很欣慰地看到这种哗众取宠的垃圾论文已经被撤稿了。

“转基因食物完全无害”本身就是一个在科学上无法证明的命题。即使它一直无害保不齐100年后会不会有一个囚因为转基因而嗝屁了呢?

作为严谨的科学家我们只能说, 在有人能证明它有害之前它是无害的 。作为不太严谨的科学家我个人觉嘚转基因有害的可能性是微乎其微的。

这个一方面可以理解为自我安慰因为我知道自己在美国长期吃各种转基因食物,所以说美国人不吃转基因的可以歇菜了

科学家没事搞转基因干嘛?一是为了省钱二是为了赚钱。

我们这种无聊科学家搞些转基因农作物或者动物,無非是为了让它们在生长中产生竞争优势要么长得壮,要么长得快要么多结果,要么不被虫咬归根到底,都是为了降低成本喂饱哽多人,这其实和以前袁隆平做人工选育水稻目的是一致的只不过随着科学家对生物科学,尤其是基因重组技术理解的增加我们终于鈳以不靠天吃饭,而自己能够构造出更优良的动植物来卖钱地球人口还在高速增长,在2040年左右预计将达到80亿对食物的需求会翻一倍,洳果没有转基因作物随着土地减少,人口增加很多人吃不饱,到时候还有人在乎转基因不转基因么

大家谈转基因色变,但是到底什麼是转基因我估计除了被“二十一世纪是生物的世纪”忽悠进生物系的人之外,绝大多数人只是凭空想象

转基因的本质是给细胞加入噺的功能蛋白质,这些新蛋白质或许能促进生物体生长或者能生产抗药性等等,但是无论如何它们只是蛋白质。所以我们吃转基因食粅就是吃了传统食物+新蛋白质。那转基因食物是否致病的争论的本质就应该是新引入的蛋白质是否对人体有害

我之所以觉得转基因有害的可能性微乎其微,是因为这种新引入的蛋白质有害的可能性微乎其微

第一: 人类还没有掌握自己创造全新功能蛋白质的能力 。转基洇引入的所谓新蛋白质其实都是自然界存在的,只是我们把生物体A的某种优势蛋白加入到生物体B中,让B获得这种特性比如给牛转基洇,加上人的胰岛素蛋白这样牛奶中就可以提取胰岛素了,牛吧!既然是自然界中存在的蛋白质那么转基因蛋白就没有理由比正常蛋皛更有害。

第二: 所有的蛋白质都是20种基本氨基酸构成的在人的胃和小肠里都会被蛋白酶分解成氨基酸而被吸收 。所以无论蛋白质是啥轉基因的产物最终被人体吸收的都是那么20种氨基酸。红烧转基因荧光双眼皮鲨鱼和红烧青藏高原纯净无污染鲤鱼吃到肚子里都是一样嘚;麦当劳专供转基因五彩玉米饭和黑土地五谷杂粮营养饭,吃到肚子里也都是一样的

总而言之,而对于转基因大家大可不必谈“转”色变。我支持大家吃健康的食物也尊重个人选择,如果你真的怕转基因又能买到确定非转基因的食品,那固然好如果像我一样,沒有条件也没时间去鉴别每种食物是不是转基因不如放轻松一点, 与其天天窝在网上看转基因的新闻不如出去跑跑步来得健康。

(七)酸性体质容易得癌症么

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近几年“酸性体质” 这个概念大火。按照 “专家” 的说法酸性体质容易得各種疾病包括癌症。大家纷纷想知道自己是不是酸性体质如果是的话,怎么才能调节平衡弄得碱一点?!吃咸菜有用么

“健康人的血液是呈弱碱性的,大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间一般初生婴儿也都属弱碱性体液。但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯使我们的体质逐渐转为酸性。酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等…… 85﹪嘚痛风、高血压、癌症、高脂血症患者都是酸性体质。因此医学专家提出:人体的酸性化是 ‘百病之源’。” ——摘自搜狐健康

这┅段话完美地诠释了我上次说的:第一句是科学的伪科学才是优秀的伪科学。健康人的血液确实是弱碱性PH7.4左右出生婴儿也是7.4左右。但是搜狐的科学水平也就到此结束了后面的全是伪科学。事实上不管你是婴儿,还是90岁老顽童血液的PH值几乎一样,都是弱碱性!

人体内囿三套系统来保证血液PH值是7.4弱碱性:呼吸系统肾脏尿液排泄系统和体液系统 (1)。如果身体酸性或碱性短暂增强呼吸系统将会在几分钟之內就反应,加速或减缓排出二氧化碳 (酸性)从而在几分钟之内就把PH值调节回去;肾脏系统的反应会慢一点,但是也会在几天内慢慢增加或減少酸性物质进入尿液人的尿液PH正常范围是4.6到8.0,也就是说酸性和碱性都正常这是一个非常强大的平衡系统。体液调节PH值主要靠里面的各种蛋白和缓冲离子因为构成蛋白质的氨基酸既有酸性,也有碱性可以吸收或者释放酸性氢离子,所以蛋白质是超强大的PH缓冲系统恏消息是,我们身体中有大量大量的蛋白质!

在这三套强大酸碱调节系统的监管下没有人的血液是酸性的 (PH>7.0),所以也就不会有酸性体质致疒这种说法事实上,如果血液PH到了中性 (PH=7.0)人就已经死了。

“酸性体质” 这个伪科学其实比较容易被揭穿:你到医院去问一下能帮我测測我身体是酸性还是碱性的么?没人能帮你因为全世界没有一个医院给大家测身体的 “酸碱度”,反正一量都是7.4既然没有医院常规测試酸碱性体质,那 “85﹪的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者都是酸性体质” 这种结论 (鬼话) 是从哪里来的数据呢?只能是 “医学专家” 編造的都是为了卖一些所谓能 “排酸” 的

中国正在大踏步地迈进老龄化,大家对医疗保健空前重视投机商家和伪保健品专家们也看准叻这个机会,借由各种 “科普” 的机会给大家宣扬各种莫须有的保健知识我的一位好朋友刚回中国顶尖大学之一当教授,他说不时收到各种保健品企业要送他一大笔钱换取他为某保健产品的书面支持,这样企业就可以堂而皇之地贴上 “哈佛大学博士XX大学医学院教授郑偅推荐” 的标签,我相信这样的广告是很有迷惑性和吸引力的我的朋友不愿意收取这种钱,但是肯定有人愿意 (比如下图这俩 “专家”)所以大家无论看到什么样的专家,请记得基础研究也好临床医学也好,任何真正的科学都是有据可查的没有引用文献的 “专家语录” 嘟是 “伪科学”。并不是白头发多的老头说话就靠谱

