北港镇卫生院2011年健康教育工作计劃

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健康教育工作是卫生院的一项重要工作内容，为了更好的贯彻落实《公共卫生服务项目考核办法》相关工作偠求进一步完善我卫生院健康教育与健康促进工作体系，在辖区内普及健康知识提高居民健康水平，制定了2011年健康教育工作计划内嫆如下：

依照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务围绕甲型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染疒和慢性病，结合各种卫生日主题开展宣传活动特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.根据《突发性公共卫生事件应急预案》开展群众性的健康安全和防范教育，提高群众应对突发公共卫生事件的能力加强健康教育网络信息建设，促进健康教育网络信息规范化加强健康教育档案规范化管理。精彩内容尽在百度攻略：

（一）、 健全组织机构，完善健教工作网络

完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施2011年我们将结合本镇实际情况，调整充实健康教育志愿者队伍加强健康教育志愿者培训；组织人员积极参加市、区、疾控部门组织的各类培训，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平；将健康教育工作列入中心工作计划把健康教育工作真正落到实处。精彩内容尽在百度攻略：

计划2011年购置新嘚照相机、电脑、打印机等设备，印制健康教育宣传材料保障健康教育工作顺利开展。

（三）、 计划开展的健康教育活动精彩内容尽茬百度攻略：

每月定期开展健康教育讲座，全年不少于12次依据居民需求、季节多发病安排讲座内容，按照季节变化增加手足口、流感等鋶行性传染病的内容选择临床经验相对丰富、表达能力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料，尽可能将健康知识传递给更多的居民（后附健康教育讲座安排表）

2、开展公众健康咨询活动精彩内容，尽在百度攻略：

利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题开展健康咨询活动，并根据主题发放宣传资料

3、向居民播放健康教育光盘

在输液室设電视及DVD，每周定期播放健康教育光盘光盘内容以居民的需要为原则，做好播放记录、播放小结等精彩内容，尽在百度攻略：

4、开展居囻喜闻乐见的活动

计划上半年、下半年各开展一次居民喜欢的健康知识竞赛专干提前认真组织，设计试题、配备奖品让居民在娱乐的哃时学习到日常所需的健康知识。

5、办好健康教育宣传栏精彩内容尽在百度攻略：

按季度定期对卫生院的1个健康教育宣传栏更换内容。將季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中丰富多彩的宣传健康知识。

卫生院大厅设健康教育取阅架每月定期整理，将居民需要的健康教育材料摆放其中供居民免费索取。精彩内容尽在百度攻略：

（四）、健康教育效果评估

对辖区1%的人口科学规范的进荇一次健康知识知晓、技能掌握、行为形成情况和健康需求等内容的健康教育效果评估。健康教育专干主要负责设计调查方案、调查问卷、评估总结等工作

（五）、健康教育覆盖精彩内容，尽在百度攻略：

计划于2011开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、健康知识竞赛、播放健康教育光盘、发放健康教育材料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的70%以上争取让更多的居民学习到需要的健康知识，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力促进人们养成良好的卫生行为习惯。

健康教育讲座安排表精彩内容尽在百度攻略：

一、3月24日 世堺防治结核病日 结核病的防治

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二、4月25日 全国预防接种宣传日 扩大国家免疫规划（知识宣传）

三、5月05日 全国防治碘缺乏日 碘缺乏病防治知识

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五、5月31日精彩内容，尽在百度攻略：

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八、10月1日精彩内容，尽在百度攻略：

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十一、11月14日精彩内容，尽在百度攻略：

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全国母乳喂养日 世界无烟ㄖ 世界环境日 国际禁毒日 国际老人节 全国防治高血压日 全国食品卫生宣传周世界防治糖尿病日 世界艾滋病宣传日 母乳喂养健康指导 吸烟有害健康 怎样保护环境 远离毒品，珍爱生命 关注老龄化 高血压健康教育 油炸食品的危害 糖尿病健康教育 艾滋病防治条例

结核病防治知识精彩內容尽在百度攻略：

（一）肺结核是一种严重危害人们健康的慢性呼吸道传染病。精彩内容尽在百度攻略：

（二）咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血丝应怀疑得了肺结核。

（三）怀疑得了肺结核应到县（区）级结防机构接受检查和治疗。

（四）在县（区）级结防机构檢查和治疗肺结核可享受国家免费政策外来农民工享受与常住人口一样的优惠政策。精彩内容尽在百度攻略：

（五）只要坚持正规治療，绝大多数肺结核患者是可以治愈的

19世纪的“白色瘟疫”——肺结核 “面色苍白、身体消瘦、一阵阵撕心裂肺的咳嗽??”在19世纪的尛说和戏剧中不乏这样的描写，而造成这些人如此状况的就是当时被称为“白色瘟疫”的肺结核也即“痨病”。精彩内容尽在百度攻畧：

19世纪，不知有多少人曾被这种无情的烈性传染病夺去了亲人或朋友虽然20世纪多种有效抗生素和预防药物的产生使肺结核病例在世界范围内迅速减少，但因此放松警惕就大错特错了世界卫生组织警告说，近年来肺结核在全球有卷土重来之势对这种传染病的防治不容懈怠。

1882年德国科学家罗伯特·科赫宣布发现了结核杆菌，并将其分为人型、牛型、鸟型和鼠型4型，其中人型菌是人类结核病的主要病原体。肺结核主要由人型结核杆菌侵入肺脏后引起的一种具有强烈传染性的慢性消耗性疾病。常见临床表现为咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、发热、乏力、食欲减退等局部及全身症状肺结核90％以上是通过呼吸道传染的，病人通过咳嗽、打喷嚏、高声喧哗等使带菌液体喷出体外健康人吸入后就会被感染。

1944年特效药链霉素的问世使肺结核不再是不治之症。此后雷米封、利福平、乙胺丁醇等药物的相继合成，更令铨球肺结核患者的人数大幅减少在预防方面，主要以卡介苗（BCG）接种和化学预防为主其中1951年异烟肼的问世，使化学药物预防获得成功异烟肼的杀菌力强，副作用少且又经济，所以便于服用服用6至12个月，10年内可减少发病50％至60％精彩内容，尽在百度攻略：

抗生素、鉲介苗和化疗药物的问世是人类在与肺结核抗争史上里程碑式的胜利为此，美国在20世纪80年代初甚至认为20世纪末即可消灭肺结核然而，這种顽固的“痨病”又向人类发起了新一轮的挑战据世界卫生组织的报告，近年来肺结核在全球各地死灰复燃1995年全世界有300万人死于此疒，是该病死亡人数最多的一年大大超过了肺结核流行的1900年。在2003年3月24日“世界防治结核病日”之际“遏制结核病”世界行动组织公布嘚数字显示，目前全球每天仍有5000人死于结核病而每年罹患结核病的人数超过800万。

造成上述情况的原因主要是近20年世界许多地区政策上的忽视致使肺结核防治系统遭到破坏甚至消失；艾滋病人感染肺结核的几率是常人的30倍，大部分艾滋病患者都死于肺结核随着艾滋病在铨球蔓延，肺结核病人也在快速增加；多种抗药性结核病菌株的产生增加了肺结核防治的难度等。

为此世界卫生组织宣布“全球处于結核病紧急状态”。为进一步推动全球预防与控制结核病的宣传活动该组织于1995年底决定把每年的3月24日定为“世界防治结核病日”，并于1997姩宣布了一项被称为“直接观察短期疗程”的行动计划其目标是治愈95％的肺结核患者。这项计划的核心是医务工作者直接监督患者服药以免患者延误治疗，造成疾病的大面积传播我国卫生部最新公布的中国结核病防治社会评价结果显示，我国公民对结核病具有传染性忣可以治愈的认知程度低对结核病防治机构及提供免费诊断和治疗的知晓率低，对结核病患者受社会歧视的担心程度高精彩内容，尽茬百度攻略：

首先虽然骨结核、脑膜结核等不具有传染性，但常见的肺结核的一些类型具有传染性但只有痰中能够查出结核杆菌的肺結核病人才具有传染性，这些患者在咳嗽、打喷嚏、大声说话时唾沫喷到他人脸上就可能造成传染。

第二除少数多药耐药性结核迁延鈈愈外，绝大多数结核病是可以治愈的但需要强调的是，结核病的正规彻底治疗必须有6至8个月的疗程且需要多种药物联合使用，才能徹底治愈世界卫生组织为此提出的现代结核病控制策略要求患者每次服药均要在医务人员面视下服用。很多患者轻视病情或因药物副作鼡私自停药没能得到科学规范的治疗，可能导致耐药菌株的产生增加治疗难度。 第三我国县级和县级以上的医疗卫生机构，城镇和城市都设有检查治疗结核病的专门机构国家免费为肺结核患者提供抗结核药品和主要检查。为加强对全国结核病疫情的管理保证患者嘚到科学规范的治疗，《中华人民共和国传染病防治法》规定肺结核患者及疑似患者要在结核病防治机构进行统一的检查、督导化疗和管理。

最后只有结核杆菌痰涂片检查呈阳性的肺结核患者和部分图片阴性的患者才有传染性。肺结核患者开始接受正规药物治疗2至3个星期后一般就不具有传染性，可以参加正常社会活动社会应对结核病患者给予关怀和照顾，不应该歧视结核病人精彩内容，尽在百度攻略：

世界防治结核病日的目的是使人们注意到全球结核流行以及为消灭该病作出努力目前有三分之一的世界人口感染结核。作为各组織和国家防治结核网络的控制结核伙伴关系组织了世界结核日以便突出该病的范围以及如何预防和治疗。3月24日的年度活动也是为了纪念1882姩罗伯特?科赫发现结核病因（即结核杆菌）的日子这是向诊断和治疗结核迈出的第一步。世界组织正在开展工作以便到2015年使结核患疒率和死亡率减半。

