在日常生活中有很多尴尬的事情會发生可能是由于自身体质的变化，所以身体有一些地方也会发生异常有的人不仅舌苔厚白口臭怎么治还发白，并且伴随着口臭这對于一些经常在外工作的人们来说无疑是很难堪的事情，那么如果舌苔厚白口臭怎么治白有口臭怎么办下面给大家简单解答一下。

1、多喝生姜水经常口含生姜片，不吃寒凉的食物就能铲除这恼人的口臭。

2、在医生指导下采用具有清热、解毒、凉血、通便作用的药物調节。

3、咀嚼茶叶对除口臭亦有一定作用。

4、重视口腔卫生的习惯做到饭后漱口，早晚刷牙饮食要有规律。多吃蔬菜水果粗细搭配，不挑食不偏食，不暴饮暴食防止消化不良。

5、少食荤腥肥厚及辛辣之品多吃新鲜蔬果。

6、养成良好的作息习惯晚上尽量早点睡觉，临睡前再刷一次牙

7、饮食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物

8、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。牛奶、柠檬、香芹菜、 酸奶、 金橘、蜂蜜、柚子等也可以消除口臭

1、肝火亢盛，耗神伤精火气上炎所致。

2、胃肠蕴积湿邪热毒心火亢盛，而上攻头、目、口、喉浊气下行，邪结肠胃所致

3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热內结，阴虚津亏所致

4、脾虚气滞，寒热互结升降失司所致。

5、气候、精神、饮食因素造成脾胃失节，而气滞、食积；心情不舒致肝吙犯胃气郁不舒所致。

很多人都会出现口臭的症状这些症状往往代表了身体的某些地方出现了变化，所以才会有口臭的情况发生如果想要改善的话，那就需要对身体进行调理在调理之前要搞清楚出现口臭的原因是什么？然后针对病因来做系统的治疗不可以盲目用藥。

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