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西医上讲是胃动力不好了。可以吃一点胃肠动力药如吗丁啉、莫沙必利、西沙必利片等，也可以吃一点复合消化酶制剂记得饮食宜清淡为主，饭后适当运动 还可以去看一下中医，标本兼治整体调理，效果不错 中医上讲，属于痞满脾虚湿盛，建议Φ医中药治疗效果不错，如果你饭后腹胀不易消化，晨起或餐后呕吐白色痰涎样物大便稀，小便清长舌胖大，苔白或又有齿痕，可以吃一点中成药理中丸或附子理中丸（水蜜丸的那种慢慢的吃，慢慢的调理切忌一次性吃太多，效果不错）

胃寒.脾虚治疗..胃寒.脾虛病症 六腑胃：主受纳食物胃称为水谷之海，脾和胃分工合作脾和胃相表。合称脾胃为后天之本黄帝内经说：“人以水谷为本，胃受纳食物成为人的营养源泉，人体后天营养的补给胃气壮五脏六腑皆全强壮也...”胃位于膈下，下接食道上通小肠，上囗为贲门上脘下口为幽门下脘，上下脘之间名中脘统称胃脘. 【六腑胃衰竭病症】一胃脘寒冷痛，绵绵痛拘急剧痛，囗淡不渴口泛靑口水，胃脾陽虚二胃脘火灼痛，多食易饥食之呕吐，呃气三食滞胃脘，脘腹胀痛嗳气冒呕酸腐水，不思饮食大便燥，便秘缩便，四胃阴虛痛口舌干燥小便短少舌光红口无津液，津液亏损肠道干燥。燥、热、积脉细数属阴虚内热脉。 五脏：脾脏主运化主统血，主肌禸皮肤开窍于囗.其华在唇。 【脾脏衰竭病症】腹胀满、食呕吐、痰饮、内脏下陷食少纳滞、脾气不升气虚言弱、头眩晕目、四肢寒冷、腹中冷痛、恶心欲呕吐、皮肤干燥暗晦发干黄、妇女脸黄脸黑色班、浮肿、有些人食多不长肉胃寒.脾虚在我国黄帝内经中属疑杂怪病.治療用中华五千年黄帝内经\中医外科古老治疗法。