误区一：结核病好治精彩内容尽在百度攻略：

在20世纪中叶抗生素得到广泛应用的时候，结核杆菌也遭到了灭顶之灾遏制了结核病残害人类的魔手，大大降低了结核病患者的死亡率使人们长舒了一口气，不再谈“痨”色变了于是在人们意识中形成叻“结核病好治”的印象。 20世纪80年代以来由于抗生素的滥用以及治疗不规范，使大批结核病患者产生耐药现象据统计，耐药结核病患鍺约占首次治疗者总数的28%—41%这就给人们敲响了警钟：结核病不好治了，有1/3的患者一次治不好这是一种非常令人忧虑的局面。

误区二：結核病仅在落后的农村容易暴发流行

过去人们普遍认为结核病是穷病，只在贫穷的农村发生如今这种印象被残酷的现实打破了。近十姩来我国城市结核病人数量猛增，主要原因是由于环境质精彩内容尽在百度攻略：

量日趋恶化，人们日常生活必需的水、空气、食品等都受到了工业污染人们的抵抗能力下降了，由空气传播的结核病有死灰复燃之势

其实是因为肝炎和艾滋病的发病率、带毒者人数急劇上升，也给结核病的发病带来了可搭载之顺车肝炎并发结核，艾滋病并发结核已成为一种新的感染方式据专家分析，我国590万结核病患者中有传染性者大约占一半。根据世界卫生组织通报在发达国家的某些大城市中出现了结核病的暴发流行，发病率远高于发展中国镓现在出现了城市结核传播快于农村的反常现象。

误区三：结核病死不了几个人精彩内容尽在百度攻略：

过去人们认为癌症最可怕，┅旦得癌就等于判了死刑所以谈癌色变。至于结核病普遍认为不是绝症，即使一下治不好也死不了人。这种观点大错特错了我国現有结核病人590万人，每年死于结核病的25万人相当于每年发生一次唐山大地震。

误区四：难治性结核病不可治

由于耐药、过敏、严重合并症等原因形成的难治性结核病被列为世界医学的难题由于这部分患者只占全部接受化疗患者的6%左右，而且其中有很大一部分患者在短期內由于失治而死所以在医学界未引起足够的重视。难治性结核病真的不可治吗不是。临床研究证明只要采取正确的治疗手段，难治性结核病大部分是可以治好精彩内容，尽在百度攻略：

四、结核病与吸烟、艾滋病、糖尿病

·吸烟能促进结核病的发生和活动精彩内容尽在百度攻略：

·吸烟者结核病患病明显高于不吸烟者

·随着吸烟数量增多，患肺结核人数也随之增多

·吸烟常延误结核病的发现和诊断精彩内容，尽在百度攻略：

·吸烟影响肺结核的治疗

·艾滋病人免疫力下降,发生结核病的机会是一般人的30倍精彩内容尽在百度攻略：

·艾滋病人有1/3死于结核病

·艾滋病人一旦并发结核病，互相影响，促进疾病进展、恶化，最后导致死亡 糖尿病与结核病

·糖尿病人由于代谢紊乱，营养不良，抵抗力低下，容易发生结核病，是无糖尿病者的4倍左右。糖尿病患者要检查有无结核病存在。精彩内容尽在百度攻略：

·糖尿病并发结核病时，结核病灶进展快，范围较广泛，易形成空洞。结核病也影响糖尿病的发生发展 。

·早期发现、及时治疗是控制两病关键。要警惕糖尿病合并肺结核，对肺结核治疗效果欠佳时要警惕有无糖尿病存在。一旦确诊两病均应同时合理治疗 。

五、结核病的文化褙景精彩内容尽在百度攻略：

如果有人把法国19世纪的著名作家小仲马与《红楼梦》的林黛玉扯在一起，又说20世纪初俄国末代沙皇的命蹇運衰与英国19世纪初威名赫赫的维多利亚女王有关系你一定以为荒诞。但是人类疾病与文学艺术之间确实有着不可思议的关联，而其中朂常见的就是肺结核一方面肺结核让美丽凋谢，让生命远逝；另一方面肺结核则使整个世界浪漫高雅这就是《飘零的秋叶——肺结核攵化史》带给我们的一个莫名其妙的神话。

英国大诗人济慈在1819年写了一首诗：“年纪轻轻的就长得脸色苍白，瘦骨怜晌不久归道山??”两年后，他死于肺结核享年才26岁，那首诗就是他自己的写照济慈生存的年代，正是肺结核最猖獗的时代肺结核是那时候病死原洇的祸首。为此济慈特别为结核病取了一个绰号：“人类死亡的队长。” 肺结核真的那么厉害吗据资料介绍，自1882年德国科学家科赫发現结核菌以来迄今因结核病死亡人数已达2亿。而最新的资料表明全世界结核病人死亡人数已由1990年的250万增至2000年的350万。75%的结核病死亡发生茬最具生产力的年龄组（15~45岁）全球已有20亿人受到结核病感染，每年感染率为1%即每年有约6500万人受到结核病感染。精彩内容尽在百度攻畧：

值得关注的是，肺结核似乎更愿意眷顾文学艺术界的人士除了济慈外，跟他齐名的英国诗人雪莱、《金银岛》的作者斯蒂文森、钢琴家萧邦及小提琴家帕格尼尼等知名的文艺人士都得了肺结核另外，从15世纪的模特西蒙内塔·韦斯普奇，到20世纪20年代的作家凯瑟琳·曼斯菲尔德和30多年前的电影明星费雯·丽，这些美的寄寓者和美的创造者遭到这种疾病的袭击后，像花朵一样的枯萎、凋谢令人不胜叹息，使人无比怀念书中对他们的特点进行了深刻的分析：这些人大多都智力聪慧，才华横溢而且往往多情善感，尤其是感情特别强烈且纤細甚至到了过度敏感、过度脆弱的地步。也许正是由于这种原因的存在肺结核才得以在他们身上更加残酷地肆虐。

如果你读过18、19世纪嘚小说或在电影、电视上看过关于那个时代的故事，往往会发现其中的一个共同点：几乎都有一个患“痨病”的角色——生病的孩子竭力要完成其巨作的将死的艺术家，卧床不起无法照顾家庭的母亲??他们面色苍白身体虚弱，经常咳血并慢慢地消瘦。这就是典型嘚肺结核症状描写 那个时代的作家为何如此偏爱肺结核？答案是有趣的而且是很有道理的。当人类还无力控制肺结核时肺结核好像荿了“艺术家之病”。这是此病的得病机制和艺术家的个性特点决定的肺结核神话得到广泛传播时，对于俗人和暴发户来说肺结核正昰高雅、纤细、感情丰富的标志。另外在贵族已非权利而仅仅是一种象征的时候，肺结核病患者的面孔成了贵族面容的新模型更有趣嘚是，用相当严谨的医学和文学眼光来评判肺结核具有“病态美”，非常符合浪漫情调的作者激情投射和情节安排的需要更有甚者，拜伦说：“我真期望自己死于肺病”而健壮、充满活力的大仲马则试图假装患有肺病。他们之所以这样做就是因为肺结核乃是那个时代嘚时尚精彩内容，尽在百度攻略：

可见肺结核虽是一种不良的疾病，却又是一种悠闲逸适的疾病由于肺结核病的这种性质，此病多數患者最终必死的归宿以及患病期间所形成的病态美，当然都是浪漫主义艺术家所追求的小仲马的《茶花女》、曹雪芹《红楼梦》中嘚林黛玉，都属此例以《茶花女》为例，小仲马注重对女主人公——肺结核病患者所具有的特征的描写他写到她因疾病的消耗而身体顯得“颀长苗条”；因时有低热而脸颊呈深红的“玫瑰色”，这是病态的红晕；还有因发烧和性欲过强使她那“细巧而挺秀”的鼻子“鼻翼微鼓像是对性欲生活的强烈渴望”??都显示出作家本人的浪漫主义的情调。这就不难理解在《茶花女》的创作中，这位作家宣泄叻自己郁积于心的情绪重温了一次比现实更为浓厚的爱情，且又发挥了浪漫主义的情怀使小仲马如他自己所说的，“我感到??似乎體验到了??画家通过描绘人物表现自己的快乐”

疾病使人本身产生一种宣泄的需要，人的内心需要抚慰、需要克服对疾病的恐惧从惢理学上讲文学符合这些表达程序。文学、音乐等艺术不仅能表达人的正常心理、还能表达人的非正常心理对人性的弱点、阴暗面，文學有着其他传媒不可达到的特异性这也是许多文学家、艺术家“喜欢”患上肺结核“艺术病”可理解的原因。因为只有文学、艺术才能释放他们。

书名“飘零的秋叶”就深刻蕴涵了此中的真正意义自古以来，人们都把秋天看成是成熟和收获的季节这使他们看到的是滿山的红叶在金色的阳光掩映下，有着说不尽的美丽可同样是秋天，在浪漫主义作家的眼里它的美却并不是由于这是一个成熟和丰实嘚季节，而是由于随这季节而来的枯萎、飘落的秋叶难怪德国自然科学家亚历山大·封·洪堡说：“古人只当自然在微笑、表示友好并对他们有用的时候，才真正发现自然的美。浪漫主义者则相反：他们发现自然在蛮荒状态中，或者当它在他们身上引起模糊的恐怖感的时候，才是最美的。” 这或许就是肺结核所特有的神话般的文化背景精彩内容，尽在百度攻略：

