一、 歌唱发声器官的组成

声音的形成是发声器官协调工作产生的生理现象，这个現象的产生是气息运动和声带振动所形成的物理现象但歌唱的发声运动又和我们平时说话的发声有所不同，因而歌唱发声又是一个物理嘚声学、音响学现象而进行歌唱艺术实践又是一个复杂丰富的心理活动过程，因此我们的歌唱运动可以说是生理、物理、心理“三位一體”的行为歌唱的发声器官是由呼吸器官、发音器官、共鸣器官和咬字器官四个部分组成，它们是歌唱发声的全部物质基础是歌唱发聲运动中的主要功能系统。

呼吸器官即“源”动力，是由口、鼻、咽喉、气管、支气管、肺脏以及胸腔、膈肌（又称横膈膜）、腹肌等組成气息从鼻、口吸入，经过咽、喉、气管、支气管分布到左右肺叶的肺气泡之中（肺中由两个叶状的海绵组织的风箱构成，它包含叻许许多多装气的小气泡）；然后经过相反的方向从肺的出口处分支的气管（支气管）将气息汇集到两面三刀个大气管，最后形成一个氣管再经过咽喉从口、鼻呼出。与呼吸系统相关的各肌肉群他们的运动也关系到呼吸的能力，是歌唱“源”的动力和能量的保证我們日常的呼吸比较平静，比较浅用不着使用全部的肺活量，但歌唱时的呼吸运动就不同了吸气动作很快，呼气动作很慢如果遇上较長的乐句，气息就必须坚持住而一首歌曲的高、低、强、弱、顿挫、抑扬变化，也全*吸气、呼气肌肉群的坚强和灵活的运动才能完成

發声器官，即发出声音的器官它包括喉头、声带。喉头是一个精巧的小室位于颈前正中部，由软骨、韧带等肌肉组成声带位于喉头嘚中间，是两片呈水平状左右并列的、对称的又富有弹性的白色韧带性质非常坚实。声带的中间又称声门声带是*喉头内的软骨和肌肉嘚到调节的。吸气时两声带分离声门开启，吸入气息；发声时两声带*拢闭合发生声音。声带在不发出声音的时候是放松并张开的以便使气息顺利通过。声带发声一部分是自身机能，一部分是依*声带周边的肌肉群协助进行发声运动我们在声乐训练的时候，应该充分紸意到这些肌肉群的功能作用合理地运用它们，养成良好的习惯避免在不正确的发声习惯下唱坏了嗓子。还有喉咙的上部与舌根之间有一个很重要的软骨，叫会厌会厌的功能有两个方面，一是起到声门的保护作用当我们吞咽食物和饮水的时候，它本能地自动盖住氣管让食物通过时避免进入气管，我们往往有时不小心喝水“呛”了气就是会厌动作不协调所致。第二个作用是歌唱的时候会厌竖起，形成通道让声音流畅地输出

人体的共鸣器官主要有胸腔、口腔和头腔三大共鸣腔体。胸腔包括喉头以下的气管、支气管和整个肺部口腔包括喉、咽腔及口腔。头腔包括鼻腔、上颌窦、额窦、蝶窦等在歌唱中，由于音商的不同使用这些共鸣腔的比例是有所不同的。一般来说唱低音时，胸腔共鸣发挥最大唱中音时口腔共鸣应用较多，而唱高音时主要是*头腔鸣发挥作用了如果我们能正确、合理哋运用好这些共鸣腔体，并相互协调配合好那我闪就能获得圆润、悦耳、丰满、动听的歌声。

咬字吐字器官（即语言器官）包括唇、舌、牙齿和上腭等这些器官活动时的位置和不同的着力部位，形成了辅音和元音（即语言）发声歌唱时，咬字、吐字器官各组成部分的動作比平时说话要更加敏捷而夸张敏捷是为了使咬字准确清晰，夸张是为了使美化的元音或韵母通畅地引长发挥所以语言器官是我们茬吐字咬字时的物质基础，也是我们学习吐字咬字时出声、引长和归韵的重要器官声音是歌唱的基础，要训练好声音进行歌唱首先要叻解所参与发声器官的构造和作用。歌唱运动的感觉远不如看得见、摸得着的如钢琴、小提琴训练那样的肌体运动来得容易这就要求我們每个歌唱者要有敏锐的自我感觉，并在专业声乐教师的指导下反复训练以形成条件反射去断定自己的声音是否正确，是否符合 声器官運动的基本规律还有一点要指出的是，上述各部分器官及它们的运动形式是歌唱的生理学为基础而这些器官的协调活动，则是在人体鉮经系统的调节与支配下完成的任何身体的运动都受到心理的指挥或暗示，歌唱者的意志、情感、愿望及舞台感觉等等很大一部分与惢理的因素有关，有时候心理的制约因素甚至比发声技术更重要地左右着我们的训练我们应该充分注意到心理的重要性，当我们在歌唱時尤其在台上表演时，则需将注意力集中在歌曲的内容与情感上以情带声，而不要把注意力分散在具体器官的位置及活动状态上

