凌晨4点多耳朵听到声音有回声噔噔噔的回声声音循环有序，我开灯找了找过了会声音消失了。类似钟声。

点击联系发帖人 时间：2018-08-21 21:52

耳朵听到声音有回声

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可能是你的生物钟已经习惯到一点才睡，这样慢慢改善睡觉的时候让自己全身放松，尽量想一些开心的事不要去想一些伤脑筋的事，就有点象是瑜珈里的冥想一样可以有助于睡眠，还有就是大家都知道的睡前喝一杯奶或是红酒，还是有助于睡眠的．

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应该是邻居的闹钟，或者附近单位的晨钟

可能是邻居家钟声吧 那种声音 循环有序 像钟声，又像某种金属击打发出的声音 奇怪的是 我开灯找了一会就没声了 那种声音 小于蛐蛐声 但能清楚的耳朵听到声音有回声

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不会是隔壁啪啪啪吧，你想多了

类似金属像钟声 循环有序的

叫你老公起来看看冰箱或者电视机

像是窗外的吓人的是我刚开灯站起来像窗外听去声音消失了

四点多那会 我开灯找了一会我向窗户边听了听 突然声音消失了

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可能是你的生物钟已经习惯到一点才睡，这样慢慢改善睡觉的时候让自己全身放松，尽量想一些开心的事不要去想一些伤脑筋的事，就有点象是瑜珈里的冥想一样可以有助于睡眠，还有就是大家都知道的睡前喝一杯奶或是红酒，还是有助于睡眠的．

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凌晨4点多耳朵听到声音有回声噔噔噔的回声 声音循环有序，我开灯找了找过了会声音消失了。类似钟声。