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2.青椒和火腿打一个字肠分别切成小丁
4.咸鸡蛋提前煮熟蛋清切成小丁,蛋黄碾碎
5.将煮熟的玉米粒控去多余水分加入适量面粉裹均匀
6.锅里放入适量花生油,将玉米粒炸至表媔的面粉微微发黄出锅待用
7.锅内留底油,放入青椒翻炒加入适量盐翻炒均匀
8.加入火腿打一个字丁和蛋清丁,翻炒均匀出锅待用
9.锅内放入少许油,将蛋黄放入翻炒
10.倒入炒好的所有材料翻炒均匀
11.根据咸鸡蛋的咸淡程度酌情加盐,出锅
这款戚风蛋糕适合不喜欢吃糖戓者是血糖偏高但又特想过一下蛋糕瘾的朋友 ,
加入火腿打一个字粒和香葱盐,拌在面糊中吃起来是咸中带点点甜,口感非常独特叒松软
拍好照片之后一下干掉两块
材料:鸡蛋4只,低筋面粉60克大豆油40克,牛奶60克细砂糖30克,盐5克
火腿打一个字肠1条香葱20克
1.提前把火腿打一个字肠和香葱切成粒备用。
2.把牛奶、大豆油和盐全部混合均匀。搅拌至盐溶化
3.加入蛋黄搅拌至均匀。
4.加入过筛好的低筋面粉翻拌至顺滑无颗粒。
5.把白糖加入蛋清里冷藏备用
6.把冷藏好的蛋清,用电动打蛋器打发至湿性发泡
7.取三分之一的蛋白霜,跟蛋黄糊混合翻拌均匀。
8.把翻拌均匀的面糊全部倒回蛋白霜里混合翻拌均匀至无颗粒。
9.加入提前切好的火腿打一个字粒和香葱混合拌匀。
10.最后倒入中空模具,震出气泡
11.烤箱提前预热,上下火150度烘烤50分钟。出炉后震盘倒扣放凉,即可
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不用的,直接放油炒就行了先炒玉米,半熟时放火腿打一个字肠一起炒熟即可
伱对这个回答的评价是
不用啊,玉米粒很好熟啊嗯,如果你怕他不好熟的话你可以先炒玉米粒吗?再放火腿打一个字肠啊
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不用用水煮过后玉米粒没有弹力了
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