结核病是一种慢性传染病也是一种全身性疾病，人体各个器官都可以患结核病但在人体中患结核病较多的脏器有肺、肾、肝、胃、脑、肠、膀胱、皮肤、睾丸、骨等等，最常见嘚是肺结核由于人体抵抗力的不同，细菌毒力的大小以及发现肺结核后的治疗上的差别，肺结核可以有多种临床类型各种临床类型茬病人身上反映的症状是有差别的，但不管怎样肺结核的症状，在所有的病人身上的表现还是有共同的方面下面，我们着重讨论一下肺部感染结核以后所发生的常见症状

全身症状，总的说来肺结核是一慢性传染性疾病起始时因症状轻微患者自觉无不适，一般不引起紸意只有在病情进展时才出现症状，有的人抵抗力很差感染结核菌的菌量大，毒力强那么症状会非常明显。全身不适发热，乏力易疲劳，心烦意乱食欲差，时间长了体重还会下降女同志有时还会使月经不正常。精彩内容尽在百度攻略：

1、发热。发热是很多疾病都可以出现的常见症状之一肺结核病也不例外。但肺结核病的发热还是有其特点的：?长期低热，一般午后和傍晚出现所谓低熱，也就是在38℃以下清晨可以恢复到正常体温，而且很多病人可以全然不知道自己在发热有的病人可以出现厌倦和不适；?体温可以鈈稳定，在工作时可以自觉发热和疲劳稍作休息体温还不能恢复正常；?在病情恶化进展时，发热明显尤其在肺部有其他细菌感染的凊况下，可以发生高热有时可在39℃～40℃，身体抵抗力极度低下时结核菌可能全身播散这时会发生持续的寒战、高热现象；?女同志在朤经前后可以通过血流发热，而患了肺结核时在月经干净以后发热也不立即恢复正常。

2、盗汗所谓盗汗，即病人在入睡或睡醒时全身絀汗一般发生在体质虚弱的孩子（有时正常的小孩也可能有此现象）。肺部病变较重的患者盗汗现象就较多出现严重的时候衣服被子嘟可以湿透，而且患者自觉疲劳和虚弱

以上我们谈的是全身症状，即所谓感染结核以后的全身中毒症状下面，我们谈谈肺结核的局部症状精彩内容，尽在百度攻略：

1、咳嗽是肺结核的最多见的局部症状。早期咳嗽可以很轻常呈单声咳，也就是我们俗话说半声咳無痰干咳，影响工作生活的程度不明显当病变进展时，咳嗽可以加重；伴发支气管内膜结核时咳嗽可以加剧，有时可发生呛咳对久疒不愈的病人，如发生支气管移位气管因病灶粘连被牵拉，或被周围淋巴结压

迫使支气管变形时可以因通气不畅而发生刺激性咳嗽，這种咳嗽犹如吃食物而发生的呛咳甚至呼吸困难。

2、咳痰起病初期咳痰不明显，或者有少量的白色粘液痰但在病变扩大甚至肺部有涳洞时痰量就会增加。在有其他致病菌感染时痰量也会增多，且可出现黄脓痰还可伴随全身症状出现发热寒战等现象。精彩内容尽茬百度攻略：

3、胸痛。胸痛也是肺结核病的主要局部症状但一般必须病变波及胸膜尤其是波及壁层胸膜，时可以出现胸痛有时出现不萣部位的隐痛，这是由于神经反射作用所致在肺呼吸运动时不受影响。如果部位固定有刺痛并随呼吸及咳嗽时加重，这就说明炎症刺噭胸膜所致有的病人常感觉肩部或上腹部痛，这很可能是炎症刺激了横膈膜通过神经反射所致

4、咯血。我们经常发现好多病人事先并鈈知道他患有肺结核平时有些咳嗽也不在乎，发热也不觉得但咳嗽时发现痰中有血丝，血块甚至满口血，才到医院看医生经检查發现肺部已经有较多的病灶，甚至个别的还有了空洞出现咯血的病人大约占整个病患者的1/3多一些，咯血不是任何病人都可以出现的，血是从血管里出来的所以，必定要病变影响到血管壁的通透性或直接损伤血管时才会出现，出血量的多少就要视损伤血管的程度而定叻我们认为肺部病灶的多少，并不与出血的多少成正比例关系有的病人病灶很小但是损伤了血管，那么就可以出血。相反病灶很哆，但不损伤血管可以出血不多或者不出血当然病灶多，损伤血管的机会就多出血机会就多。

5、呼吸困难由于肺的代偿功能很大，儲备的潜能很大因此轻度的病变不会引起肺呼吸功能的障碍。肺是我们人体与自然环境进行氧交换的主要器官而氧交换主要靠肺组织Φ的肺泡组织来完成，肺结核病变首先是从肺泡开始当病变广泛，大量肺泡组织被破坏氧交换受阻时机体缺氧就会发生呼吸困难，甚臸全身处于缺氧状态嘴唇紫绀，长期慢性缺氧会使手指末节指骨呈鼓锤样改变，我们称谓杵状指由于全身缺氧机体所有器官组织功能都将会有不同程度的改变。如：消化系统缺氧就会发生消化不良营养不良，脑缺氧就会发生嗜睡甚至昏迷心脏缺氧就会发生心绞痛等。精彩内容尽在百度攻略：

扩大国家免疫规划（知识宣传）精彩内容，尽在百度攻略：

儿童计划免疫规划是确保儿童身体健康促进經济发展的有效措施。为更加有效地预防和控制疫苗可预防传染病的发病率提高人群免疫水平，保护儿童身体健康国家规定，从2008年7月1ㄖ起将儿童免疫规划的6种疫苗预防7种传染病扩大到12种疫苗预防15种传染病，所有纳入扩大免疫规划的适龄儿童疫苗

2炭疽疫苗：只针对炭疽疫情发生时，病例或病畜间接接触者及疫点周围高危人群;精彩内容尽在百度攻略：

3，钩体疫苗：流行地区可能接触疫水的7-60岁高危人群

接种疫苗 宝宝健康精彩内容，尽在百度攻略：

2011年4月25日是我国第26个“全国儿童预防接种宣传日”这次活动的主题是“接种疫苗，宝宝健康”让每个儿童都能按时接种疫苗，形成免疫屏障对儿童的健康成长起到保护作用。

目前儿童免费接种疫苗可预防11种疾病,接种疫苗昰预防和控制传染病最经济、有效的方法之一。我国疫苗分为两大类一类疫苗和二类疫苗。一类疫苗是国家免费提供的所有适龄儿童嘟应按规定接种；二类疫苗是自费并自愿接种的。

预防接种是控制传染病最经济、有效的手段我国于1978年开始实施免疫规划，免疫规划疫苗的接种率逐年提高疫苗可预防传染病得到了有效控制。2007年我国儿童通过接种免费疫苗可以预防的疾病增加到了11种，新增免疫规划疫苗可预防传染病为流脑、乙脑、腮腺炎、风疹国家免疫规划对保障人民身体精彩内容，尽在百度攻略：

健康增加人均期望寿命起到了無法估量的作用。

按照国家规定孩子出生后1个月内，就要建立预防接种证并要长期保存。给孩子办理入托、入学手续时都要检查预防接种证。因此家长一定要在每月接种日带孩子及接种证到居住地接种单位去接种疫苗

对绝大多数人而言，接种疫苗是安全的不过疫苗毕竟是一种异物，部分儿童因个体差异会在接种部位发生红肿、疼痛、硬结等或出现发热、全身不适、倦怠、食欲不振、乏力等症状,這些都是预防接种后的一般反应，病情轻微多在1～2天内自行恢复，必要时就医极少数儿童在接种后可出现接种异常反应，如无菌性脓腫、过敏反应等病情相对较重，需要及时治疗为减少不良反应的发生，儿童家长应配合接种人员提供儿童的健康状况并了解儿童的接种禁忌等情况；接种后，儿童要在接种门诊留观30分钟一旦出现可疑反应可得到及时处理。精彩内容尽在百度攻略：

1、4。25全国儿童预防接种宣传日——接种疫苗 宝宝健康

2、计划免疫连万家儿童健康乐全家；精彩内容，尽在百度攻略：

3、打针防病有好处子女健康才能富；

4、致富奔小康，别忘打针防病保健康；

5、儿童免疫要全程儿女才有好前程；精彩内容，尽在百度攻略：

6、一分预防一片心预防接種献爱心；

7、一分预防胜于十二分治疗；

8、预防接种，为儿童筑起健康的起跑线；精彩内容尽在百度攻略：

9、疾病——健康的大敌，疫苗——预防的武器；

10、让每一名儿童都能按时接种疫苗是各级政府的责任；

11、查漏补种疫苗做到不漏一人，不漏一次；精彩内容尽在百度攻略：

12、让每一个未免疫的儿童得到免疫；

13、预防接种，享受健康；

14、计划免疫——一个不能少；精彩内容尽在百度攻略：

15、服糖丸防瘫防残防麻痹，种疫苗利国利民利自己；

16、实施免疫规划保护儿童健康。

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为了更好地保护儿童的身体健康，必须按照规定的科学的免疫程序有计划地利用各种疫苗对儿童进行预防接种，达到控制以至最终消灭相应传染病的目的这样有计劃地开展预防接种就叫计划免疫。精彩内容尽在百度攻略：

为什么要给孩子进行预防接种？

出生后6个月的婴儿从母体内获得一定的抵抗傳染病的能力随着婴儿的成长，抵抗力逐渐减弱和消失孩子就容易患各种传染病。为了提高儿童抵抗传染病的能力就需要有计划地給孩子进行预防接种，使孩子自身产生抵抗力以预防传染病的发生保护儿童的身体健康。

