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时间：2018-08-06 13:45
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这是个很正常的现象。梦境和现实有着很大的差距，在梦境中的人物，往往是很多人物特征的合成体，比如小学同学的容貌，却有着同事一样的特点，一个女人，出现了男人的性征，这些都是有可能出现的。毕竟梦是一个感性的世界，一切妄图以逻辑来推导梦境的行为注定要失败的。
至于你的这种情况，需要分清楚，你认为梦境中的奶奶“和现实的奶奶长得不一样而且梦到的人我压根就没见过”，这种感觉是在梦中就有的，一看到她就感觉奇怪，这个老太怎么是我奶奶啊，不记得她长这样啊？再一种情况，你是梦醒之后才发觉，哦梦中一直被当做奶奶的女人原来有着别样的容貌。
第二种情况，很可能你周围有这样一个人，你对她感到很亲切，把她的某些特征加在亲人身上，这是很正常的事情。
第一种情况出现，那是因为在梦境中人的思维很混乱，多半解释为现实中存在忧虑，在睡眠时以梦的形式释放出来。
你说很多次了，我估计每次的容貌未必完全一样，一方面时间久了，印象有些模糊了，人物形象在大脑中存储的位置与梦境时活跃的位置并不一样，有可能这部分恰在休眠当中。
具体梦的分析，跟你的奶奶，你对奶奶的印象、态度，梦境中人物形象有很大关系，只列举集中可能；
1，你对现实出身不满，幻想有一个高贵的出身，那个人才是你真正的亲人；
2，你幼时对奶奶很依赖，尽管去世多年，仍然想念着她。但是毕竟时间久了，会有淡忘，你的超我部分（道德上）便谴责你，竟然淡忘了这么重要的人！那么，不必太担心，去者已逝，来者尚需生活。不必受道德上太多的束缚。
经常做梦不是件好事，因为会影响睡眠，睡不好，好好调理一下吧，至于梦到的什么就没必要去理会他了。
这是正常现象，一个人多年不见，印象会模糊是正常的，而你的梦里必须出现这个人物时，潜意识里就会把一个假想的人默认为那个Ta
梦是人潜意识的活动 说白了就是你不知道的情况下自己想出来的 你在梦里想啥是啥 你想让别人长啥样他就能长啥样
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢？
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！
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