原标题：恩鹏健康 ｜「高血压」健康管理系列(三)高血压症状

我国高血压的罹患率逐年增长,全国每年新增高血压人数在1000万人,高血压严然已经成为国人健康的杀手,国家及你我鈈得不加以关注

高血压是指动脉血压增高,其主要特征为收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱高血压是目前最常见的慢性病，也是心腦血管病最主要的危险因素

有一部分的人在家里测量血压均正常，但到了医院血压常常飙高,这算不算是高血压呢?这是因为有些人一到医院这种紧张的环境,或见到着白袍的医护人员就心生畏惧,因而出现"白袍性高血压"的现象,这并非临床所诊断的高血压,那么,怎样才被诊断为高血壓呢?

《世界卫生组织》制订高血压之诊断即3次检查核实后如下：

●为什么会罹患高血压?

有95%以上的高血压患者是属于『原发性高血压』,这類高血压的形成的确切原因至今不明,一般认为可能与以下因素有关:

(1)遗传:大约60%的半数高血压患者有家族史，如果父母一方有高血压病史则其後代罹患高血压的机率有50%,若父母双方均有高血压病史则其后代罹患高血压的机率有75%

(2)精神和环境:情志剌激，五志过极恼怒忧思，或环境長期的噪声等因素引起肝火上炎、肝阳上亢、肝风内动引起气血逆乱,也会引起高血压的发生。

(3)年龄:发病率有随着年龄增长而增高的趋势40岁以上者发病率高。

(4)生活习惯:膳食结构不合理如过食钠盐、低钾饮食、大量饮酒、吸烟。,会使体内摄入过多的饱和脂肪酸,中医认为饮喰失节嗜好烟酒辛辣，肥甘厚腻导致痰湿中阻,因而造成血压升高

(5)药物:避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。

另外,有少数5%为『继發性高血压』,是由于其他疾病所产生的血压高的症状,并不在本次讨论范围

不是所有高血压患者都有症状,有一部分人可能无症状,没有症状嘚高血压并非一件好事,因为往往使人忽略观照自己的血压状况,而延误了就医的时机,常见的初期症状如下:

(1)头晕:最多见的一种症状，常在突然站起来或蹲下时出现，或头部持续有沉闷不适感

(2)头痛:多为搏动性的胀痛或持续性的钝痛，甚至有炸裂样的剧痛常在早晨睡醒时发生，起床下地活动及饭后逐渐减轻疼痛部位多在后脑勺和额部两侧的太阳穴。

(3)烦躁、心悸:高血压病患者性情大多较为急躁、易激动当高血压病导致的心脏肥大等就会出现心悸的症状。

(4)失眠: 高血压患者的失眠型态多为入睡困难或早醒、噩梦纷纭、睡眠不实、易惊醒.

(5)耳鸣:大多為双耳耳鸣耳鸣声如蝉鸣，或脑中“嗡嗡”作响

(6)注意力不集中，记忆力减退:表现为注意力容易分散很难记住近期的事情

(7)手足麻木:手足麻木或皮肤有如虫子爬行的感觉，部分患者会出现手指不灵活

(8)颈部与背部肌肉酸痛、紧张。

高血压的靶器官为眼肾脑心,当一个人长期處于血压高的状态,就容易导致可怕的并发症产生,其中出血、心功能缺损与肾功能减退等三个主要的并发症:

(1)出血:轻者鼻出血、眼底出血、结膜出血多见严重者导致脑出血。

(2)心功能缺损:血压增高使得心脏泵血的负担增加使得向全身泵血的左心室代偿性肥厚。同时由于冠状动脈粥样硬化管腔狭窄，心肌供血不足

(3)肾脏减退:当肾功能减退时，可引起夜尿、多尿尿中含蛋白、管型及红细胞。长期高血压可以导致肾小动脉硬化,会出现氮质血症及尿毒症,必须终生洗肾(透析)

若血压突然升高时，可伴有头疼、呕吐、视物不清、突然心悸、胸闷、气短、四肢活动不灵活、伴咳粉红色泡沫样痰时等就应尽快到医院就诊。

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