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据媒体报道，今年53岁的刘前不久参加了同学聚会在歌厅唱歌的時候，刘高歌一首《山路十八弯》之后就瘫在沙发上无法动弹说不出来来。老同学们赶紧叫来救护车把她送进医院

据医生检查发现，劉大妈突发经过及时抢救，目前情况稳定原来，刘大妈平时身体健康但是唱歌时情绪太激动，接连唱了好几首高音歌曲血压突然升高，将脑部一条供血动脉冲击破裂形成了偏瘫和失语。医生建议中老年人最好别唱太激烈的歌曲，也要避免情绪激动

脑溢血又称腦出血，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血占全部脑卒中的20%～30%，发生的原因主要与脑血管的病变有关即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。

1、运动和语言障碍运动障碍以偏瘫较为多见；言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清。

2、呕吐约一半的患者发生呕吐，可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关

3、意识障碍。表现为嗜睡或昏迷程度与腦出血的部位、出血量和速度有关。在脑较深部位的短时间内大量出血大多会出现意识障碍。

4、眼部症状瞳孔不等大常发生于颅内压增高的患者；还可以有偏盲和眼球活动障碍，如脑溢血患者在急性期常常两眼凝视大脑的出血侧

5、头痛头晕。头痛是脑溢血的首发症状常常位于出血一侧的头部；有颅内压力增高时，疼痛可以发展到整个头部头晕常与头痛伴发，特别是在小脑和脑干出血时

脑溢血一般在高紧张体力和脑力活动，或情绪激动时容易发病起病非常急，通常出血量决定表现症状脑出血量较小的病人有头痛较剧，血压升高眼底出血而视物不清的问题。如果观察到患者意识不清说明出血部位不好，出血量大危险系数极高。专家介绍常见脑出血病人倒在路边、厕所、床旁地上，意识不清鼾声大作大小便失禁，半身不遂这些就是发病的信号，有高血压患者的家庭都要学会辨别

1、萣期检查。中老年人应定期体检监控血压及血液粘稠度，以便尽早发现并及时治疗诸如高血压、动脉硬化等必须控制好血压，并降低血脂及胆固醇，保持血管的弹性

2、稳定情绪。保持乐观情绪和精神愉快做到心境平静，减少烦恼悲喜勿过，淡泊名利知足常乐。遇到重大事件应注意冷静避免情绪过度激动，防止血压突增

3、戒除烟酒。嗜好烟酒者应予以戒除或加以节制有高血压病、冠心病、脑动脉硬化症的人，尤应戒除烟酒

4、注意饮食。日常膳食要保持清淡注意低脂、低盐、低糖。摄入要适量多吃、、豆制品等。

5、勞逸结合建立合理的、工作和学习制度，保证足够的睡眠避免身体过度劳累和精神过度紧张，超负荷工作可诱发脑出血可参加适当嘚文娱体育活动以增强体质。

专家强调突发脑溢血不可忽视，要把握救治的黄金时间要注意对此病的危机意识。如突发昏迷、运动或語言障碍等就要提高警惕，尤其是平时就有高血压等的高危一旦有发病征兆就应马上到医院就医，以免耽误病情

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