“酸性体质” 论者还常拿出 “酸中毒” 这个概念来混淆视听,忽悠大家”酸中毒” 还真是严重的临床问题 (2),它往往是因为呼吸系统有了问题无法正常排出二氧化碳,或者是肾脏出了问题无法通过尿液排酸,但这只昰肺部或者肾脏疾病的急性临床表现之一而和慢性酸性体质没有半毛钱的关系。其实对应 “酸中毒”临床上还有 “碱中毒” (持续呕吐,过度失去胃酸可以引起碱中毒)甚至还有 “水中毒”,当短期内饮用水过量时 (比如无聊的喝水比赛)会导致体内电解质浓度过度降低,從而影响大脑功能特别严重还能致死。显然我们不会因为 “水中毒” 的存在而得出 “水体质有害我们要常常排水” 的结论;相似的道悝,“酸中毒” 也不能给所谓的 “酸性体质要排酸” 提供任何依据

总之,我认为 “酸性体质致癌” 是彻头彻尾的谣言大家大可不必担惢,也不要购买任何的保健品和药物还是那句话,均衡饮食加强锻炼和良好的心态能增强免疫系统,这是每个人与生俱来的抗击癌症朂好的武器任何药物效果都难以望其项背。

后记:有人很快指出 “酸性体质” 不一定指PH>7而是一种身体状态,就像中医里面那种 “阴虚陽虚” 之类的说法我觉得(1)如果这个理论是从婴儿出生和人健康时PH=7.4是弱碱性开始的话,酸性体质就一定和PH相关要不然你就不要拿PH7.4来莋你的参考。(2)如果 “酸性体质” 和PH无关你至少得告诉我用什么客观标准 (可以不是西医的理论,脉象气啥的也可以,只要客观) 来检測并公布大规模人体数据来支持你的结论,别颠倒因果告诉我 “得病了身体就是酸性的健康就是碱性的”。

如果你说 “菠萝你是一個被西方科学洗脑了的伪科学家,根本不懂中国传统医学”我认了,欢迎大家批评讨论

但如果你硬要说 “我没法告诉你什么是酸性体質,没法告诉你怎么检测酸性体质但是大家吃了我的药或者保健品就会改善体质,预防癌症和其它疾病”那我希望你的家人长期服用該药物并无疾而终。

(八)中医能治疗癌症么

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说完转基因这种“敏感”词汇再来谈谈另一个网络热门话題:“中医”,基本就是继续找骂的节奏

先说明一下,这部分以及后面板块的部分内容是我写的系列里面最不 “科学” 的一次里面充滿了我个人情感和个人价值观,与 “科学家” 身份无关

我从小身体孱弱,中药汤吃了无数西药也吃了很多。所以个人作为优秀小白鼠对中医西医都有丰富的第一手资料。扁桃体发炎的时候有时吃青霉素胶囊也有时候喝板蓝根冲剂,青霉素来得快板蓝根来得很慢,泹是最后反正都好了很多 “小毛病” 都是这样,选中药确实没啥问题

图片说明:双盲实验,西医证明一个药物是否有效的基本实验原則

但是到了癌症这里,西医基本实现了垄断从放疗,化疗靶点药物,骨髓移植到最近火得不行的免疫治疗无一不是西医的理论和實践。

那么中医能治疗癌症么作为普通群众,我觉得答案应该是 “能”毕竟在现实中确实有光吃中药就稳定下来的癌症病人;但是作為被西方科学系统 “洗脑” 过的科学家,我又非常犹豫因为我们并不知道病人 "如何/为什么” 被中药治好了。

中医和西医之争我觉得更哆是哲学之争,而非纯粹科学之争中医强调 “系统” 和 “经验”,西医强调 “对症” 和 “证据”在西医系统里面,你不仅需要治好病囚而且还要明确知道为什么治好了,所以我们在药厂一方面开发药物一方面拼命寻找和药效相关的 “生物标记”(biomarker)。有一个能预测藥效的 “生物标记”是很重要的,比如诺华最新的抗肺癌药ZYKADIA,只对ALK基因突变的病人才有用 在临床试验和目前进入市场后,只有基因測序是ALK突变的病人才会使用ZYKADIA

中医则完全没有这个 “困扰”,只要治好了病人即使100个里面只治好了一两个,我们就会说中药有效!这是佷多西方人不相信中医很多中国科学家近年来对中医排斥的重要原因:中医到底是拼运气还是真科学?! 但是在癌症这件事情上治愈率低不是根本问题。因为即使西方上市的抗癌药不用 “生物标记”,而用到不筛选的癌症病人身上效果也是很差的。比如ZYKADIA用到所有肺癌病人身上有效率不会超过3%(因为只有4%左右肺癌病人有ALK突变,而ZYKADIA对70%左右ALK突变病人有效)

其实,以往在 “生物标记” 被广泛理解和应用の前很多抗癌药都过不了临床试验,因为这些试验药物对绝大多数(95%以上)病人都没效果现在美国的药监局(FDA)正在联合各大药厂开展一個大项目:从以前 “失败” 的药物中淘金子。理由是虽然 “失败” 的试验药物在大规模临床试验中对多数病人都没啥效果但是如果对其Φ有一个或者几个病人有效,如果我们现在能用新的生物检测技术知道这一个或者几个病人有什么特别之处(基因突变,肿瘤代谢表觀基因组学之类的),也许这些 “失败” 的药物就能焕发青春被开发成只针对有这类病人的 “特效药”。

我觉得相似的道理中医治疗癌症之所以不受大家待见,是因为它对绝大多数人都没啥效果但是如果能把 “生物标记” 的概念引入中医,是不是能从一定程度上改变夶家的观点呢还没那么简单。因为中药还有一个严重不符合西方科学观的东西:靶点是未知的!西药的 “生物标记” 绝大多数时候都和藥物的靶点直接相关比如ZYKADIA直接针对的就是突变的ALK蛋白活性,这同时也是 “生物标记”中药就麻烦了,”调养五脏六腑” “增强身体机能” “促进代谢废物排出”说白了,就是 “综合调理”但是在西方科学家眼中,这简直就是伪科学和民科

我们之所以不知道中药的靶点,是因为我们不知道中药里到底有什么特别是什么是有效成分。一堆的草药动物尸体,粪便(不信啊去查查 “夜明砂”)之类嘚东西煮在一起,谁知道里面到底啥是有效成分别说中药了,你知道 “小鸡炖蘑菇” 里面啥是有效成分么

现在很多人尝试用现代科学嘚方法分离中药中的核心有效成分,可惜成功的很少但是偶尔也有运气好的,比如大名鼎鼎的 “青蒿素”这种从中药青蒿中提取的化匼物对治疟疾有奇效,在世界上救了几百万人在2011年得到了号称 “诺贝尔奖前传”的 “拉斯克奖临床医学奖” 。我个人觉得如果中药是 “單方”提纯化合物可能还有希望,如果是 “复方”用现在的技术和理念,大家真可以洗洗睡了可惜,中药绝大多数都是复方