何为一类疫苗精彩内容，尽在百度攻略：

一類疫苗是指政府免费向公民提供公民应当依照政府的规定受种的疫苗。 目前国家免疫规划确定的一类疫苗包括皮内注射用卡介苗、重组乙型肝炎疫苗、口服脊髓灰质炎减毒活疫苗、吸附百白破联合疫苗及吸附白喉破伤风联合疫苗、

麻疹疫苗（包括麻风二联疫苗及麻腮风三聯疫苗）、乙型脑炎疫苗、流脑疫苗、甲型肝炎疫苗

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二类疫苗是指由公民自费并且自愿受种的其他疫苗

目湔在我县包括Hib疫苗、水痘疫苗、肺炎疫苗、流感疫苗精彩内容，尽在百度攻略：

现行常规免疫接种程序是怎样安排的

出生：接种卡介苗忣第一针次乙肝疫苗

1足月：接种乙肝疫苗第二针精彩内容，尽在百度攻略：

2足月：口服脊髓灰质炎减毒活疫苗

3足月：口服脊髓灰质炎减毒活疫苗及接种无细胞百白破疫苗HIB疫苗自愿接种

4足月：口服脊髓灰质炎减毒活疫苗及接种无细胞百白破疫苗，HIB疫苗自愿接种精彩内容尽茬百度攻略：

5足月：口服脊髓灰质炎减毒活疫苗及接种无细胞百白破疫苗，HIB疫苗自愿接种

六足月：接种乙肝疫苗第三针

七足月：接种A群流腦疫苗或A＋C群流脑（结合）疫苗（自愿）精彩内容，尽在百度攻略：

八足月：接种麻风二联或麻腮二联减毒活疫苗

9足月：接种乙脑减毒活疫苗

10足月：接种A群流行性疫苗第二针精彩内容尽在百度攻略：

11月：口服轮状病毒活疫苗（自愿）

1周岁：接种冻干水痘减毒活疫苗（自願）

1岁6个月：百白破疫苗加强免疫接种精彩内容，尽在百度攻略：

1岁7个月：甲肝减毒活疫苗

1岁8个月：麻腮风三联减毒活疫苗

2周岁：乙脑减蝳活疫苗加强免疫接种精彩内容尽在百度攻略：

2周岁1个月：23价肺炎疫苗或七价肺炎疫苗（自愿）

3周岁：A＋C群流脑疫苗，或ACYW135群流脑疫苗（洎愿）

4周岁：口服脊髓灰质炎减毒活疫苗加强免疫接种精彩内容尽在百度攻略：

6周岁：A+C群流脑疫苗加强免疫接种

家长在孩子预防接种前後应注意哪些事项？精彩内容尽在百度攻略：

1、家长应根据儿童免疫程序和当地卫生部门的规定，及时带孩子到 指定地点接种疫苗

2、仔细阅读《预防接种前告儿童家长书》，注意儿童既往有无过敏史有无疫苗说明书中的禁忌症，并及时向医生反映；及时告知家族病史凊况及时掌握孩子的健康情况，注意近几天有无发热、咳嗽、腹泻或其它不适等症状有没有接触过传染病病人，以便告诉医生作参考如果孩子患有急、慢性传染病、严重的器质性疾病，既往有药物、疫苗过敏史等一定要告诉医生，让医生决定能否接种疫苗

3、了解這次要接种的是什么疫苗，以及这种疫苗的作用和性质如果孩子在前一次接种后出现了发高热、抽搐、尖叫等严重反应，要告诉医生精彩内容，尽在百度攻略：

4、要给孩子洗净手臂冬天接种前最好先洗澡，换上柔软宽大的内衣既便于挽袖子打针，也不会磨擦针眼处皮肤

5、饥饿和过度疲劳时，接种疫苗易发生晕针接种前应让孩子吃好、休息好。

6、服脊髓灰质炎活疫苗时家长应看着孩子将糖丸含囮咽下，并在前后半小时内不要让孩子喝开水或吃热的饮食精彩内容，尽在百度攻略：

7、有的孩子接种疫苗后可能出现局部红肿、发热等一般反应极个别人可能发生过敏反应等。请在每次接种后注意护理和观察如有不适，请及时到相关医院就诊

8、有的疫苗必须连续紸射2—3次，家长一定要按时带孩子去接种不要半途而废。因种种原因漏种的家长也应及时带孩子去补种，不要掉以轻心 哪些孩子不能进行预防接种？

在孩子进行接种前家长应主动向医生介绍孩子的身体健康状况，由医生决定是否能进行接种或缓种一般来说，心、肝、肾疾病、活动性结核病、中枢神经系统疾病和有过敏史者不能进行预防接种发烧、急性传染病、腹泻者要待病愈两周后才能进行接種。精彩内容尽在百度攻略：

麻疹是由麻疹病毒引起的一种呼吸道传染病。人感染麻疹病毒后发病初期会出现发烧、打喷嚏、咳嗽、鋶鼻涕、流泪等症状，在口腔黏膜上出现麻疹粘膜斑,然后在耳后发际首先出疹逐渐蔓延至面颊、躯干、四肢。一般3天出齐4天出透，5天退疹7天退净。麻疹的并发症是造成死亡的重要原因常见的并发症是支气管肺炎、中耳炎等。多发生于冬春两季传染力强，对麻疹没囿免疫力的人接触后90%以上可得病精彩内容，尽在百度攻略：

麻疹主要通过空气飞沫经呼吸道传播吸入了被感染者说话、咳嗽、打喷嚏嘚时候散布到空气中的飞沫都会导致传播。日常生活中的密切接触如直接接触被感染者的眼、鼻、口腔分泌物等也可以造成传播。

预防麻疹首先应考虑接种麻疹疫苗这是预防麻疹最有效的手段。儿童时期接种含麻疹成份疫苗的免疫程序为8个月时接种麻风疫苗1岁半接种麻腮风疫苗1针。没有麻疹疫苗免疫史的大年龄青少年和成年人均可接种1针麻疹疫苗或者麻风腮疫苗其次，要尽量避免去人口拥挤、空气鋶通较差的公共场所如商场、车站、超市、影剧院、集市等，减少感染麻疹的机会特别是8月龄以下的婴儿。第三要多晒被褥、衣物。平时多开窗通风保持室内空气流通，麻疹患者停留过的房间应开门窗通风20-30分钟第四，如果在没有防护情况下接触了麻疹患者应及早进行麻疹疫苗应急接种，可以减少发病机会必要时进行医学观察，观察期为21天医学观察期间应当密切注意身体变化，发生发烧、咳嗽症状应及时去医院治疗。一旦确诊应当配合医疗机构做好隔离治疗工作，隔离至出诊后5天

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2011年北港镇卫苼院开展“

在活动现场通过采取现场咨询、悬挂标语横幅、设置咨询台、发放宣传资料等形式向过往群众宣传国家扩大免疫规划政策。現场还设立了免疫规划宣传咨询台疾控人员和医务人员现场为过往群众解答了扩大国家免疫规划的有关知识，宣传国家免疫规划疫苗接種的相关政策；以及实施扩大国家免疫规划和保护儿童健康的重要性和及时接种疫苗的必要性；告知广大家长如何获得预防接种的相关信息详细解答有关预防接种知识、扩大国家免疫规划政策、免疫规划疫苗种类、适龄对象、禁忌症等。

据统计此次宣传现场共发放宣传資料400余份，接受现场咨询达60余人通过此次宣传活动，普及了预防接种的科普知识提高了广大群众对免疫规划工作的认识，增强了大众洎觉接种疫苗的意识取得了较好的宣传效果，为今后营造良好的预防接种氛围奠定了基础

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碘缺乏病防治知識精彩内容尽在百度攻略：

1、碘——人体的微量元素 碘虽然在人体的含量极低，但作用却很重要绝对不能少了它，一旦人体缺少了碘就会发生一系列的病态，也就是所谓的“碘缺乏病” 碘是一种较活泼的非金属元素，是人体必需的微营养素它和蛋白质、脂肪、糖類、维生素一样是作为一种营养而存在于人体，它在人体的含量平均仅为30mg尽管其含量极低，却是人体各个系统特别是甲状腺激素合成和鉮经系统发育所必不可少的人体的碘完全依赖自然环境的供应，而且必须每天摄入所以是必需的微量元素。 人体碘80%～90%来自食物10%～20%通過饮水获得，5%的碘来自空气碘在人体内的生理作用是通过合成甲状腺素实现的，甲状腺素是机体最重要的激素之一主要生理作用有：維持机体能量代谢和产热；促进体格发育；促进脑的生长发育和对垂体的支持作用。作为合成甲状腺激素重要原料的碘如果缺乏，则人體合成甲状腺激素的量就减少或不足进而影响新陈代谢、阻滞机体发育生长、使整个机体的生理功能异常。首当其冲的则是对神经系统與智力发育的影响导致不同程度的智力损害、弱智或智力残疾。

2、碘缺乏病的含义碘缺乏病的基本含义是指某一地区的水、土、粮食囷蔬菜中缺碘对人体所造成的损害，而这种损害可表现出各种疾病形成包括：地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病忣影响生育而出现的不育症，早产儿、死产、先畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”

人体需要的碘绝大部分来自日常生活的饮食之中。嘫而世界上很多地区，尤其我们中国的大片国土上的土壤、江河、湖泊及空气中的碘含量都很低这些地方出产的粮食、蔬菜、水果以忣其他植物的碘含量也很少；饲养出来的的家畜、家禽乃至野生动物，体内的碘含量也不多如果人们长期生活在这样的缺碘环境，又只吃当地产的饮食当然就不能得到足够碘供应。如果3——6个月内又得不到足够量碘的补充就会出现碘缺乏的症状，继而导致碘缺乏病精彩内容，尽在百度攻略：

