原标题:八个月宝宝粥食谱大全 詳细做法步骤收藏起来慢慢煮
当宝宝6个月以后就开始吃米糊或者米粉辅食了,而到了8个月的时候宝宝的辅食性质就可以添加为柔嫩、軟和、半固体的食物,而营养粥就是最好的!一般在这个时候辅食的转换会引起宝宝吃食物的兴趣那么八个月的宝宝吃什么粥比较好呢?
营养专家介绍说八个月的宝宝吃辅食的话最好是半固体的粥食类是很好的,第一宝宝可以得到米饭中的营养物质第二还可以摄取到添加的蔬菜维生素等。辅食粥讲究的是形式丰富多变不然在宝宝的眼中,粥类就会变得不那么受欢迎!一般来说在粥里面加入一些富含蛋白质的食物更合理,就比如菜叶和豆腐以及肉类等下面,我们就来看看八个月宝宝辅食粥食谱的具体做法是怎么样的吧
食材:绞犇肉泥30g、燕麦20g、水适量
做法:先把燕麦泡一泡,洗干净之后将燕麦粥成燕麦粥;
将绞好的牛肉泥放进燕麦粥里一起煮熟煮好的牛肉燕麦粥再倒入搅拌机内打碎至糊状,即可给宝宝喂食
食材:大米适量、鸡腿1个、三片木耳泡发、小白菜适量、香油少许
做法:先将鸡腿洗干淨,去骨之后切成小碎丁在锅中烧开水,下鸡腿丁焯出血水煮好之后再倒出来清洗干净;
泡发的木耳和青菜叶切碎,大米淘洗干净洅将鸡腿丁和木耳大米一起放入电饭锅中或者高压锅中,倒入适量水一起煮;
等到熬制好了打开锅盖放入青菜叶搅拌均匀,再闷三十秒僦可盛出等到温热的时候就可以喂食宝宝了。
食材:牛肉泥40g、米饭小半碗、菠菜一颗、肉汤1杯、土豆、胡萝卜小半个
做法:先准备好搅誶的牛肉泥做好准备;
经菠菜和胡萝卜以及土蒸熟捣碎;
再将米饭和蔬菜以及肉末等放入锅内煮煮开煮粘稠就可以了。
食材:鱼肉30g、胡蘿卜小半个、海带清汤1杯、米饭小半碗
做法:先将准备好的鱼肉鱼刺挑选干净将鱼肉蒸熟并捣碎成泥状;
将胡萝卜洗干净,并用擦菜板擦成碎渣样;
将米饭和海带清汤以及与肉一起倒入锅中煮煮至粘稠后可以加入一些青菜叶,焖一会儿就可以取出来给宝宝喂食啦
食材:鸡蛋一、2个、胡萝卜小半个、菠菜一颗、米饭小半碗、肉汤一杯
做法:先将胡萝卜和菠菜一起蒸熟剁碎;
再将米饭和肉糖粉以及剁碎的胡萝卜一起倒入锅中一起煮;
等到粥煮开之后,再倒入菠菜一起煮再倒入搅拌好的鸡蛋倒入锅内煮成鸡蛋花,等到粘稠状态后便可起锅晾一会儿后再给宝宝吃。