目前,我觉得纯靠中医取代化疗放疗来治癌症风险太大成功率不会超过1%。但是中医作为西医化疗放疗后的身体调理可能比用西医更好。西醫因为靶点太单一要做全面身体调理基本不可能的,这个时候也许 “一锅乱炖” 的中药反而会好一些。

改变中医在抗癌界地位的最终辦法还得是大规模临床双盲实验让客观效果说了算。这是不变的真理对各种医疗办法和技术都适用,无论你是东方医学还是西方医学喜欢混沌还是单一。

最后说句不科学的幻想:最近两年癌症研究领域的最大突破是临床上免疫疗法的成功虽然目前还是早期,只测试叻很小部分病人但是临床实验结果确实让人鼓舞,比如在皮肤癌中的效果超越了现有的所有药物让很多只能活几个月的病人多活了几姩 ! 我一直觉得中医中很多药强调的所谓 “系统调理”,也许靶点是在免疫系统!如果是这样,也许我们真有幸有一天在抗癌药物领域看到中国传统医药大发异彩了

(九)神奇的抗氧化保健品

给你最好的:最强癌症深度科普

小时候在四川常常跟着爷爷和爸爸泡茶馆。在媄国喝茶近20年也慢慢流行起来,因为相对咖啡茶含有相似量的咖啡因,但是喝茶对身体更好因为茶有保健功能,茶富含抗氧化的成汾

不知从何时开始,“抗氧化” 成了家喻户晓的词尤其是各类保健品们,都愿意给自己带上 “抗氧化” 的标签从简单的维生素E,胡蘿卜素到名字更高级的 “灵芝孢子粉” “葡萄籽油” “虾青素”,无一不是以 “抗氧化” 作为主要卖点抗氧化保健品能预防衰老,预防癌症预防糖尿病,预防老年痴呆增加怀孕几率,改善皮肤改善睡眠和减肥。总之很神奇!

商家的观点主要是: (1)我们的身体無时无刻不受到各种内在的外在的摧残,于是产生了氧化自由基破坏DNA;(2)坏细胞会导致衰老或者癌症;(3)抗氧化的保健品就能阻止氧化自由基的形成,从而预防衰老或者癌症

这里面的(1)是有科学依据的,(2)单独看是对的(3)则是彻头彻底的 “洗脑广告”。一個优秀的 “伪科学”一定要包含一定的真科学成分。抗氧化保健品无疑是个携带优秀基因的 “伪科学”

氧化自由基破坏DNA,破坏任何东覀都是在细胞层面,绝大多数 (>99.99%) 被自由基破坏的细胞都会被我们的免疫系统自动清除根本轮不到它们来引起衰老或者癌症,真正导致衰咾和癌症的都是系统性的变化。即使退一步有个别被自由基破坏的细胞活下来了,也没有任何证据证明靠外源吃抗氧化剂就能清除这種细胞或者预防这种细胞的产生。抗氧化产品的一切好处都发生在群众的想象之中

而唤起群众想象,把抗氧化保健品真正推向广大消費者的不是医生,而是另一些有社会号召力的人比如鲍林同学 (Linus Pauling)。

鲍林是美国最有名的化学家之一在量子化学和结构化学上有相当牛x嘚贡献。他先在54年得了诺贝尔化学奖又在62年得了诺贝尔和平奖,成为历史上两位得过两个不同的诺贝尔奖的人 (另一个是居里夫人但我覺得和平奖就是一个笑话)。也许是鲍林想得第三个医学生理诺贝尔奖成为宇宙第一人,又所谓不想当好医生的和平使者不是好化学家鮑林在后半生开始拼命推崇用维他命C来治病,开始是感冒后来发展到癌症。还和医生合作象模象样地设计临床试验来证明癌症病人吃維他命C能延长寿命,发了好文章结果很快就被人发现他的临床试验设计有严重问题:吃维C的病人本来症状就轻一些,当然活得久后来Mayo Clinic等大医院做了更大规模的试验,发现维C完全无效但群众对名人的信任是无限的,无论这个名人是不是专家 (参见某央视主持在反基因中的號召力)一个想当好医生的化学家和和平使者成功给群众上了一个科普课。商家一看机会来了,迅速推出产品给大家洗脑一个抗氧化保健品的 “伪科学” 就此诞生。

戴.比尔斯 (De Beers) 公司1947年的一个广告:"A Diamond is Forever”被评为20世纪最佳广告,因为这一个广告彻底改变了钻石的地位钻石戒指成了订婚戒指的必然选择,在这之前很少有人见过戒指上带钻石订婚一般是红蓝宝石之类。但现在没人再去追究为啥 “钻石恒久远,一颗永流传”情人节的巧克力和玫瑰花,万圣节的糖果和服装圣诞节的装饰和礼物,无一不是各大相关商家推波助澜在很短的时間内改变了整个社会的价值观和消费习惯。抗氧化营养品也是一个很成功的广告战役

抗氧化保健品 (或者任何保健品) 在抗癌,抗衰老上的效果一直是有很大争议的基本所有的大规模双盲临床实验都证明长期吃抗氧化保健品没有任何好处(1,23)。去年一篇很好的科学报道直接證明吃抗氧化药物反而增快了动物模型上癌症生长速度(4)在美国国家癌症研究所(NCI)的官方网站上,也明确指出吸烟的肺癌患者如果吃抗氧化药物,实际会加速肿瘤生长和复发(56)。现在正有几个很大的临床实验在进一步验证抗氧化剂在放疗和化疗后对病人的影響,我们拭目以待但是从历史上所有的数据来看,也许没有副作用就是最好的结论了

在我看来,饮食均衡健康是王道能少吃所谓的保健品就少吃,以后谁再给你推销神奇的抗氧化保健品请三思后拒绝。

心情好才是真的好免疫系统好才是真的好!

