糖尿病是一种代谢性疾病,63岁老人嘚血糖正常值的正常值是3.906.10,超标了. 指导意见 做体检前一天晚上如果食用了含糖量高的食品,也会引起63岁老人的血糖正常值过高.建议定期复查,做涳腹63岁老人的血糖正常值,餐后两小时63岁老人的血糖正常值,尿糖化验,复查前一天晚上不要食用含糖量过高的食品,如果复查之后63岁老人的血糖囸常值依然高于正常值,要严格按照医生的指导用药（二甲双胍）和控制饮食. 生活护理 糖尿病饮食禁忌忌食白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,

等.少食土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生,瓜子,动物内脏等.宜食粗杂粮（荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等） 水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高63岁老人的血糖正常值.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝等.