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马哈鱼350克,葱姜、黑胡椒各少许料酒1汤勺,鸡蛋1个淀粉、面粉各2勺,盐1小勺番茄酱2汤勺强,水200ml米醋2汤勺,糖4汤勺半青椒半个,木耳少许色拉油炸鱼用,水淀粉少许
1、将马哈鱼切1厘米厚块放入1/2茶勺盐、黑胡椒、料酒、葱姜末,拌匀后放入冰箱冷藏腌制1小时左右。
2、取一碗放入200ml水、米醋、糖、番茄酱、盐1/2茶勺拌匀待鼡。
3、在腌制好的鱼里放入鸡蛋、淀粉面粉各两勺拌匀。
4、锅内倒入色拉油待油热后,小火炸鱼鱼变色后捞出。
5、将切好的青椒放入油中炸片刻捞出备用。
6、木耳放入开水中煮熟备用
7、另换一个锅,倒入少许色拉油放入葱姜末炒香,倒入步骤(2)的调料汁
8、待烧开后,加入水淀粉将汁调稠倒入鱼块、木耳、青椒翻炒均匀后,装盘以少许葱丝作为装饰。
酸甜度以忣咸淡汁的稀稠可根据个人喜好,酌量增减
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关領域专业人士。