老年人的尿频尿急是怎么回事?该怎么办呢?尿频和尿急是最常见的泌尿系统症状,属于泌尿外科的范畴。很多泌尿外科疾病都会引起这些症状。无论男性、女性出现这些症状都严重影响生活质量，下面为大家推荐几个实用的小妙方，赶紧看看吧！希望对大家有所帮助！

吴茱萸热敷治疗老人尿频

研成细粉,装人密致的纱布袋中，然后封口。将纱布袋放置于锅中,隔水略蒸5~ 10 分钟后取出，待温度适宜,敷于腰部两侧肾区部位。每次15 分钟,每日1次。每剂药可加温后重复使用3~5 日。如药包温度较高时，可以在腰部先铺上一块毛巾，然后再行热敷。

吴茱萸性热,有散寒止痛、温阳补肾的功效,对老人肾阳虚所致的夜尿频繁有良效。

对老人肾阳虚所致的夜尿频繁有良效。

每天早晚各嚼1~2 粒。服用时要细细嚼碎，以口中浆液慢慢吞咽,切忌生吞活剥。因其含有较多淀粉，一次不宜用过多，以免难以消化。

栗子为千果之王，中医认为其有健脾养胃、补肾强筋、活血止血、祛风除湿的作用。栗子对肾虚的补益作用尤其明显,有“肾之果”的美誉。

对治疗肾虚尿频有很好的效果。

香菇炖红枣减少老人夜尿多

上等陈香菇、红枣各40 克,冰糖20克,鸡蛋2个。

一同放人容器内蒸熟。每天早上吃1次,连吃7 天,即可见效。

食龟肉鱼鳔汤治疗尿频尿急尿不尽

龟肉150克,鱼鳔30克。

将龟肉切块与鱼鳔同煮,加少量盐调味,喝汤吃肉。

中医认为,龟肉、鱼鳔均有养阴补血、益肾填精的功效,此方对肾气不固( 表现为遗精早泄,尿频或遗尿,面色苍白,听力减退，腰膝酸软等) 引起的尿频有效。

畏寒肢冷、食少痰多、舌苔厚腻者忌食。

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