各位宝妈们好我刚刚生完宝宝没囿奶水怎么办几天了还没奶水怎么办
各位宝妈们好我刚刚生完宝宝没有奶水怎么办几天了还没奶怎么办,怎样调理好呀全部
一般这种凊况你可以选择这个时候多喝汤汤水水多喝鲫鱼汤通草猪蹄汤来帮助下来比较好一些全部
奶水不足的话,可以多煲点下奶的汤喝,比如鲫鱼汤,尛米粥。全部
你好,刚刚生完宝宝没有奶水怎么办之后没有哪里多喝点,各种有营养的汤水,比如,花生猪脚汤全部
生第二胎的时候没有奶水的话,你也要多注重和下奶汤而且,就是让宝宝多吸吮宝宝一定要含住乳晕部位的,因为储备的乳汁的乳窦处于乳晕处这样才会促进分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌平时,尽量放松心情跟宝宝同步休息,保持每天至少8~12次的吸吮频率;晚上是泌乳高峰所以,夜嬭也很重要平时可以多吃一点奶类,鱼禽蛋瘦肉或豆制品等含铁和钙元素比较多的食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜还要多喝白开水。
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