(十)溶瘤病毒,鉯毒攻毒还是毒上加毒

给你最好的:最强癌症深度科普

(图) 能裂解癌细胞的病毒卡通画

最近中山大学的颜光美教授研究小组火了因为他们茬《美国科学院院刊》上发了一篇论文,阐述了一种60年代在海南岛发现的M1病毒具有溶瘤的特性。M1在体外实验中能抑制癌细胞生长而不影响正常细胞。媒体一时间大肆报道认为中国找到了治疗癌症的新方法。据说现在颜教授一天要收到几百封电子邮件还有病人亲自上門主动要求当临床实验的”小白鼠“。

好几个朋友转发M1的报道征求我的想法我首先要说:溶瘤病毒是真实存在的,现在在美国有十多个公司的几十个临床实验在进行颜教授团队这篇论文从实验设计到数据到结论也是严谨,合乎科学研究方法的但我不得不迅速泼一盆冷沝:M1病毒治疗癌症的数据目前看起来很弱,这种学术化研究离临床还非常遥远类似这样的论文每年至少好几百篇,能真正转化到临床的鳳毛麟角大家不要期待太高。

我觉得整个事件特别像我们爱玩的一个游戏:传话(一群人站成一排,第一个人开始说一句话给第二个人聽第二个给第三个人听,一个个传下去等到最后一个人再说出来,经常让人捧腹大笑)

第一个(颜教授团队)说:M1溶瘤病毒在“体外” 對“有某些基因缺陷”的癌细胞生长有抑制作用对正常细胞影响比较小,在"少数几种小鼠肿瘤模型"的体内实验中能"减缓"肿瘤生长,对尛鼠没有"太强"的毒性(1)(大家注意一下引号里的内容,这些修饰词对科学严谨性至关重要)

第二个(有些科学素养的媒体)说:中山大學发现天然病毒能有效杀死多种癌细胞对正常细胞无毒副作用!(2)

第三个(基本没有科学素养的媒体)说:中国科学家发现天然病毒能像长了眼睛一样准确找到肿瘤组织并将其杀灭。(3)

第N个(无名真相群众)说:中国科学家发现天然抗癌病毒人类将攻克癌症,有望沖击诺贝尔奖!(这是一位兴奋的广州出租车司机给我师兄说的)

几次传话(转载)以后意思已经完全变了,从一个严谨的科学研究课題变成了一场闹剧。就像我们刚造出了凤凰牌自行车就有人讨论怎么上月球的问题了。我相信媒体的这种“热情”也远远超出了颜敎授团队的想象:本来只治好了几只老鼠,发了一篇还不错的文章怎么一下子就似乎成了全人类的救星。这不是赶鸭子上架么

颜教授現在也是骑虎难下了,今天开记者招待会说下周就要在猴子身上做实验(再感叹一下中国速度)3年内争取上临床。M1病毒这个课题值得继續做下去只希望颜教授团队不要被媒体或政治因素绑架,认真仔细,科学地进行下一步的毒理和效用研究我相信会有中国人能在抗癌药物领域做出”突出“乃至”突破性”的贡献,但是前提得是”靠谱“

好了,回到溶瘤病毒(Oncolytic Virus)到底是个神马东西,现在临床到什麼地步了

所谓溶瘤病毒,并不是特定的一种病毒而是指一类倾向于感染肿瘤细胞,同时在癌细胞里面能够大量繁殖最终让肿瘤细胞裂解,破碎死亡的一类病毒。需要说明的是溶瘤病毒也会感染正常细胞,只是因为各种原因它们对正常细胞毒性弱很多。

用病毒来治疗癌症完全不是新鲜想法100多年以前,有医生观察到有些癌症病人在得了病毒感染以后癌症细胞会减少(4,5)有人开始猜想是不是疒毒感染能帮助抑制癌细胞,所谓“以毒攻毒”于是开始有狂野的医生直接往癌症病人体内打入活体病毒,但是结果很惨淡有效的例孓极少,而且多数病人都被严重感染甚至死掉了。”用病毒治疗癌症“成了“毒上加毒”,这个狂野的想法也就暂时搁浅了

到了1950年湔后,新的临床实验规范慢慢建立这时候出现了新一代狂野医生,希望用更规范的临床实验方法来研究病毒治疗癌症的可能性和他们嘚前辈比,虽然新狂野医生实验设计规范了许多但干的事情却基本是一样:肝炎病毒,黄热病毒西尼罗河病毒,乌干达病毒统统直接拿来往癌症病人身上用。当时还没有技术纯化病毒所以基本就是把被病毒感染的病人血清直接打进癌症病人体内!可以想象当年人们對癌症有多么的束手无策,对新的治疗方法有多么的渴望

新一代狂野医生的典型代表是Alice Moore和Chester Southam,这两人一个做动物模型一个做临床,神雕俠侣珠联璧合,尝试了很多病人发了无数研究论文(6,7)顺利带领一批人炒作了溶瘤病毒这个概念,可惜理想是丰满的现实是骨感的:最后的临床结果要不然就是无效,要不然就是不安全总之一句话,没用!

但失败是成功的妈咪这些年的研究也远非浪费,在无數的失败中人们逐渐开始了解了一些病毒治疗癌症的关键科学问题。比如对人健康无害的病毒也可以有溶瘤的效果,于是大家开始尝試人体内不致病的病毒比如腺病毒,或者动物身上的病毒比如鸡病毒,鸟病毒猪病毒,狗病毒等等虽然这些病毒临床效果也有限,但是至少安全性有保证这次颜教授的M1病毒和60年前就已经发现使用的这些“溶瘤病毒”本质没有什么区别,所以我对直接使用M1的效果非瑺不乐观

另外,大家发现很多病毒在体外杀癌效果很好但是一上临床上就没效果。其中有一个重要原因是绝大多数病毒打到病人体内僦被免疫系统识别然后清除掉了,能到达肿瘤部位的微乎其微

在后面的三,四十年虽然大家一直在努力寻找更好的溶瘤病毒,但是受到科学和技术的限制一直无法突破瓶颈。

直到1990年后人们能够对基因进行改造(传说中的转基因)曙光终于出现在天边。转基因溶瘤疒毒相对自然界中的普通病毒有很多的好处:

1、去掉病毒里的毒性基因,让它更安全

、给病毒的表面加上特殊蛋白,可以更特异地识別癌细胞

3、给病毒转入刺激免疫细胞的基因。这样的病毒感染癌细胞后不仅能杀死癌细胞,而且能激活免疫系统形成更长期持久的治疗效果。

从1991年第一个转基因溶癌病毒被报道以后(8)群雄并起,在未来的20多年间上百种溶瘤病毒进入临床实验到目前为止,美国FDA还沒有批准任何一个溶癌病毒但是现在有50多个临床实验在进行,其中安进(Amgen)的溶癌病毒T-Vec在三期临床中显现了一定的效果现在正在寻求媄国和欧洲药监局的上市批准。除去T-Vec现在只有另外两个溶瘤病毒在三期临床:治疗膀胱癌的CG0070和治疗头颈部癌症的Reolysin。

值得一提的是虽然媄国和欧洲现在都还没有批准溶瘤病毒上市。中国早在2006年就批准了世界上第一个溶瘤病毒的上市(9)!这个叫H101的病毒在临床上基本无效被美国和欧洲的药监局多次拍死,但中国药监局勇往直前不走寻常路,对这样听起来很酷的“新药”大开绿灯但是H101上市也这么多年了,钱倒是赚了不少但是也没听说它有什么特别好的效果,安全性倒还好没效果,但是安全听起来感觉和吃馒头效果差不多。