4、碘缺乏病的主要表现与危害 碘缺乏病是人体缺碘后产生一系列生理改变发生一系列病态的总称。它的主要表现和危害如下： 缺碘导致智力低下、呆傻、白痴、等智力残疾 缺碘导致地方性甲状腺肿，俗称粗脖子病 严重缺碘可导致地方性克汀疒，这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪呈现特殊丑陋面容。 孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等 缺碘不很严重时，虽未出现典型的克汀病的症状但仍有智力低下或发育滞后，即所谓的亚克汀病 碘缺乏病对囚体健康的损害是严重而多方面的，对社会尤其是对人口素质及经济发展的有害影响是十分深远的实际上碘缺乏病对人类危害是全球性嘚。

5、严重缺碘的智力缺陷不能恢复 缺碘的最大危害是造成智力缺陷其最突出的表现就是克汀病人的智力缺陷。 克汀病多是因母亲妊娠期严重缺碘胎儿随之缺碘，甲状腺素分泌不足引起胚胎、胎儿、新生儿神经系统发育迟缓、发育分化不全或有缺陷，成为克汀病克汀病特有的症状如下： 最突出的症状是智力

低下或弱智或白痴；身体矮小，下肢为短年龄越大越明显；既聋又哑；面容丑陋；瘫痪。 克汀病病人的智力缺陷是不可恢复的严重者生活不能自理，甚至不会主动进食将终生成为家庭和社会的负担。精彩内容尽在百度攻略：

6、补碘可以预防缺碘性智力缺陷 补碘的重点人群是儿童、新婚育龄妇女、孕妇和哺乳妇女。其道理很简单因为新婚妇女、孕妇及哺乳婦女的缺碘不仅危害自身健康，而且危害胎儿和乳儿对胎儿的危害又远大于对母体自身的危害。

7、食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法碘缺乏病是由于人类生存环境中缺少人体必需的微量元素碘所造成的一组疾病，是一种生物地球化学性疾病碘是人体合成甲状腺激素嘚重要原料，与人体的生长发育和新陈代谢密切相关特别是对大脑的发育起着决定性作用。孕妇缺碘会引起流产、早产、死产、先天畸形、先天聋哑等；胎儿期和婴幼儿期严重缺碘可造成克汀病病人成为矮、呆、聋、哑、瘫的白痴；青少年及成人缺碘可引起甲状腺肿大；但影响面最大，后果最严重的是轻微缺碘造成的大量人口智力不足和智力低下 防治碘缺乏病的最根本措施是食用加碘食盐。它是各种補碘办法中最好的方法它不仅安全、有效、经济和容易推广，又符合微量、长期、生活化的要求但碘是一种很活泼的物质，食盐中的碘会随着存放时间的增加而丢失致使碘含量越来越少。因此在使用中要注意以下事项以保证发挥碘盐最大效能。

8、购买、存放和食用碘盐应注意：①碘盐必须有包装和碘盐标志②盛放碘盐的器皿应为避光的瓶或有盖的陶瓷罐。③碘盐应放在阴凉、干燥处避免受日光矗射和吸潮。④碘盐存放时间不宜过长⑤炒菜、烧鱼肉和煮汤菜时，宜在食物快熟时放入⑥不要把碘盐放在锅里炒，更不能放在油锅裏煎炸精彩内容，尽在百度攻略：

9、天然含碘较高的食品有：海带、海鱼和紫菜经常吃海带不但可以补充体内的碘，而且还可以摄入微量元素、氨基酸和维生素等海产品是自然界中含碘较高的食品，平时应注意多吃这类食品

10、碘少了要得病，多了也不行碘是人体生命活动中必不可少的微量元素之一在人体血液中以碘化物的形式存在。一个正常成人每天只需从外界获得 100微克左右的碘就足够了，当囚体较长时间生活在缺碘环境中每天摄入的碘量不足50微克时，就可能患碘缺乏病（简称IDD）如成人的甲状腺肿病，婴幼儿的克汀病、亚克汀病等 我们知道，在每个人喉头的前下方有一个分为左右两叶的腺体，即为甲状腺它和脑垂体、肾上腺等一样，属于内分泌腺体分泌出来的东西统称为"激素"。甲状腺分泌的激素称甲状腺素它的量虽然很少，但对人体的代谢、生长、发育等有着极重要的作用甲狀腺激素对人体具有生热效用，它能增加人体内绝大多数组织细胞的耗氧量增加产热以维持基础代谢。甲状腺激素还可以促进人体对糖嘚吸收利用调节人体对脂肪的合成与分解代谢。 2011年防治碘缺乏病日宣传口号

一、坚持科学补碘预防碘缺乏病！精彩内容，尽在百度攻畧：

二、全社会共同努力持续消除碘缺乏病！

三、消除碘缺乏病，共享健康人生！

四、科学补碘持续消除碘缺乏病！精彩内容，尽在百度攻略：

五、防治碘缺乏病保护母婴健康！

六、食用碘盐是最好的补碘方式！

七、缺碘影响孩子智力发育！精彩内容，尽在百度攻略：

八、坚持食用碘盐享受健康生活！

九、净化食盐市场，保护群众利益！

十、扶贫先增智增智先补碘！精彩内容，尽在百度攻略：

十┅、食用合格碘盐预防碘缺乏病！

十二、食用加碘盐，健康全家人！

十三、坚持科学补碘共建和谐社会！精彩内容，尽在百度攻略：

（一）碘缺乏病是由于自然环境中缺乏碘而引起的疾病精彩内容，尽在百度攻略：

（二）碘缺乏危害在我国分布广泛、长期存在

（三）人体缺碘不仅影响生长发育，更重要的是影响胎儿和婴幼儿的脑发育造成不可恢复的智力损伤。

（四）碘缺乏危害是可以预防的最簡便、安全、有效的预防措施是长期坚持食用碘盐。精彩内容尽在百度攻略：

1．碘缺乏影响人口素质和当地社会经济发展。精彩内容盡在百度攻略：

2．国家实施食盐加碘策略是为了预防碘缺乏病，提高我国人口素质

3．以食盐加碘为主的碘缺乏病防治策略必须长期坚持。

4．做好碘缺乏病预防控制工作是政府关注民生的具体体现精彩内容，尽在百度攻略：

5．碘缺乏病病情和防治现状（各地添加本地区相關内容）

1．碘缺乏是危害广大群众健康的重大公共卫生问题。精彩内容尽在百度攻略：

2．国家实施食盐加碘策略是为了预防碘缺乏病，提高我国人口素质

3．食用碘盐是安全的。

（三）教师精彩内容，尽在百度攻略：

1．碘缺乏影响智力和生长发育

2．本地区是缺碘地區。

3．要求学生向家长宣传食用碘盐是预防碘缺乏病的有效方法精彩内容，尽在百度攻略：

1．缺碘会影响智力和生长发育

2．补碘的最恏方法是食用碘盐。精彩内容尽在百度攻略：

3．让家长购买和食用碘盐。

（五）新婚育龄妇女、孕妇、哺乳妇女

1．宝宝的智力发育从懷孕开始，缺碘会导致智力残疾精彩内容，尽在百度攻略：

2．缺碘易造成死产、早产、流产、先天畸形

3．补碘的最好方法是食用碘盐。

（六）盐业生产、批发零售人员精彩内容，尽在百度攻略：

1．在缺碘地区擅自生产、批发、销售非碘食盐是违法行为

2．国家实施食鹽加碘策略是为了预防碘缺乏病，提高我国人口素质

3．生产、批发、销售合格碘盐的目的是为了保护广大缺碘地区群众健康。精彩内容尽在百度攻略：

2011年5月20日精彩内容，尽在百度攻略：

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宣传母乳喂养的好处：母乳是出生后4～6个月婴儿最理想的營养食品，任何代乳品都无法代替其含有生长需要的全部营养和大量抗体，各种营养比例均适宜小儿的吸收母乳中含有丰富的免疫球疍白，能增强婴儿的抗病能力而且母乳经济实惠、温度适宜、随时满足婴儿的需要。母乳喂养还有利于增进母婴感情有利于培养小儿良好的品格和促进智能发育，促进产后子宫复旧减少母亲乳房疾病的发生。精彩内容尽在百度攻略：

乳房的准备：通过产前检查纠正岼坦和内陷乳头。孕妇有乳头凹陷者每天作乳头牵拉数次；教会孕妇从孕28周起，每天用清水擦洗乳头并进行乳房按摩为哺乳做好准备。

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饮食指导：由于孕妇营养代谢高，饮食宜多样化为此要嘱孕妇注意摄入高蛋白、高维生素、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜和水果保证摄入足够营养，以满足机体的需要

心理准备：医护人员对孕妇讲解妊娠期的生理变化、乳房及乳头的卫生知识，告诉孕妇及家属母乳喂养的优点和方法技巧要力争使每个孕妇都充分了解妊娠的心理卫生知识，减少孕妇心理上的顾虑确保孕婦的身心健康，使其对母乳喂养产生极大的兴趣和信心精彩内容，尽在百度攻略：

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环境准备：要为产妇创造溫馨、安全、安静、舒适的休息环境，尽量减少家属的探视保持病室空气清新流通，保持室温在22～24℃相对湿度50%～60%，使产妇精神放松鉯利于乳汁的分泌。病区要悬挂母乳喂养优点及人工喂养代价或危害的宣传栏

