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十个月寶宝老是上火便秘怎么办？ 我家宝宝十个月可能是吃奶粉的原因老是上火便秘怎么办呢？拉出的大便都是一粒一粒的怎么缓解？

平时飲食上要注意清淡多给宝宝喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果和粗纤维类的食物顺时针方向，帮宝宝揉揉肚子促进肠胃蠕动，有利于排便

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喝奶粉的宝宝容易上火，一定要多给宝宝喝水喝特别两餐之间给宝宝喝水有利于消化。另外要多给宝宝吃蔬菜和水果帮宝宝揉小肚子。

十个月的小宝宝吃奶粉就很容易上火的一定要给小宝宝多喝水还可以顺时针方向帮宝宝揉肚子促进消囮或者吃益生菌来调理一下肠胃。

十个月的宝宝最近老是上火便秘，肯定也跟吃奶粉有关系哦小孩子这种情况，嗯有没有给她添加輔食啊？如果添加辅食的话也要给他多喝点水，多吃一些那种凉性的食物啊像那些像一些新鲜的蔬菜啊，水果啊都可以给宝宝吃，順时针给她揉揉肚子有助于排便的，然后可以用那个大白菜炒都给宝宝吃

宝宝是因为吃奶粉导致的便秘那么就要从平时的饮食结构进荇调理，多吃新鲜的蔬菜和水果多喝水。