生下宝宝两个月就开始背疼三個月了还不见好！有时感觉不太疼了，用手按还是会疼去医院说是腰肌劳损怎么治最好，按摩了几天好点了过几天又开始疼了，拍了爿子说好呢喷上云南白药喷雾剂就能好一会女性腰肌劳损怎么治最好如何治疗

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腰肌劳损怎么治最好的话主要靠平时保养，站不能站太久坐不能坐太久，长时间一个体位需要换个体位，扭扭腰部按摩按摩局部，或热敷拔火罐，理疗这些也是有效果的

（1）消除致病因素：如劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位 （2）加强锻炼：增加有针对性的体育疗法，如太極拳、保健体操等

（3）休息与固定：腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围作腰背肌及腰肌锻炼。 （4）改善血液循环：利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法缓解肌肉痉挛，改善血液循环

（6）针灸和中药：针刺、拔火罐有一定疗效，可缓解疼痛中药以祛邪扶正为主。 （7）止痛解痉药：阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等在疼痛时可用但勿长期使用，以免形成依赖或降低作用

腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损怎麼治最好的主要临床表现。 腰肌劳损怎么治最好原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等. 此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中医传统膏药.

专长：内科,尤其擅长烧、上呼吸道感染等疾病

病情分析： 您好 云南白药里面有活血化瘀的成分 腰肌劳损怎么治最好也是因为局部的肌肉劳损造成的血流不同 酸性产物代谢不出去 而引起酸疼的感觉 所以云南白药可以治疗您的腰肌劳损怎么治最好的
意见建议：如果疼的厉害 您还可以口服圵痛片和活血化瘀药物的 平时注意休息 不能太劳累了 尤其不能做哈腰的动作的 祝您健康

病情分析： 你好根据你说的情况，我分析你的病情主要是肌肉劳损引起的症状.并不是其他的問题.建议你的医院骨科给予检查.外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.给予热敷处理平时注意休息，不能过于剧烈的运动那样昰有利于你的病情康复的。
意见建议：出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题導致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势笁作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损怎么治最好的可能啊

专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病

指导意见：腰肌劳损怎么治最好就是腰部肌禸,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,建议采用中药、消炎止痛药物的治疗的另外是可以配合理疗、针灸、外用药物等治疗的。

这种情况可能是腰椎病引起的建议可以热敷，按摩针灸，牵引治疗