前一段时间感冒了后来一直低燒，37度左右头

现在的体温37度是低烧但是，全身酸痛的症状会比较令人难受这时候可以卧床休息用被子捂住闷汗，同时可以喝一点热粥有助于发汗

宝宝可不能捂被子要靠 皮肤 挥發 散热的！ 你带宝宝去看医生了吗？ 如果已经就医请你坚持按照医生的方案治疗！ 如宝宝合并有“病毒感染”（病毒感染为自限性疾病）发热可能会持续7-14天呢！ 你暂时不要着急，配合医生对宝宝的治疗如宝宝反复发热时间超过 7天，医生会安排进一步的化验检查排除一些兒科常见的发热性疾病（如伤寒、川崎病、传染性单核细胞增多症等等） 当宝宝出现发热 要根据高烧与低烧做出不同的处理， 一般说来低于38．5℃为低烧病人，采用物理降温为主； 高于38．5℃的为高烧病人采用物理降温和药物降温。 宝宝发烧38.5度以下，最好采用物理降温法 ⑴ 提倡在室温提高的基础上少穿衣服。即便是冬天也可开空调，尽量提高室温(23～28度)少穿衣服利于散热。 ⑵ 提倡温湿敷和温水澡溫热水澡能促进血管舒张，达到散热的效果对小婴儿来说，泡在温水里会觉得不安全或者孩子已经睡着了，我们不能让睡着的孩子泡茬热水澡里这时可以把他的衣服尽可能地剥光，用浸满了温热水的毛巾给他敷在身上至少两块毛巾，一块变凉立即更换另外一块快速重复避免孩子着凉。 ⑶ 多喝水多吃点东西，诱发孩子排尿、排便 ⑷ 不提倡在家庭中进行酒精擦浴。医院为什么可以酒精擦浴医院主要是擦大血管，而且是反复大量的酒精擦（使用33%的酒精）1周岁以下的小婴儿不建议用酒精擦浴的方法。 ⑸ 冰袋、冰贴不建议1周岁以丅的婴儿使用。（可以用冷水毛巾、退热贴敷头） ⑹ 不提倡捂被子、多穿衣服蒸发散热。

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