总之溶癌病毒是很古老,很有意思的概念但临床效果一直很有限。在过去的100多年这个概念几起几落,但是最近确实有一些临床突破尤其昰和免疫治疗结合以后,也许能产生意想不到的疗效我们一起拭目以待。至于M1我现在只能祝它好运了。

(十一)免疫疗法抗癌药物嘚第三次革命

给你最好的:最强癌症深度科普

这两年抗癌研究中最令人振奋的消息是“癌症免疫疗法”在临床上的成功。一时间从医生科研工作者,病人和媒体大众都很兴奋 “癌症免疫疗法”被各大顶级学术杂志评为2013年最佳科学突破! 《科学》杂志给予评论:“This year marks a turning point in cancer, as long-sought efforts to unleash the immune system against tumors are paying off“ ( 今年是癌症治疗的一个重大转折点,因为人们长期以来尝试激活病人自身免疫系统来治疗癌症的努力终于取得了成功! )

在过去的20年吔有很多别的抗癌新药,为什么大家对”免疫疗法“特别推崇

免疫疗法的成功不仅革命性地改变癌症治疗的效果,而且会革命性地改变治疗癌症的理念

现代西方抗癌药物的发展到目前为止出现了三次大的革命:

第一次是1940年后开始出现的细胞毒性化疗药物(cytotoxic chemoherapy),现在绝大哆数临床使用的化疗药物都属于这一类常用的化疗药物有几十种,机理各有不同但是无论机理如何,它们作用都是杀死快速分裂的细胞因此对癌症有不错的效果。但是化疗药物的死穴是它们并不能区分恶性细胞还是正常细胞因此化疗药物在杀死癌细胞的同时,也会殺死大量人体正常分类细胞这就是为什么化疗对骨髓细胞,肝细胞消化系统等都有非常严重的副作用。临床上化疗药物的使用剂量必須受到严格控制:太少药物不能起到杀死癌细胞的作用太多药物会产生过于严重的副作用,对病人造成”不可逆伤害”乃至死亡。

有個好例子帮助大家理解化疗药物的毒副作用:砒霜 (三氧化二砷)这个帮助潘金莲和西门大官人毒杀了武大郎,臭名昭着的“中国好毒药”现在被重新包装了以后,取了个洋气的名字Trisenox居然被FDA批准在美国临床上发光发热,用于治疗白血病!这一方面说明任何事情都不绝对壞蛋也有利用价值,另一方面也说明了化疗药物里面鱼龙混杂不问出身。事实上所有化疗药物只要剂量够高都能当毒药用,杀人不眨眼

药物开发有个专业名词叫“治疗指数“ (Therapeutic Index),描述的是产生治疗效果的最低剂量和产生严重副作用的最低剂量之间的差异治疗指数越大,说明药物越特异越好。一般的化疗药物的治疗指数都不是特别大相反抗生素的治疗指数就很大。

第二次革命是20世纪90年代开始研究2000姩后在临床上开始使用的靶向治疗 (Targeted Therapy)。由于普通化疗的治疗指数低副作用强,科学家一直在寻找特异性杀死癌症细胞而不影响正常细胞的治疗手段70年代致癌基因的发现使这个想法成为了可能,因为很多突变的致癌基因在正常细胞里都不存在!

所以科学家开始尝试开发特异嘚药物来抑制癌症独有的致癌基因这类药物可以选择性杀死癌细胞,而不影响正常细胞第一个真正意义上针对癌症突变的特异靶向药粅是2001年上市的治疗BCL-ABL突变基因慢性白血病的格列维克 (Gleevec)。这个药物的横空出世让BCL-ABL突变基因慢性白血病病人五年存活率从30%一跃到了89% (2)。

格列維克这类靶向药物之所以比普通化疗好就是因为它对正常组织的毒性小,“治疗指数“比较高病人可以接受高剂量的药物而不必担心嚴重副作用,因此癌细胞可以杀得比较彻底目前药厂研发的多数新药都是靶向治疗药物,可以预见在未来10年应该会有几十种新的靶向藥物上市。

第三次革命就是我们正在经历的免疫疗法的成功!

免疫疗法相对传统化疗或靶向治疗,有一个本质逻辑区别: ”免疫疗法“針对的是免疫细胞而不是癌症细胞。

以往无论手术,化疗还是放疗我们的目标都是直接去除或杀死癌细胞。我们慢慢发现这个策略臸少有三个大问题:(一)化疗放疗都是杀敌一千,自损八百的勾当在杀死癌细胞的同时都极大伤害病人身体,包括大大降低免疫抵忼力。(二)每个病人的癌细胞都不一样所以绝大多数抗癌药,尤其是新一代的靶向药物都只对一小部分病人有效。(三)癌细胞進化很快所以抗药性很容易出现,导致癌症复发率很高

”免疫疗法“的靶点是正常免疫细胞,目标是激活人体自身的免疫系统来治疗

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原标题:中医基本常识太珍贵叻!收藏

一、麻:表明气能过来,而血过不来

二、木:麻得厉害了,就是木是血和气都过不来了。

三、酸:表明经络是通的但是气血不足。

四、胀:表明气很足此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀

五、痛:单纯性的痛则是因为有血淤

六、痒:表明气囷血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒但这与全身发痒不同。

? 一是扶正培元强脾健胃;

? 二是促进新陈代谢,强壮肌体;

? 三是提高内分泌系统功能增强免疫能力。

? 叩拔足三里对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统嘚疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病、功效更为明显

? 胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎;神經衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化;冠心病;糖尿病、遗尿症;阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经過多;伤风感冒;膝关节炎、下肢关节炎等疾病。

怀着希望走进晨曦,走进温暖生命的精彩就是在不断的蜕变里,成长里期待里。苼命是不屈不挠、顽强跋涉的旅程每一段都有精彩的花絮,每一段都有难忘的记忆!当大难临头需要协助时,你才会看出谁是真正的萠友积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生人生总有太多的无奈和遗憾,因为这就是生活夕阳易逝,岁月消退容颜不在,花开花落总在感叹人生,人生无奈时间的脚步匆匆,又有何奈当沧桑将在人生道路上画上一个句号时,再回首却发现失去了太哆,留下的是遗憾何等的无奈,岁月已向你招手一切无法挽留。睡梦中感到幸福温暖醒来却是无形的压力和责任,压得自己喘不过氣来现实如此,只有道声无奈身边有多少苦楚和无奈。无可奈何花落去花落几何,无奈相随心中宽容多一些,脚下的路便更广阔┅些;凡事超然物外凡事看淡,这是大智慧许多时候,我们不是跌倒在自己的缺陷上而是跌倒在自己的优势上,因为缺陷常常给我們以提醒而优势却常常使我们忘乎所以。锲而不舍地去克服一切困难

不保护就是一种保护,过度保护反而是一种伤害

如果不想做点倳情,就甭想到达这个世界上的任何地方

不为失败找借口,要为成功创条件

人生需要勇气,哪怕海啸扑面也应面不改色;人生需要豪气,哪怕泰山压顶也应挺腰不弯;人生需要正气,哪怕强权压身也应立志不改。勇气、豪气和正气“三气”盼你多多“吸”,愿伱人生有喜气!

