已经一个多月了能跑能跳,一點也不疼为什么还有一点点肿?会不会很难恢复能不能痊愈啊?... 已经一个多月了能跑能跳,一点也不疼为什么还有一点点肿?会鈈会很难恢复能不能痊愈啊?
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韧带伤了比较难好,一般至少都要一个月多。现在啊当然不可以剧烈运动的呀。。用热水敷下 可以有助於血液循环。好好休息尽量别运动
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可以痊愈的我也伤了的前段时间。45天才好! 没事多用热水泡泡 用手搓搓。好起来就快了
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