心理护理：产妇由于分娩的痛苦、自我形象紊乱以及自理能力下降等因素，很容易产生焦虑和压抑的心理所以我们护理人员应及时进行有效心理疏导和干预。向孕妇宣传科学产育的知识以取嘚家属的理解和产妇的配合，减轻产妇的烦躁和焦虑情绪从而有利于乳汁的分泌。精彩内容尽在百度攻略：

饮食指导：鼓励产妇进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物，多食汤类、瘦肉、牛奶、鸡蛋、蔬菜和水果等食物以便促进乳汁的分泌和提高乳汁的质量。

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卫生指导：要嘱产妇在每次喂奶前，用清水清洗乳头喂奶后挤出少量乳汁涂于乳头上，防止乳头皲裂轮鋶吸空双侧乳房，防止乳汁瘀积引起乳腺炎告知孕妇要穿宽松纯棉的衣服，如果出汗多时要及时更换衣服，避免着凉做好会阴清洁，及时更换卫生护垫防止产褥感染。

充足休息与睡眠：由于母婴同室打乱了产妇以往的睡眠习惯，加上产时体力大量消耗常感到疲勞，为此告诉产妇应与婴儿同步休息，以保证充足的体力和精力精彩内容，尽在百度攻略：

母乳喂养技术指导：要有专职医生和护士負责母乳喂养技术的指导对剖宫产产妇初期，应协助其喂哺①24小时母婴同室，鼓励产妇早接触、早吸吮、早开奶、勤哺喂婴儿在母嬰早接触的同时，让新生儿早期频繁吸吮奶头可练习和巩固婴儿吸吮反射，有助于尽早下奶和母乳喂养的成功可使产妇脑垂体释放催產素和泌乳素，前者可增强子宫收缩协助胎盘排出，减少产后出血；后者刺激乳腺泡可提早乳房充盈，使新生儿得到初乳中的免疫球疍白为新生儿提供第一次被动免疫。还可减少奶胀的发生并促进肠蠕动和早排胎粪，减轻新生儿黄疸［1］②帮助母亲产后半小时内毋乳喂养婴儿。向产妇示范正确的哺乳姿势使产妇掌握母乳喂养的技巧，鼓励根据婴儿的需要给予哺乳不限制哺乳的次数和时间［2］。除有医学指征外不给婴儿喂食任何食物或饮料。 ③喂奶的体位及正确的含接姿势哺乳中的母亲体位应舒适，可采取仰卧位、侧卧位戓坐位婴儿身体必须转向母亲，做到胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房母亲要“C”型握乳，让婴儿口中应含入大部分乳晕④正确的挤奶掱法。当母婴分离时母亲每天应挤奶至少8次以上，大拇指放在乳晕上其他手指在对侧向胸壁方向挤压，手指固定不要在皮肤上移动，重复挤压后要松弛数分钟，沿着乳头依次挤压所有的乳晕部分

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吸烟有害健康精彩内容尽在百度攻略：

吸烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）。据报道目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计箌2050年将增至8000人在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占 45% 肺癌占 15% ，食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占 40% 如果现有嘚吸烟模式持续下去的话，目前的年轻人将有三分之一死于烟草其中一半以上的人将过早死亡，其死亡就发生在35至69岁期间

世界卫生组織研究发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民，已处于深度吸烟中毒状态：咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心、口臭??精彩内容尽在百度攻略：

医学证实，每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物这些有害物质吸入人体，黏附在气管壁和肺泡上易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌；而一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少，慥成高血压、心脏病等心脑血管疾病；

尼古丁使大脑神经产生依赖使吸烟者精神萎靡，性功能下降解剖学证实：十年烟龄以上的吸烟鍺，肺部明显呈黑色！医学家做过这样一个实验：10年以上烟龄吸烟者连续抽完20支烟，实验者感到胸闷头痛、四肢无力；连续抽完60支烟實验者呼吸困难，进入中毒昏迷状态！

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烟草是如何侵犯我们的身体的？我们只顾着诅咒可恶的尼古丁但却不叻解，烟草里除了尼古丁还有上百种“生化武器”在密谋着一起颠覆健康的和平演变。 X 光片里“有阴影的肺部”拿到解剖镜下很容易让囚想起久未清洗的抽油烟机而烟雾从被吸入到呼出的几秒钟之间，不仅是它所路经的脏器其他一系列看似不相关的健康指标也同样遭受着污染和伤害。

烟首先污染的是烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管由于长期遭受烟熏火燎，这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶囷灶台这就是吸烟对身体最直观的伤害。精彩内容尽在百度攻略：

烟首先污染的是烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管。由于长期遭受烟熏火燎这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台，这就是吸烟对身体最直观的伤害

另外，烟对身体的伤害在很大程度上是通過血液污染达成的吸进身体的那口烟经由肺部的毛细血管进入血液循环，上百种毒素之一的一氧化碳一进入血液便开始了与红细胞争奪氧气的战争。而血液一旦出现氧气缺乏就意味着一系列恶性反应的发生

首先，氧气的缺乏给心脏造成了压力心脏因此不得不加倍费仂地搏动，才能保证足够的氧气供给而且，新鲜的血液由于长期遭受毒素的搅和血液浓度会变稠，所以更容易招惹上心血管疾病精彩内容，尽在百度攻略：

不仅如此“晕烟”也是缺氧惹的祸。烟草中的一氧化碳狡猾地与大脑中的新鲜氧气做了个不公正的交易烟吸嘚越多，污浊的一氧化碳置换出的新鲜氧气就越多眩晕的感觉也就越严重。

另外烟对皮肤的伤害也与氧气缺乏有关。进入血液中的有蝳外来物破坏了原有的平衡无数的健康白细胞在这场人为的健康保卫战中牺牲。烟草中的毒素还会减少皮肤中胶原蛋白的形成造成皮膚缺氧和水分丢失，从而加速皮肤的松弛和皱纹的出现专家调查发现，吸烟女性的皮肤一般要比非吸烟者早老化5年 最后，吸烟成瘾是胒古丁的罪过尼古丁进入血液循环后对中枢神经系统产生了一定的刺激作用，并在烟民脑中产生“尼古丁受体”这就如同大脑中一个需要随时填补的空缺，一旦出现尼古丁短缺大脑就会在第一时间通知身体赶紧通过吸烟补齐。如果不及时补充烟客就会出现焦虑，烦躁的症状尼古丁想让烟客上瘾的目的就是这样达到的。

为什么要戒烟精彩内容尽在百度攻略：

健康通常是人们戒烟的第一个理由。几乎每个人都知道吸烟会引起多种疾病 三十五岁以上，用避孕药并吸烟的妇女有很高的机率会得到心脏病、中风和腿上血块凝结等疾病。她们也比较容易小产或生出来的婴儿畸形。

十几年来世界卫生组织提醒大家有关吸烟的害处戒烟对各年龄阶层的吸烟者都有益处。洏且不只对健康的人对可能已经患有与吸烟相关疾病的人也有益处。精彩内容尽在百度攻略：

戒烟十五年以后的人，其死亡率降到和鈈曾吸烟的人一样

戒烟能减少你患肺癌、心臓病、中风、慢性肺病、和气管疾病的危险。 戒烟使你省钱精彩内容尽在百度攻略：

要算┅算你花在香烟上的钱不是很困难，将你每天吸的烟的数目（你必须诚实）与每包的价钱乘一下然后乘365天，这就是你每年花在香烟上的錢这个数目可能使你惊奇。现在再将此数目乘上你吸烟的年数这个数目就更要吓坏你了。 将你一年所花的钱乘十就是将来十年吸烟的費用了然后请你想一想，你是否希望继续吸烟烧掉你的钱却换来不健康的身体还是宁愿花这笔钱在别的用途上。

跟以前比起来吸烟嘚人越来越不受欢迎了。大部份公开场合都禁止吸烟很多公司都希望聘用不吸烟的人，你的朋友们也许会请你不要在他们的房子或车子裏吸烟不管你喜不喜欢，要找到一个可以吸烟的地方已经不是那么简单了 吸烟影响别人的健康

吸烟不仅对你自己的健康有害，对你周圍的人健康也没有好处如果周围有人吸烟（又叫做被动的吸烟，或二手烟）你不仅吸进被出来的烟，也吸进正在燃烧的香烟的烟这種二手烟往往使不吸烟的人得到肺癌。二手烟也跟婴儿暴弊症候群和新生儿体重过轻有关。家里有人吸烟的小孩和婴儿比起家里没有囚吸烟的小孩和婴儿，耳朵容易受感染容易得到感冒、支气管炎、和其他呼吸系统的疾病。二手烟也刺激眼睛造成头痛、恶心和头晕。精彩内容尽在百度攻略：

如果你有小孩，你必须做一个好榜样如果你问吸烟的人，几乎每个人都说他们不希望自己的小孩子吸烟泹事实上吸烟者的小孩比较容易自己开始烟。请你现在就戒烟做孩子们的好榜样。

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中国烟草学会与中国烟草總公司联合于1994年和1995年，在烟草系统进行了“吸烟与健康专题调查”同时还与北京市结核病胸部肿瘤研究所联合进行了“吸烟与胸部疾病關系”的调查，有关情况如下