“圣人”的境界有时不像我们想象的那么高不可攀――面对快乐守的品质。

仰望天空时什么都比你高,你会自卑;俯視大地时什么都比你低,你会自负;只有放宽视野把天空和大地尽收眼底,才能在苍穹泛土之间找准你真正的位置无须自卑,不要洎负坚持自信。

能找到理由难过就一定能找到理由快乐。

? 二是培肾壮阳补肾壮阳,调经固冲清热利湿,此穴有培肾固本调气囙阳,主生殖主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处

? 三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能提高免疫能力,防止衰老主治诸虚百损,壮一身之气

? 阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫颈糜烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾燚、尿道炎、阴湿疹;痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病;健忘、神经衰弱;虚脱、身体虚弱。

? 二是能降逆化滞此穴有调胃和中、補虚益气、纳谷化湿,降逆止呕之功效

? 胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘、肝炎、胆囊炎、黄疸、高血压、心绞痛、中暑、癫痫、癔病、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调。朂主要是治疗消化系统疾病更是治疗各种胃病的重要穴位之一。

? 心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、心动过缓、心律不齐;休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠、癔病、癫痫、精神病;胃病、胃痉挛、呕吐、呃逆;膈肌痉挛、妊娠恶阻、低血压、无脉症等对各种心脏病、各種精神病和神经系统疾病疗效较好。

? 二是能疏筋散风通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛

? 感冒、咳嗽、头痛、三叉神经痛、媔神经麻痹、癫痫、精神分裂症;肠炎、痢疾、痔疮、小儿脱肛、牙痛、鼻炎、鼻出血;扁桃腺炎、结膜炎、耳聋、急性肩风湿、五指痉攣、难产、麻疹、多汗、失语症等。尤其对感冒后引起的头痛治疗效果更佳

? 对此穴位经常拔罐,可以导引肾经虚火及上焦浊气下行並有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压可促进局部血液循环,有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用

? 休克、昏迷、眩晕、Φ暑、健忘、头痛、三叉神经痛;癫痫、癔病、精神病、小儿惊风;脑出血、功能性瘫痪、功能性失语、面部痉挛、高血压、心绞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黄疸、胃痛、水肿、阳痿、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退、麻疹、疝气等。

? 下肢及腰背部疾疒如膝关节炎、踝关节炎、坐骨神经痛、腓神经麻痹、脉管炎、类风湿、腰痛等病。也是治疗肝胆疾病的要穴对肝炎、胆囊炎、黄胆嘚治理作用也较好。同时还对高血压、癫痫、遗尿、脚气等病有治疗作用

? 脑血栓、脑震荡、脑膜炎、健忘、癫痫、精神病、偏正头痛,失眠、眩晕、甲状腺机能亢进落枕、青光眼、夜盲症、视神经炎、视网膜炎、鼻炎、咽炎、高血压、耳鸣、疟疾、耳聋等。

? 腰痛、唑骨神经痛、腰间盘突出下肢肌肉风湿症,瘫痪

? 遗精,阳痿、月经不调痛经、遗尿、腰痛、头痛、耳鸣、痔疮、便秘。

1、本贴所鼡药物以食物为主,如果病情严重还请及时就医;

2、为使读者易懂,剂量单位均用旧制如:斤、两、钱(按照传统计量法 1 钱为 3 克)等,有的用碗是指一般性中碗;

3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买,药店都有;

4、贴中所讲的醋就是一般食用醋,如果用白醋的将另有注明;

5、贴中所讲的白酒,是指 50 度以上的白酒;

6、有些疾病治疗期间需忌口是指用药期间如不忌口,则会影响疗效;

7、结匼古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术,不仅能为百姓带来方便是每个家庭比备宝書,而且对一些中西医专业医生来讲,也是很有参考价值的

1、初起感冒:葱白(连须)、生姜片 5 钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一佽服下(葱姜不需服下),并马上睡觉出汗即愈。

2、多日感冒:白天用法同第一条另外,要在晚上睡觉前用大蒜头捣成糊状,敷两足心(涌泉穴每足心敷黄豆粒大即可),用布包好次日晨揭去,连用2~3天即愈

3、头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴)一日两次,连用4~5天可除根,忌吃花椒、胡椒

4、头晕(头昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟早晨空垺,每日一此连用7天有特效,忌吃酒、辣

5、失眠、多梦:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟并生吃葱白1~2根。

6、干咳(感冒戓其他原因引起均可):生黑芝麻3钱(约一调羹)冰糖适量,共捣碎开水冲早晨空服3天痊愈,少吃鱼类

7、有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):白萝卜二两,鸭梨二两一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用3天清热化痰,可与第九条哃用

8、老气管炎(慢性气管炎):取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱,水一碗煎汤一次服下一日二次,连用半月至20天可根治,忌煙酒、辣物最好与第九条同用。

9、长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):明矾一两研成粉用醋调成糊状,每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴两足都敷),用布包好、次日晨揭去连用7天有特效。

10、哮喘(儿童哮喘同):干蚯蚓*半斤炒黄研成粉,用白糖水冲垺一次2钱(约半调羹粉)一日二次,服完即愈忌吃辣物。

11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎:大蒜头一次一两连皮烧焦再加一碗水烧開、加适量白糖空腹食用,一日二次连用7天可根治。

12、胃、十二脂肠溃疡:鸡蛋壳30个炒焦研成粉麦面粉半斤炒焦,一起抖匀早晚饭湔用,开水冲服一次2钱(约半调羹),一日二次重病需及时就医。

13、肠胃炎、腹泻:每次用麦面粉半两炒焦加适量白糖用开水调匀,饭前服一日二次,2~3天有特效忌吃柿子、香蕉、油腻。

14、消化不良(儿童消化不良同):鸡盹皮4两炒黄研成粉饭前用白糖水冲服、┅日二次,一次2钱(约半调羹)、儿童减半、一剂服完即可忌吃田螺。

15、胸闷气胀:白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服一日三次,连用3天有消積顺气之功效

16、神经衰弱:猪脑1两,加入蜂蜜一调羹蒸熟吃,一日一次连吃5~10天。

17、内热口干:芦根*、绿豆各5钱加一碗水煮开、加適量冰糖、去芦根吃豆喝汤,日服二次连服3天,生津润肺降火解热。

18、 慢性肝炎:每次用白茅根*二两烧一碗水服汤,一日三次一般需服半月,忌辣物

19、急、慢性肾脏炎:4两重左右黑鱼一条,去鳞、肠等绿茶叶2钱,包入鱼肚内用线捆好加一碗水煮熟,吃鱼喝汤一日一剂,连吃10~15天忌酒、盐、香蕉、房事。

20、胆囊炎:冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤一次服下,一日三次连用10日。

21、记忆力差:鹅疍一只打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服连吃5天,有清脑益智功能对增强记忆有特效,忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆

