生宝宝一星期了昨天奶水也挺多為什么喝了几口人家酒席上的咸汤今天就没有奶水了

你好你的情况多是饮食不当引起的回奶现象，可以服用中成药生乳汁来帮助催奶试試同时增加营养，可以吃些下奶的食物比如：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、豆浆、虾 等多喝汤水。注意休息避免过于劳累。

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你好：产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量和非孕期差不多就可以了荤素菜的品种应尽量丰富多样，产妇饮食中的水分可以多一点如多喝汤、牛奶、粥等，少吃油炸的食物少吃坚硬的带壳的食物，可鉯喝一点蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤汤不要过咸。

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  老辈人说多喝咸汤下奶科学吗？真会下奶吗

你好宝妈，咸汤下奶还真没有听说过我只知道母乳的妈妈不能吃太闲叻，对宝妈和宝宝都没有好处要想奶水多，可以适当的运动心情一定要乐观，不要总想着奶水不够吃这是不对的。吃饭要荤素搭配营养均衡，不要喝太过油腻的汤水这样会导致堵奶的。还有就是让宝宝多吸允

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