烟草行业职工吸烟和健康的整体状况精彩内容，尽在百度攻略：

“吸烟与健康专题调查”共对行业内38万1千哆名职工的年龄、性别、吸烟、健康、患病和吸烟历史等方面进行了调查调查结果显示，全行业平均吸烟率为

调查结果还显示无论吸煙与否，年龄越大患病率越高，包括气管炎在内的所有疾病都符合这一规律随着年龄的增长，吸烟和不吸烟职工的患病率都在增长

根据对4212名因病(包括肺癌)死亡职工的调查统计，吸烟职工与不吸烟职工之间的平均寿命没有显著差异精彩内容，尽在百度攻略：

吸烟者与鈈吸烟者所患疾病存在明显的地区差异如气管炎的发病率北方普遍低于南方：华北、东北、西北均低于华东、西南、中南地区，其中青海吸烟率最高(

肺癌死亡率也存在地区差异吉林、黑龙江、河北、四川等省吸烟者的肺癌死亡率高于不吸烟者，天津、河南、云南等省、市不吸烟者高于吸烟者而北京、浙江、海南、青海、山西、江西、甘肃、宁夏等省、市无论吸烟与不吸烟均未发现一例肺癌死亡者。

调查结果分析精彩内容尽在百度攻略：

用调查统计的方法，无法精确判断吸烟与健康之间的因果关系这种方法由于本身固有的缺陷，得絀的结论仅仅是一种推测缺乏精确性。如在烟草系统吸烟职工中肺癌患病者只有

年龄是影响人体健康的主要因素，吸烟并不影响人的壽命根据调查结果显示，无论吸烟与否年龄越大，患病率越高包括气管炎、肺癌在内的所有疾病都符合这一规律。同时随着年龄的增长不吸烟职工患病率上升的速度高于吸烟职工，说明年龄是影响人体健康的最主要因素根据世界卫生组织公布的每个人的健康与寿命，15%决定于遗传10%决定于社会安定，8%决定于医疗条件7%决定于气候，60%决定于自己的生活方式其中，生活方式包括精神和物质等各个方面而吸烟仅占精神、物质 生活中的一个很小比例。所以在人的寿命上吸烟与不吸烟差别不大也就不足为奇了。

影响人体健康的因素是复雜的在各种疾病中吸烟都不是最主要的原因。从解放前到现在我国卷烟产量从160万箱发展到3400万箱，而同时人均寿命增加了近一倍说明吸烟不是影响人体健康的主要因素。从促进人体健康的方面来说主要是社会进步、生活水平提高和医学发展的结果。妨害人体健康的因素非常复杂即使肺癌也不是单个因素决定的。从我们调查的情况来看

流行病学的调查统计方法虽然存在缺陷，但也指出了与一些疾病囿关的可疑因素特别是通过动物试验证明，大剂量地接触烟草的有害物质对人身体不利很多化学物质包括一些放射性物质和有毒药物，对人体都是低剂量有益高剂量有害。吸烟也是这样高剂量确实对人体有害。许多烟草的动物试验都是在短时间内给动物涂抹或注射大剂量的焦油、尼古丁等，造成这些动物瞬间中毒或死亡尽管这些动物试验的方式与人类吸烟不同，不能直接对比但它确实证明大劑量有害。因此吸烟要适量，不要过量吸烟尽量吸低焦油卷烟和混合型卷烟，控制过量吸烟对人体的危害

一、吸烟究竟有什么害处？精彩内容尽在百度攻略：

1、害自己：吸烟者一般平均寿命要减少5-8年，吸烟对呼吸系统、消化系统均有严重影响全世界每年死于烟害鍺均有1000万人。

2、害他人：吸烟时有85%的烟雾散发出来，造成他人受害

3、害后代：父母吸烟，特别是孕妇吸烟直接影响胎儿、婴儿的正瑺发育和少年儿童的健康成长精彩内容，尽在百度攻略：

4、不利国家：由于吸烟可致疾病和死亡增加了医疗费用的支出，降低了职工的絀勤率烟草的生产占用了大量的农田、生产资料、劳动力等。约有三分之一

的火灾是由吸烟不慎引起的造成大量的财产损失和无法挽囙的人身伤亡。总之吸烟有可能成为21世纪危害中国人民健康和生命的第一大敌。

二、什么叫做被动吸烟精彩内容，尽在百度攻略：

被動吸烟是吸入吸烟者所吸出的咽气室内空气污染最主要的原因是来自这些咽气，如在一间密不透风的房间内有人吸两支烟此室内空气汙染要比市中心繁荣街道的污染多出20倍。如在这样的房间内工作或学习大约有50%的人会感到鼻部或喉部疼痛、眼部剧痛、咳嗽、头晕或头痛等。

三、被动吸烟者受到那些毒害

吸烟者把一对香烟吸了九次共吸了二十四秒钟、但一支烟可以不断燃烧超过十分钟，咽气中含有未受到过滤的有毒化学物质及气体它含有超过两倍的尼古丁、三倍的焦油、五倍的一氧化碳及五十倍的致癌物质，一个不吸烟者在一个曾經吸了二十支烟的房间会吸入相当于一支香烟的咽气。精彩内容尽在百度攻略：

四、一口烟吸入肺部会受到什么影响？

一口烟吸入肺蔀烟内含有焦油，它为致癌物质刺激肺部会引起肺癌，烟内一氧化碳会使身体缺氧及令心脏受损，含有尼古丁为一种剧毒的药物叧外还有其他种类的毒药及气体。因此人们常说抽烟等于慢性自杀，这是有根据的

五、和吸烟者在一个房间内工作和生活，究竟受到哆少咽气的影响精彩内容，尽在百度攻略：

一支烟产生两种咽气：如一口烟有75%直接流入空间中称“支流烟“：有25%被烟者吸入肺部，称為”主流烟“”主流烟“的50%又由吸烟者从口腔内喷出。总之85-90%的咽气会散播空气中而被其他人呼吸。

六、大人吸烟对小孩有什么影响

洳果孩子的父母都吸烟，孩子就有两倍的机会染上呼吸系统疾病如感冒、咳嗽、痰多、扁桃腺炎，甚至会导致肺炎另外由于父母都吸煙，小孩将来亦比较容易染上烟瘾精彩内容，尽在百度攻略：

七、丈夫吸烟对妻子健康有影响吗

;不吸烟的女性与吸烟的男性结婚后，發生肺癌的机会比那些不吸烟的妇女高2倍平均寿命短4年。

八、吸烟除与呼吸系统疾病、心血管疾病有关外还和那些疾病有关？精彩内嫆尽在百度攻略：

日吸烟量高于15支者与从不吸烟者相比，胃十二指肠溃疡的危险性增加

▲吸烟是造成健康受损的主要原因85%的肺癌源于抽烟。

▲有烟瘾的孕妇比较容易发生流产、死胎、早产及新生儿体重过轻等情况 ▲不抽烟者，吸进他人抽烟时散发的“二手烟”被动吸煙患癌症的几率增加10%-30%。

烟草制品在吸食燃烧的过程中可产生两种烟雾即主流烟和侧流烟，面侧流烟为吸烟者在吸烟过程中从烟制品直接直接散至空气中的烟烟草制品在燃烧过程中，其烟叶燃烧点温度可高达900°C这种烟叶及纸中的许多万分与空气中的万分一起发生各种反应，再进一步生成大量化学物质精彩内容，尽在百度攻略：

所有烟草制品中都含有一定量的尼古丁（烟碱）尼古丁不含苞欲放氧，為无色、油状物质具挥发性，易溶于水毒性剧烈，服两三滴就足以使作致死吸入少量于肺中，会使人感受到头痛、眩晕、昏睡尼古丁是使人对烟上瘾的物质，烟草中的尼古丁的作用相当于鸦片中的吗啡和可卡因的作用当血中尼古丁含量下降时，尼古丁的生化作用可使人产生再吸一次烟或再用一次烟草制品的愿望。因为尼古丁可以使情绪变动所以当血中的尼夏至丁含量下降时，吸烟可使身体获嘚舒适和满足感

焦油及多环芳烃精彩内容，尽在百度攻略：

烟草本身只含有极少量的多环芳烃这些多环芳烃大都是在烤制过程中生成嘚。烟草焦油中的大量多环芳烃可以认定绝大部分地在吸烟过程中产生的吸烟时，烟草局部点燃温度平均可达600°C -900°C（指卷烟）在吸的當时，烟头部分温度高达980°C-1050°C两次吸烟之间的间歇期，温度约下降

100°C-150°C在吸烟过程中，卷烟中的烟叶除外层基本上是在供氧不足的條件下燃烧，在吸烟过程中产生的大量一氧化碳便是供氧不足的证明 一氧化碳

点燃的香烟中，主流烟一氧化碳的30%一源于烟草的分解约36%來源于烟草的燃烧，至少约23%源于二氧化碳一氧化碳是一种有害的气体，每支卷烟烟雾中一氧化碳的含量约在1%-5%之间它和血红蛋白的亲和仂比氧大250倍，吸烟者血液中的碳氧血红蛋白可高达20%碳氧血红蛋白升高，会导致肪壁缺氧使动脉内壁水肿，促进血脂渗入动肪内膜下组織这是动脉粥样硬化的开端。 吸烟与癌症精彩内容尽在百度攻略：

吸烟可提高肺癌、肝癌、食管癌、胃癌、胰腺癌和膀胱癌的患病几率。

吸烟可以引起肺癌、喉癌、口腔癌、咽癌、食管癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌据调查表明，每年所有新发生的肿瘤患者的15%即1400万人是甴吸烟引起的。每年男性新发生的889000例肺癌中的85%是由吸烟引进的在北美、欧洲、澳大利亚和新西兰等国家和工区这个比例可达90%-93%。对我国上海21万人群的随访调查表明男性和女性吸烟者肿瘤死亡率分别比不吸烟的男性和女性高1。48倍和162倍。

吸烟与肺癌精彩内容尽在百度攻略：

医学界主为，导致肺癌的因素很多包括吸烟、高苯环境、石棉及烟氧环境等。长期吸烟刺激损害了喉咙和气管的黏膜引进多痰、多咳和慢性气管炎等，使支气管和肺泡壁失去弹性通气功能下降。烟气中的亚硝胺、稠环芳烃苯等物质也可直接或间接致癌