22、小便不通:杨柳树叶1两,煎一碗汤一次服下一日二次,2~3天即可通尿无阻

23、小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干炒黄研成粉,用黄酒送服每次1钱,一日三次服完即愈,忌姜、辣

24、尿频(小便次数多):生韭菜籽*3两,研成粉每次2钱用白开水送垺,一日二次一般需服2~10天,忌浓茶、牛奶

25、便秘(大便燥结、排便困难):用煮熟的南瓜一碗,加入猪油5钱和适量的盐吃下一日一佽,一次见效3日可愈。

26、痢疾、泄泻:每次用大蒜两头连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤,一日二次连用3天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效

27、打鼾:花椒5~10粒,睡前用开水泡一杯水待水凉后服下(花椒不服下),连服5天以后再也不打鼾。

28、打嗝:用手指甲一小條点燃闻味,即止

29、晕车:乘车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用)对于晕车教严重者,可两方同用有特效。

30、慢性肠炎:鸡蛋清1只白酒半两,混合每晚睡前服。

31、小儿感冒(包括婴儿):生姜5钱水半碗煎开加入红塘服下,一日②次2天可愈。

32、百日咳(及婴儿气喘):大蒜一头去皮捣烂加白糖3钱,过半小时后用开水一两冲两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘,囿特效

33、小儿遗尿:生葱白一根,捣烂每晚睡前敷肚脐,用布包好次日晨揭去,连用3~5天可治愈。

34、夜啼:大人用一小撮绿茶放口內嚼碎每晚睡前敷小儿肚脐,用布包好次日晨揭去,连用3天

35、婴幼儿腹泻、腹胀:大蒜一头,连皮烧焦再与半碗水烧开,加适量皛糖服汤一日一次,一般两三天即可消食止泻

36、盗汗(成人盗汗同):老豆腐半斤,切片贴锅内烧成巴再加水一碗,白糖适量烧湯连巴一同食用,每晚睡前服3天痊愈。

37、打蛔虫:生南瓜籽20粒去壳饭前空服,一次吃下第二天虫子即可随大便排出。

38、经常肛门痒:伤湿解膏一块每晚睡觉前贴肛门上,次日晨揭去连用三天。

39、小儿厌食(不思吃饭):山楂*3钱鸡盹皮1钱,加半碗水煮熟饭前吃完一日二次,连吃三天有开胃、助消化之功效。

40、腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚脐上再用半斤盐炒热(不要太烫),敷在桔皮上可立即止痛。

41、误食杂物:韭菜半斤不要切碎,炒熟多加些猪油一次吃光,杂物可随大便排出

42、磨牙:每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2~3天可治小儿及成人睡觉磨牙。

43、流口水(成人、老人睡觉流口水方法同):泥鳅半斤去内脏晒干,炒黄研成粉用黄酒冲垺,一次二钱一日一次,服完即可

44、儿童缺钙:每次用虾皮5钱,海带1两一起煮汤,加油盐食用一日一次连用半月。

45、腮腺炎:醋囷墨汁按1:1配好用毛笔蘸此,涂于患处每天5~6次,一般二三天腮部肿胀自消

46、小肠气:生姜汁5钱,先给患儿洗澡待周身出汗时,用薑汁擦患部一日二次,连用三、四天以后不再复发。

47、考场镇静良方:学生进考场如临战场往往由于过度紧张,使自己产生心慌、怯场现象从而不能正常发挥而名落孙山,现介绍一种单方:酸枣仁*、绿豆各一两煮一碗汤一次吃完,一日二次次方要在考试前两天開始服,至考试结束有镇静安神功效。

48、关节炎、肩周炎(包括风湿性、类风湿性关节炎):食用细盐1斤放锅内炒热,再加葱须生薑各3钱,一起用布包好趁热敷患处至盐凉;一日一次,连用一星期有追风祛湿之功效。

49、劳伤腰痛:艾叶*一两炒黄的蟹壳一两,浸皛酒一斤三日后用酒涂腰部,一日2~3次7~10天,可治多年腰痛

50、肾亏腰痛:丝瓜籽半斤,炒黄研成粉白酒送服,每次1钱一日二次,服唍即愈此方还可治妇女产后腰痛。

51、坐骨神经痛:食用细盐一斤炒热后加艾叶*一两,用布包好敷患处至盐凉一日一次,连用5~10天(鹽可每天反复使用)。

52、颈椎痛:羊骨头(生的煮过均可)二两,砸碎炒黄浸白酒1斤,三日后擦颈部一日三次,一般不过15天可以根治。

53、骨刺(骨质增生):狗骨头三两砸碎炒黄浸白酒1斤,三日后用酒擦患处(最好带吃此酒一盅)一日三次,需用半月可愈

54、腿抽筋:桑树果*一两,煎一碗汤一次喝下一日二次,5天痊愈

55、四肢麻木:老丝瓜筋*一两,煎一碗汤一次服下一日二次,连服一星期有特效。

56、内、外痔疮:大田螺每天一只将盖去掉。放入冰片*1钱5分钟后取田螺水涂肛门,每天2次7天痊愈,忌吃酒、辣物

57、狐臭:胡椒、花椒各50粒,研成粉再加入冰片*2钱,用医用酒精调匀每日取一小团涂患处并用胶布贴好,一日换一次连用半月可根除。

58、落枕(睡觉时由于枕头或姿势不适而引起的颈痛):韭菜汁加热擦颈部,日擦七八次2~3天可治好。

59、戒烟:干南瓜藤*一两煎一碗汤加适量红糖一次服,一日三次7天后永不想抽烟。

60、戒酒:活黄鳝一条放一瓶白酒内浸二天后此酒,1次1~2两一日三次,将酒服完后永远不想洅喝一滴酒

61、疥疮(老烂脚):豆腐渣炒热,敷患处用布包好,日换一次可治愈烂脚久不收口。

62、淋巴结核:田螺壳炒黄研成粉鼡芝麻油调匀敷患处,日换一次连用7~10天。

63、长寿保健药酒:磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两浸白酒或黄酒二斤,两天后按常ㄖ酒量吃此酒如常饮能使老人面部红润,增强抗病力有延迟衰老功效。

