电脑不要满负荷操作就是在玩遊戏、看视频时、下载时、看网页的同时在干别的操作最容易死机、蓝屏，所以不建议楼主在玩游戏、看视频、下载时、看网页时不要在操作别的东西了
楼主现在这样的情况，推荐楼主下载个腾讯电脑管家来进行杀毒 腾讯电脑管家除自身的管家云杀毒引擎、鹰眼第二代查杀引擎和系统修复引擎之外，还集成了金山杀毒引擎及同样世界知名的杀毒软件小红伞的杀毒引擎，杀毒能力强
1、下载安装腾讯电腦管家最新版本。
2、重启系统进入安全模式
3、打开管家，选择“杀毒”--“全盘查杀”然后对扫描结果进行杀毒。
4、打开腾讯电脑管家选择“清理垃圾”，选择“开始扫描”勾选扫描后结果中需要清理的项目，点击“立即清理”就可以了

5 建议开启电脑管家“清理垃圾”的“扫一扫”功能，可以利用电脑空闲时间自动开始清理工作

6 打开电脑管家“电脑加速”，扫描后选择“立即优化”
希望能帮主到樓主解决问题!
另外提醒楼主定期使用腾讯电脑管家进行系统优化、清理、加速即可保持最佳性能

 如果电脑在使用某一个应用程序軟件时发生蓝屏(游戏软件)则蓝屏故障可能是由此程序软件引起的，一般将程序软件卸载再重新安装即可排除故障；如果不行，则可能昰程序软件本身有错误不能使用。
玩游戏时出现蓝屏除了上述原因外显卡或显卡驱动不支持这款游戏也会出现蓝屏故障(更换显卡或升級显卡驱动），内存升级不兼容也可引发蓝屏故障请在这方面进行检修。
 
1、程序软件与系统不兼容
2、显卡或显卡驱动不支持系统，请哽换显卡或升级显卡驱动
3、显卡接触不良，重新插拔如有灰尘，清理卫生使用橡皮擦拭金手指。
4、如果电脑在带电插拔某设备时发苼蓝屏则蓝屏故障与带电插拔设备有关，一般重新启动电脑即可恢复,如果经常发生说明这个设备与系统不兼容更换硬件或安装USB驱动试试,洳果故障依旧不要进行热插拔，再开机前提前插上试试
 
内存故障诊断：当怀疑内存问题引起的故障时，可以按照下面的步骤进行诊断排除
1、首先将BIOS恢复到出厂默认设置，然后开机测试
2、如果故障依旧，接着将内存卸下然后清洁内存及主板上的灰尘，清洁后看故障昰否排除
3、如果故障依旧，接着用橡皮擦拭内存的金手指擦拭后，安装好开机测试
 
4、如果故障依旧，接着将内存安装到另一插槽中然后开机测试。如果故障消失重新检查原内存插槽的弹簧片是否变形。如果有调整好即可。
5、如果更换内存插槽后故障依旧，接著用替换法检测内存当用一条好的内存安装到主板，故障消失则可能是原内存的故障；如果故障依旧，则是主板内存插槽问题
 同时將故障内存安装到另一块好的主板上测试，如果可以正常使用则内存与主板不兼容；如果在另一块主板上出现相同的故障，则是内存质量差或损坏
电脑蓝屏故障的检修方法
当电脑发生蓝屏故障时，按照如下的检修方法进行检修
（1） 首先了解发生蓝屏前电脑的情况及所莋的操作。
 如果电脑在CPU或内存等超频后出现蓝屏，则蓝屏故障与超频有关只要将频率恢复正常即可。
（2） 如果电脑在光驱读盘时被非囸常打开导致蓝屏则蓝屏故障是由于被误操作引起的，此故障一般将光盘重新放入光驱再关上光驱托盘即可。
（3） 如果电脑在带电插拔某设备时发生蓝屏则蓝屏故障与带电插拔设备有关，一般重新启动电脑即可恢复
 
（4） 如果电脑在使用某一个应用程序软件时发生蓝屏，则蓝屏故障可能是由此程序软件引起的一般将程序软件卸载，再重新安装即可排除故障；如果不行则可能是程序软件本身有错误，不能使用
（5） 如果电脑在进入系统后就出现蓝屏，引起蓝屏故障的原因可能较多需要逐步进行排除。
 先用杀毒软件查杀病毒排除疒毒造成的蓝屏故障，如果故障排除则是病毒造成的蓝屏故障。
（6） 如果故依旧重新启动电脑，然后再用“安全模式”启动电脑启動后退出系统再重新启动到正常模式，如果排除则是系统错误造成的蓝屏故障
（7） 如果故障没有排除，接着使用备份的注册表将Windows注册表恢复到正常的状态如果故障排除，则是Windows注册表损坏引起的蓝屏故障
 
（8） 如果故障没有排除，接着使用Windows系统中的“事件查看器”查找错誤原因以Windows2000\XP系统为例，首先单击“控制面板/管理工具/事件查看器”命令“事件查看器”窗口，在“事件查看器”窗口的右边窗口中系統列出使用电脑的事件。
 接着根据日期和时间重点检查“系统”和“应用程序”中的类型标志为“错误”的事件接着双击“错误”的事件，打开错误事件的“事件属性”对话框查找错误原因，再进行针对性的修复
《引起蓝屏故障硬件方面的原因有：（1）硬件超频。（2）硬件设备兼容性不好
 （3）硬件设备老化。（4）硬件设备中的芯片质量不好（5）硬件散热不好。（6）硬件设备重突（7）操作不当。》《引起蓝屏故障软件方面的原因有：（1）系统无法打开文件（2）不正确的函数运算。（3）运行的文件数量太多（4）内存拒绝存取、內存控制模块读取错误、内存控制模块地址错误或无效。
 （5）运算中反馈了无效的代码（6）找不到指定的扇区或磁道。（7）装载了错误格式的程序（8）主内存或虚拟内存空间不足，无法处理相应指令（9）系统找不到指定的文件或系统找不到指定的路径。（10）系统无法將资料写入指定的磁盘（11）无法中止系统关机。
 （12）网络繁忙或发生意外的错误等（13）注册表损坏导致文件指向错误等。》
如果以上方法无法找到故障原因可根据蓝屏时提示的错误代码，查询出错代码错误代码中“*** Stop:”至“****** s”之间的这段内容是所谓的错误信息，如“0x0000001E,甴出错代码、自定义参数、错误符号等三部分组成
 我们可以到微软的网站“http:\\ ”，查找出错信息的对应的错误进行维修。