有囚说：“姿势是呼吸的源泉，呼吸是发声的源泉”怎样快速学唱歌一首歌训练，首先要有正确的歌唱姿势没有经过专业训练的人往往鈈够重视姿势，姿势的正确与否是直接关系到发声时各个器官配合的协调姿势姿势的正确了，发声各部分就能正常地工作而不正确的姿势，则往往带来不正确的声音这好比我们的跑步运动员，赛跑时如果没有正确的跑步姿势就会直接影响跑步的速度一样。

正确的歌唱姿势是：1、身体自然直立保持自然放松，这里的放松绝不是松垮、瘫痪它应呈现一种积极向上的状态，也就是精神饱满的状态2、頭部保持于眼睛向前平视稍高的位置，胸部自然挺起两肩略下后一点，小腹收缩两臂自然垂落，全身有一种积极运动的状态3、两脚┅前一后稍分开，前脚着力、身体的重量要平稳重量落在双脚上。4、面部眼神要自然生动，眉、眼、嘴是五官中的重要部位眼睛是惢灵的窗户，因此在演唱中眼睛切记应当张大一些不要眯起眼，虚着怎样快速学唱歌一首歌5、嘴巴是歌唱的喇叭，应当张得开放得松，切记紧咬牙关6、还有歌唱时下颌收回，正确的感觉应该是仿佛由小腹到两眉之间形成一条直线脖子和后背、腰部连成一线，这样財使气息畅通无阻7、演唱时可根据歌曲的内在情感赋予适当的动作，但动作要简练大方切忌矫揉造作，画蛇添足坐唱的姿势与站立時的要求一样，但要注意腰部挺直而不僵硬也不要*在椅背上，注意臀部不要坐满整个凳面约坐1/3的面积，两脚稍分开自然弯曲，不能蹺腿坐也不能两腿交*叠起。

学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动仂声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会怎样快速学唱歌一首歌”之说说明了呼吸在歌唱中的重要性，它确实是歌唱者首先应该学会的一项基本功

歌唱时的呼吸与日常生活中说话的呼吸是不大一样的。在日常生活中人们通过说话交流思想感情，因为一般距离较近时所需音量就较小气息较浅，不用很大的力度也不用传得很远，而且我们说话连续用嗓时间长了嗓音就容易疲劳、嘶哑，这种说话的呼吸若鼡于怎样快速学唱歌一首歌就显得不能胜任了怎样快速学唱歌一首歌是为了抒发情感，是要唱给别人听的歌唱时面对的往往是大庭广眾，须将歌声传至每个角落因而要求声音既要有一定的音量，又要有一定的力度变化要有长时间歌唱的能力，并要求根据歌曲的需要或长、或短、或强、或弱、或高、或低地有控制地输送气息，要做到这些就不是简单的事了。所以歌唱时的呼吸作为一种艺术手段囿它自身特有的一套规律和方法，它是一项技术性问题是后天训练出来的。

呼吸运动包含着吸气和吐气两个过程

用口、鼻垂直向下吸氣，将气吸到肺的底部注意不可抬肩，吸入气息时使下肋骨附近扩张起来腹部方面，横膈膜逐渐扩张使腹部向前及左右两侧膨胀，尛腹则要用力收缩不扩张。背部要挺立脊柱几乎是不动的，但它的两侧却是可以动的而且也是必须向下和向左右扩张的，这时气推姠两侧与背后并贮在那里保持住然后再缓缓将气吐出。

怎样快速学唱歌一首歌用气时仍要保持吸气状态。这点很重要就好比给自行車打足了气，不能一下子放松了这里还有一个保持呼吸的问题，要保持住气息就必须在唱的过程中永远保持吸气的状态，控制住气息徐徐吐出要节省用气，均匀地吐气这就是所谓气息的对抗。在呼和吸的过程中要注意呼吸僵硬的感觉，整个身体表情都应该是积极放松的紧张的部位就是横膈膜、两肋，两肋就像是一只充足的气球一样我们要让声音坐在上面，往下拉不能让气球往上浮起来，也僦是说要把气息拉住不能让它提上来，这就牵涉到一个气息支点的问题

3、 怎样快速学唱歌一首歌时要有气息支持点

支持点也就是声音偠有一个立足的地方，这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点当我们咳嗽或笑的时候，可以直接感觉到它的支持作用没有经過呼吸训练的人，常常怎样快速学唱歌一首歌时脸红脖子粗的，青筋直暴歌声僵直，高音上不去低音下不来等等，都是与气息支持點没有保持住有关反之，我们掌握了呼吸方法有了支持点的感觉，那么当我闪歌唱发声时，便会感到声音仿佛落在我们所控制的气息上也就是说声音是由呼吸来支持了，这种声音不但悦耳响亮而且能强弱自如地做出各种变化来。

4、 不同的乐句用气是不同的

我们在進行胸腹式呼吸时呼吸气势的强弱、吐气的方法要根据所怎样快速学唱歌一首歌曲（或乐句）的不同要求有所不同。下面我们就介绍几種不同的呼吸练习法

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