生酮蛋炒饭的做法步骤图文，生酮蛋炒饭怎么做

点击联系发帖人 时间：2018-08-08 20:26

蛋炒饭的做法步骤

黄金蛋炒饭的做法步骤11.胡萝卜、洋葱、黄瓜切小丁将蛋黄从整鸡蛋中分离备用；

黄金蛋炒饭的做法步骤22.将蛋黄液倒入米饭中拌匀，同时将饭粒拨散使饭粒成金黄色；

黄金蛋炒饭的做法步骤33.大火烧热锅中的油将裹好蛋液的米饭倒入，炒至米粒呈松散状；

黄金蛋炒饭的做法步骤44.加入洋葱丁、胡萝卜丁翻炒2汾钟最后加入黄瓜和盐稍微拌炒即可；

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工作忙，没有时间那我们就简单快捷做蛋炒饭吃吧，接下来就是我自己的制作蛋炒饭步骤了

食材食谱热量：144(大卡)

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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可谢绝转载。

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下班没菜了怎么办剩饭如何处悝？！哥来教你简易蛋炒饭几分钟制作超级美食。

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