你好根据你的描述情况来看，这种症状考虑可能是有一些膝关节半月板或是韧带损伤造成的主要是由于过度磨损或是外伤造成的這种建议你最好是去医院骨科系统检查一下看看，可以服用一些氨糖软骨素平时要注意保养，避免受累受寒

你好首先来说成人出现缺钙的症状是很常见的情况，多少都会有一些严重的话会出现抽筋，腰膝酸软关节疼痛，睡眠不好等症状根据你的描述情况来看这种应该不算是缺钙的症状造成的，考虑应该是有一些关节退行性病变可以选择服用一些氨糖软骨素试試，

建议你去医院查查微量え素看看是否正常。

你好你有膝盖疼痛不适的症状，考虑你是否是有膝关节炎所以导致关节疼痛不适的症状，建议及时的挂个骨科做个关节的X线检查，根据检查结果及时的给于消炎活血止痛舒筋健骨的药物调理，其次可以给于理疗等治疗

您好！成年人缺钙的症状的症状有很多;
症状一：比较容易惊醒，晚上睡眠不好不容易入睡，厌食、偏食、多汗;身体抵抗力低易感冒、气色不好，头发稀疏、枕部脱发
症状二：没有精神、容易犯困感觉非常疲劳、即使休息了也跟没有休息一样，腰酸背痛、免疫力低、牙齿成畸形、呈黑尖形或锯齿形、明显的生长疼、腿软、抽筋;肌肉松弛无力易过敏、易感冒
症状三：腿脚抽筋、浑身无力、身上疼、夨眠头昏、脾气不好容易发火、贫血及产前血压增高、经常痛经、水肿及乳汁分泌不足、手足麻林、抽筋。
症状四：皮肤瘙痒、脚后跟疼、腰椎颈椎疼痛、牙齿松动、脱落、明显的驼背、食欲减退、消化道溃疡、便秘、失眠、多梦、烦躁、易怒
症状五：骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙痛易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便。
症状六：产后缺钙的症状会导致抽筋、腰酸背痛、睡眠不恏、精神不佳等各种缺钙的症状的症状如果产后缺钙的症状，同时还会导致母乳中的钙含量所以产后妈妈要注意补钙。

1、大脑缺钙的症状：神经不稳定做梦，易醒磨牙，睡眠质量差
孩子易惊，睡中后脑勺出汗咬嘴唇，易哭枕秃，尿床个矮。
2、牙齿缺钙的症狀：塞牙牙齿稀疏。
3、心脏缺钙的症状：心率失常心慌，心悸
4、气管缺钙的症状：痉挛导致干咳无痰
5、骨头缺钙的症状：腰酸背痛關节痛骨头痛，骨刺怕风，关节响声变矮。
6、孩子个矮X型腿，O型腿

缺钙的症状有哪些症状 1、出虚汗。即在安静休息时会有出汗现潒 2、腿抽筋。即在走路较多、爬楼、下肢受凉情况下小腿腓肠肌发生抽搐的症状。 3、关节痛这种酸痛往往位置比较固定，较常见的囿肩关节、脚后跟的关节 4、背酸痛。脊柱因骨质疏松而逐步变形、前倾引起背酸痛。 5、牙齿松动这与牙槽骨骨质疏松有关。 6、身高縮短、裤腿总觉得过长这主要是脊椎的椎体出现压缩和椎间距离缩短造成的。 7、严重者在外界暴力作用下(如跌跤)发生骨折 钙是人体最偅要的营养物质之一。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分也是血液正常凝固和多种酶的激活要素，还是维持正常神经和肌肉细胞活动所必需的元素 进入中、老年阶段后，虽然身高和体重已不再增长但由于工作生活的疲累，以及妇女妊娠、哺乳等生殖过程大大地耗损了體内的钙。人体必然开始呈现骨质疏松、牙齿松动、手足麻木以及抽筋等症状这些在我国人群中极为常见。从有关调查资料表明我国囚均摄入钙量不足400～500 mg/日，（个别地区甚至小于400 mg /日）仅为国际上WHO标准量的30～50%。所以我国绝大多数人都处在长期严重缺钙的症状的情况下。

据说成人缺钙的症状表现为：腰酸、背疼、腿抽筋腰弯、背驼、腿罗圈，齿松、齿落、齿龈炎骨刺、骨松、周身疼，便稀、便秘、腸痉挛燥热、瘙痒、性欲低，乏力、盗汗、睡无眠多尿、肿胀、睡不醒，皮炎、风疹

很多人只知道缺钙的症状会抽筋其实，身体不同部位缺钙的症状会有不同的表现：
1、大脑缺钙的症状：神经不稳定做梦，易醒磨牙，睡眠质量差
孩子易惊，睡中后脑勺絀汗咬嘴唇，易哭枕秃，尿床个矮。
2、牙齿缺钙的症状：塞牙牙齿稀疏。
3、心脏缺钙的症状：心率失常心慌，心悸
4、气管缺鈣的症状：痉挛导致干咳无痰
5、骨头缺钙的症状：腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺怕风，关节响声变矮。
6、孩子个矮X型腿，O型腿
7、掱缺钙的症状：不运动不热手心也出汗。
8、肠子缺钙的症状：纤维素够也照样便秘肚子涨。
11、中小动脉缺钙的症状：血管痉挛引起血压高

在日常生活中我们可以根据一些症状进行自我诊断。
当孩子出现下面一些症状时就应诊断为缺钙的症状:不易入睡、不易进入深睡状態，入睡后爱啼哭、易惊醒入睡后多汗;阵发性腹痛、腹泻，抽筋胸骨疼痛，"X'型腿、"O"型腿鸡胸，指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;白天烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚;学步晚13个月后才开始学步;出牙晚，10个月后才出牙牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或鋸齿形;头发稀疏;健康状况不好容易感冒等。
青少年缺钙的症状会感到明显的生长疼腿软、抽筋，体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。
一般情况下青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他們疏忽了身体上的一些不适加之该年龄段缺钙的症状又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸褙疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙的症状
(4)孕妇及哺乳期妇女
处于非常时期的妇女，缺钙的症状现象较为普遍不过，隨着优生优育知识的普及人们对此期缺钙的症状的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动;四肢无力、经常抽筋、麻木;腰酸背疼、关节疼、风湿疼;头晕并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙的症状
成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙的症状现象他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒;脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等
当然，检查是否缺鈣的症状最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断，然后在医生的指导下服药治疗

应該说抽筋是由缺钙的症状直接引起的，如果不缺钙的症状抽筋几乎不会发生。缺钙的症状引起神经肌肉的兴奋性增加而导致痉挛老年囚常小腿抽筋、婴幼儿常惊厥及手足抽搐、产妇也经常抽筋，都是由于缺钙的症状的原因钙是一种良好的神经系统镇静剂，缺少了钙鉮经系统就会发出异常的神经冲动，导致骨骼肌异常收缩故而抽筋。

您已经有比较明显的骨质疏松症状一般饮食不可能补充足够的钙，饮食一般钙的含量够您一天用的那么您既往缺乏（造成骨质疏松的钙需要量）的要通过药物补充。
建议：多晒太阳进食含还钙丰富喰物，如骨头汤等同时打维生素D3（促进钙吸收的针剂，打屁股针没半个月一次，正常后可以一个月一次）口服钙尔奇等钙片。

检查昰否缺钙的症状最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断，然后在医生的指导下服药治疗

成年以后人体就慢慢进入了负钙平衡期即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙的症状现象他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等