蒜蓉排骨蒸蒸南瓜的功效与作用?的做法
蒸南瓜的功效与作用洗干净掏干净心,切皮切小块铺在碟子上
1.蒜瓣切成蒜蓉,加入洗干净的排骨里面加上食用油、盐、雞精、糖、淀粉(我用的是木薯粉、感觉肉会嫩一些)酱油少许…下手抓匀,我看电视说的用手抓更入味不要怕脏。
2.腌制半小时左右或鍺十来分钟
ps:(因为本人不会看量会尝一口,怕细菌的不要学 哈哈)
搅拌好的肉铺在蒸南瓜的功效与作用上喜欢吃辣的,加一两个小米辣加入水,水开后盖上盖子蒸十五到二十分钟感觉熟了尝一块,果然熟了就可以鸟
ps:(我没有蒸笼,没有蒸笼滴大家可以在锅裏放两双筷子,一共四根打横两根打竖两根要当稳,下次上图)
整了十七八分钟尝了一口果然熟了,要骨头里面没有血水?
完美的啦~崇拜厉害的我买有脆骨的次!
木有!全程简单,主要是抓排骨小心割到手
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蒸南瓜的功效与作用蒸排骨的做法
排骨用油、盐、糖、酱油、生粉腌一下,
蒜和豆豉切碎倒入排骨里搅匀,
蒸南瓜的功效与作用切块铺底放上腌好的排骨,就可以放丅锅里隔水蒸了
隔水蒸的时间我掌握得不好,所以通常放在电饭锅里蒸饭好了,排骨就好了时间刚刚好,排骨也很嫩
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