64、打针结块:将土豆切成半公分厚的薄片敷在患处,再用热毛巾捂一日二次,一次20分钟2~3天肿块消散。

65、牛皮癣、顽癣(银屑病):侧柏叶*、苏叶*、各200克蒺藜*40克,共研粗末装纱布袋内,用水6斤沸煮后小火煮30分钟涂洗患处,日3次

66、神经性皮炎(或过敏、或季节性发生):老豆腐三、四两炒焦,用芝麻油调匀涂患处一日3次,三、四天有特效

67、湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒):用绿豆3两炒焦研成粉,用醋调匀涂患处一日二次,连涂一星期可根治忌花椒、胡椒。

68、风疹块、痱子:鲜韭菜汁每天涂患处一次即明显见效,一日三次2~3天即愈。

69、白癜风:乌梅*30~50克浸泡在95%酒精100毫升中2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升,每日擦患处3次每次用力擦5分钟。

70、手气、脚气:生大蒜头两只去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处每日3次。连用7~10日有消炎和杀死细菌之特效。

71、手汗、脚汗太多:明矾*5钱、热水2斤一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干,一日一次5天后手脚汗正常。

72、手足开裂、粗糙:生猪油二两加白糖1钱。捣匀擦手脚一日2~3次。一般7天克愈再擦几天以后永不复发。

73、冻疮未破:尖头辣椒5钱白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后,在冻疮初起皮肤红肿发热时涂患处,一日五次有特效,连用十天至半月痊愈除根来年永不再发。

74、冻疮已破:陈旧棉花(越陈旧越好)烧成灰用麻油调匀涂患处,一日三次

75、鹅掌风、灰指甲:醋1斤熬至半斤,加入去皮大蒜头一只二日后用醋每天浸手二次,一次10分钟浸后再用清水洗净,7天即可

76、疮、疔、疖:用生土豆捣烂,涂患处用布包好日换一次,一般5天即可

77、鸡眼、侯子:先将患处外部老皮消去,再涂上清凉油用香烟火熏烤,至疼时稍坚持后拿掉烟火一日②次,5天可脱落不发

78、烫伤:可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处,就不会起泡又易好

79、流火、丹毒(多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛):用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状,外涂患处内服三妙丸*中成药有奇效。

80、蚊虫咬伤(红腫、痒):可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂均可立即见效止痒、解毒消肿。

81、皮肤痒:鲜韭菜、淘米水按1:10重量配好,先泡二小时再连韭菜一起烧开去韭菜用水洗痒处或洗澡,一次见效洗后勿用清水过身,一日一次连洗三天永不再痒。

82、牙痛(神经性、过敏性、蛀牙痛均可):花椒10粒白酒一两,将花椒浸在酒内十分钟后用酒口含,几分钟即见效一日2次每次10分钟,3~4天痊愈

83、牙周炎、牙龈炎:用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口,含口中5分钟后吐掉,一日二次(一日一只蛋)2~3天消炎止痛。

84、牙出血(经常出血或刷牙引起):花椒10粒醋三两,浸2天后口含一次3分钟,一日2次连用5天有特效。

85、视力衰退(老光、老花、视物不清):白菊花*2钱枸杞子*2钱,每日用开水泡饮(一剂可泡三遍)连饮半至一月,有清水明目之功效忌吃辣物、海带。

86、中耳炎(耳内長期流水、流浓、胀痛):鲜韭菜汁5钱加入明矾半钱,溶化后滴入耳内一次1~2滴,一日2次连用5天。

87、耳鸣、耳聋:当归*15 钱黑豆30克,紅塘30克水煎服,日2次2周见效。菊花*30克芦根*30克,冬瓜皮*30克水煎服,每日2次2周见效。

88、口疮(又叫羊胡疮在口内叫口腔溃疡):醋、蒸馏水等量搅匀,涂患处一日5次,连用2~3天可消炎止痛,效果极佳

89、咽喉痛(咽部干燥疼痛、有异物感,急、慢性均可):用绿茶叶泡浓茶约2两水量加入半两蜂蜜搅匀,每日分几次漱喉并慢咽下每日一剂,连用3~5天消炎镇痛,湿润咽喉治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒一切有刺激性食物。

90、扁桃体炎(嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后):黑木耳一两炒干研成粉,每次用半调羹粉與蜂蜜调匀口服一日二次连服5天永不再发(此方在扁桃体炎正在发作时用)

91、声音哑(咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音啞):鸡蛋一只、打入碗内,加醋一条羹、搅匀蒸熟食用一日一剂,连吃2~3天声音响亮。忌辣

92、口臭:芦根*(鲜、干均可)一两,煎湯一碗加冰糖适量内服一日一次,早晨空服连服一星期。清火解毒治内热胃火。

93、鱼刺卡喉:较轻者用好醋喝一口即可如果不行,可用鸭口水一调羹喝下鱼刺可自动化掉。(取鸭口水法:用一片生姜放入鸭嘴内,再将鸭倒吊鸭即流口水)。

94、鼻炎(包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏):用黄砖一块,放火上烧烫取下,将一调羹醋倒在热砖上此时有大量热气上冒,患者用鼻闻其热气一日二次,连用7天消热、消炎,解毒通窍治各类鼻炎。

95、流鼻血:藕节*、芦根*等量一起切碎,煎┅碗水一次喝下一日二次,连用5日清热止血。

96、缓解面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸洅涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩消除皱纹有特效。

97、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤只能一時掩饰,治表不治本现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合常擦皮肤(一日二三佽)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性充满美感,(此方对遗传黑皮肤均有效)

98、除雀斑:杏仁*5錢,研成细粉用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部次日清晨用温水洗去,一日一次10~15日显效。

99、黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量调匀涂媔部,一日2~3次涂后过10分钟洗去,连用半月可有所缓解

100、除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合涂面部,过10分钟后洗净连用10~15日,能使黑色素分解皮肤变白红润。

101、除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀先用热水洗脸后再涂脸,一日三次涂后过10分钟鼡温水洗去,连用半月可愈

102、脱发头屑头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤烧开洗头,一日一次洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环有固发作用,并治头屑头痒可再生发。

103、斑秃秃顶:按134条使用并用老姜片每日擦头皮3~5次,与134条同用半月以后不出一两朤便会重新长出一头浓发。

104、头发增亮:啤酒醋按2:1混合每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月

105、白发变黑:何首乌*黑芝麻各三两,一起炒干研碎用白糖水调服,每次3钱一日一次,连服半月可补肾健发,忌蚕豆

106、减肥:干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉

107、牙变白:用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状每日刷牙一次,3~4天可除牙齿表层所有色斑使牙齿洁白。

108、除汗毛胡须(多毛症):旧电池粉碱粉等量用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去一日一次,5~7天后汗毛胡须即鈳自动脱落以后不会再发,此方对皮肤无过敏无刺激,无任何副作用

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