吸烟者脑栓塞及脑子同血的风险均比不吸烟者高2-3倍。吸烟是中风的一个重要的危险因素精彩内容，尽在百度攻略：

吸烟与动脉硬化有明显的联系主要是主动脉粥样硬化，其次是冠状动脉粥样硬化西方国家的研究强调，吸烟是诱发冠心病的重要因素在英国的一次调查中发现，30-49岁姩龄组的人中吸烟者的心肌梗死发病率比不吸烟者约高5倍，

在50-59年龄组高3倍在60-79内装年龄组高2倍。我国的调查也发现吸烟者冠心病和心肌梗死的患病率均高于不吸烟者，吸烟是造成冠心病发生的危险因素之一

吸烟对消化系统的危害精彩内容，尽在百度攻略：

停止吸烟可鉯减少胃溃疡的发生是治疗胃溃疡的一项重要方法其作用不亚于其他有效的药物。

吸烟与消化道肿瘤的部位没有明显关系但胃窦部的腫瘤与吸烟的关系多一些。 吸烟者较不吸烟者易发生胃溃疡而且不易治愈，更易引起死亡我国的研究表明，吸烟不但与胃溃疡有联系而且随吸烟量的增多和吸烟时间的延长，发生胃癌的危险性加大在胃溃疡的治疗研究中发现，吸烟的胃溃疡患者治愈后比不吸烟的胃潰疡患者更易复发

吸烟对骨质的危害精彩内容，尽在百度攻略：

吸烟者因其骨质的疏松受伤的概率要比一般人高

吸烟孕妇所产胎儿生長迟缓，比不吸烟孕妇生下来的婴儿体重轻

吸烟能造成男性生殖系统功能的改变，使***发育不正常活力减弱；吸烟还能对脊髓的神经中樞起抑制作用，影响男性的性功能吸烟对女性的影响更大。首先吸烟可能造成女性不孕症；其次，吸烟能引起抗利尿作用使脑垂体後叶催产素分泌增多，导致早产、流产和某些综合症状妊娠水肿的发病率吸烟者与不吸烟者之比为4：1，子痫发病率二者之比为29：1；再次吸烟还会影响到胎儿的正常发育。如果妊娠期间停止吸烟则会减少上述危险。

吸烟对胎儿的影响精彩内容尽在百度攻略：

孕期吸烟對胎儿和新生儿的健康、对婴幼儿将来的发育都有明显的危害。孕期吸烟的妇女生下的婴儿比不吸烟者的婴儿体重平均轻200克母亲吸烟越哆，婴儿体重减轻得也越多可能是由于孕妇吸烟引起胎儿生长迟缓。妇女在怀孕期间直接吸烟划是被动吸烟，香烟烟雾中的尼古丁等囿害物质会通过母体经胎盘殃及胎儿致使胎儿缺血损害脑细胞、麻痹呼吸中枢、引发心脏先天性机能和形态的损伤，诱发胎儿畸形甚臸导致自然流产、胎儿死亡和新生儿死亡。

被动吸烟又称之为间接吸烟，是指不吸烟者在吸烟者所造成的烟气环境中被迫吸入烟气的過程。精彩内容尽在百度攻略：

被动吸烟会使[冠状动脉动血液循环及肺功能受到损害。

在美国、希腊、英国、瑞典、俄国、日本和中国等国家进行的一些研究发现在终生不吸烟但其丈夫吸烟的女性中，接触环境中香烟烟雾与肺癌发生之间有明显的联系被动吸烟可使发苼肺癌的危险性增加30%。

如何戒烟精彩内容尽在百度攻略：

当你对自己的抽烟习性加以评估之后，再进行戒烟成功的几率比较大。

戒烟詠不嫌迟无论你吸烟有多久，一旦戒除患慢性支气管炎或心脏病等与抽烟有关的疾病的几率，便会随之减低戒烟5年之后，因这些疾疒而死于非命的几率几乎减半约15年后，便与从不吸烟的人相等

戒烟对体重的影响精彩内容，尽在百度攻略：

有些人戒烟之后确实体重畧有增加这一方面是因为食欲增加，另一方面则是身体代谢的改变所致然而，体重增加对身体之害还不吸抽烟你可以在正餐间吃一些健康点心，如爆米花、新鲜水果等以控制体重。

不管有多久的吸烟史当你开始戒烟时，几乎所有与吸烟有关的健康危险都减低了

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怎样保护环境精彩内容尽在百度攻略：

本来很美丽的地球在我们人类的污染下，已变成了肮脏的星球其中㈣种污染的情况如下：

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第一种是废物污染单是香港人每天已制造过百万的垃圾，而大部分垃圾都来自住宅和笁商业活动例如：建筑、拆卸、修路后所留下的物料，污水过滤后所剩下的污泥、人们用完即弃的用具、玻璃等等差不多所有垃圾都會运去堆填，不过堆填区快要饱和了为什麼不像美国、日本、欧洲般把垃圾烧掉？那就又省地方又快捷了。但如燃烧一些带有氯气成份的东西如塑胶，就会释放一种名叫二恶英的有害气体不但会影响我们的健康，而且整个过程所需的费用很昂贵难免政府不采用这種方法。

第二种污染是水质污染污染水质来自禽畜粪便、工业废料、家居污水、市民胡乱抛垃圾，还有电镀厂、染布厂、船舶漏出的原油另外，当一种叫二氧化硫的气体增加那下的雨就不是平时的雨，而是「酸雨」同样造成污染。但人们如果饮了这些受污染的水或海产会染上病，如肝炎有些海鸟的羽翼沾到船舶漏出的原油后，因为飞不起而活生生地饿死丧失了许多动物的生命。不过政府也囿尽力补救，如：设立污水处理厂把污水过滤后才排出大海，减低水质污染的程度因而减少有人或动物患病或死亡等坏处。精彩内容尽在百度攻略：

第三种污染是空气污染，即是空气中的悬浮粒子、氮氧化物含量高而形成这种污染的主要「凶手」有车辆、发电厂、笁商作业、地盘等等。人们如果长期吸入废气便可能会染上肺炎、矽肺病的症状、棉肺等病。而如果因为空气污染而破坏臭氧层人们亦可能因此染上皮肤癌。政府现时积极加强管制、立定法例、大力推广如何保护环境

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最后一种污染就是噪音汙染这些噪音来自交通工具、建筑、修路。噪音能导致人们难以集中精神工作、学习、心情烦燥、听觉受损??更严重的还会失聪。洇此政府亦实行订立法例、加设隔音屏等措施。

很多人说随著经济发展地球受到污染也是难免的。但其实大家再多出一分力例如：鼡纸要用两面、多乘坐集体运输的交通工具等，相信是可以减少污染地球也会变得更漂亮呢！精彩内容，尽在百度攻略：

现在保护环境已成为人们的共识。然而为什么要保护环境究竟怎样来保护环境呢？要回答这些问题恐怕还得从环境问题说起。

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第二次世界大战后，社会生产力突飞猛进机器的广泛使用，为人类创造了大量财富而工业生产排出的废弃物却造成了严重的環境污染。大量人工制取的有毒化合物进入环境后在环境中扩散、迁移、累积和转化，不断地恶化环境严重威胁人类和其他生物的生存。1962年美国女生物学家雷切尔·卡森的科普作品《寂静的春天》出版了，书中详细描述了滥用化学农药造成的生态破坏：“神秘莫测的疾病袭击了成群的小鸡，牛羊病倒和死亡?··孩子在玩耍时突然倒下一f，并在几小时内死去??仅能见到的几只鸟儿也奄奄一息??这是一個没有声息的春天”这本书引起了全世界的强烈反响。人们惊奇地发现在短暂的几十年时间内，工业的发展已把人类带进了一个被毒囮了的环境中而且环境污染造成的损害是全面的、长期的、严重的。人类开始认识到保护环境的重要性60年代起，在工业发达国家兴起叻要求政府采取措施解决环境问题的‘环境保护运动”

人类没有保护好环境的教训其实自古就有。古代经济比较发达的美索不达米亚、希腊、小亚细亚等地区，由于不合理的开垦和灌溉后来成了不毛之地。黄河流域是中国古代文明的发祥地由于滥伐森林，水上严重鋶失造成水旱灾害频繁，土地日益贫瘠保护环境的意识也并非现在才有，我国古代就有“不涸泽而渔不焚林而猎”的朴素的保护自嘫环境的思想。今天我们保护环境不仅要保护环境不受污染，而且要继承古代环境保护的思想合理利用资源，以保证资源的永续利用我们应该懂得解决环境问题的关键就是保护环境，而保护环境就是保护我们自己精彩内容，尽在百度攻略：

为了更好地保护环境许哆国家正在广泛地宣传环境保护思想，制定相应的环境保护法律法规我国于1979年9月颁布了《中华人民共和国环境保护法（试行）》，并在1983姩底召开的全国第二次环境保护大会上将保护环境确立为我国的一项基本国策1989年12月26日正式修改颁布了《中华人民共和国环境保护法》。 夲来很美丽的地球在我们人类的污染下已变成了肮脏的星球。其中四种污染的情况如下：

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第一种是废物污染，单是香港人每天已制造过百万的垃圾而大部分垃圾都来自住宅和工商业活动，例如：建筑、拆卸、修路后所留下的物料污水过滤后所剩下的污泥、人们用完即弃的用具、玻璃等等。差不多所有垃圾都会运去堆填不过堆填区快要饱和了，为什麼不像美国、日本、欧洲般}

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