宝贝，小帅哥，228天，24小时内是5-6顿奶，奶量在120ml-150ml，早上10点左右和下午5点左右喂辅食，辅食是燕麦米糊或者是蔬菜泥，隔一天会给苹果泥他吃，请问，这样的喂养可以吗？还需要添加些什么？宝贝拉屎最近过硬，拉得吃力，需要如何改变饮食来让他大便更顺畅？_百度宝宝知道吃什么能让奶量增加
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我觉的还可以试试通草，用通草熬汤，我就是是的通草熬汤的
最近刚好需要增加奶量，学习了
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沪B2- 沪ICP备号产后奶水不足吃豆类蔬菜可以增加奶量
产后妈妈的奶水不足，不只是先天因素造成的，在饮食方面，应当增加一些含蛋白质丰富的食物，产妇吃什么下奶，中国早教网的专家告诉我们，多吃豆类蔬菜可以增加奶量。
豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪)，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。
中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。
多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状，可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6—12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解白带多的症状。
味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。
也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。
豌豆的味甘、性平，常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。哺乳期妇女吃了，还有助于增加奶量。
除此之外，要维持足够的奶量，产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。
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关于蔬菜沙拉奶量的问题
今天刚开经验瓶极难，发现单奶情况下T根本站不过3轮。所以就打算用双奶。原计划是大奶提拉米苏+蔬菜沙拉的，结果还是被秒。然后改成汤圆试了下，居然苟过去了。莫非蔬菜沙拉奶不动是和面板挂钩，描述上蔬菜沙拉加成是很高的，但是实战中效果很糟糕。权当抛砖引玉，欢迎各位Dalao分享经验。
看技能就知道蔬菜是持续奶，而汤圆是单体爆发奶，提拉米苏是控制奶。然而你还差甜豆花稳定型群奶。
蔬菜沙拉的能量技不是奶被一发aoe就很难把整个队伍的血拉起来了
基础技能也是要触发的。基础技能没有加成但是奶妈的平A有加成。
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孕妇吃豌豆，能增加奶量
导读：也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫
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