子姜炒肉没有姜怎么办丝是一噵家常菜,制作原料主要有子姜 、红辣椒、瘦肉、适量油、量盐、味级鲜等
300g瘦肉 配料适量油 适量盐 5g味级鲜 3g
1、用水子姜表面清洗干净,斜切成薄片再切成细丝,红辣椒去籽去蒂切成细丝
2、猪肉切成细丝猪肉加淀粉、香油、五香粉、腌制15分钟,让肉充分吸收
3、将味级鲜、澱粉、料酒、糖和盐、鸡精加适量的水兑成芡汁待用
4、炒锅烧热,放入油放入肉丝,炒变色
5、加入子姜丝和红椒丝炒匀。
吃姜一次鈈宜过多以免吸收大量姜辣素
并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状
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