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海鲜吃太多体内会太过湿热吗？收藏
居住在海滨城市，海鲜真的琳琅满目，很是诱人。海鲜的做法也是层出不穷，虾肉的鲜美，墨斗的爽口，鱼肉的嫩滑，总是一不小心就吃多了
吃太多海鲜容易不舒服，去看了中医。医生劝诫我：肠胃不好的人尽量少吃海鲜的食物或者选择不吃。因为海鲜大部分都是寒性的食品，会导致肠胃受伤，导致恶心，腹泻等肠胃症状。
在“老中医养生道”的公众号推文，我还学习到了：海鲜还不能和水果同吃。鱼、虾、蟹等海产品附有丰富的蛋白质及其钙等营养素。而水果中附有较多的鞣酸，假如吃完海产品后，即将吃水果，不仅影响人体对蛋白质的汲取，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，构成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至导致腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
潮汕的“腌海鲜”非常出名，生蚝、虾、蟹、等等都可以制成生腌海鲜，甚至还带些血，味道很是鲜美。
不过需要注意的是，海鲜煮不熟会产生细菌。
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能够杀灭。除了水中带来的细菌以外，海鲜中还可能存在寄生虫卵和加工带来的病菌及其病毒污染。平常来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。所以，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜及其卫生。
“老中医养生道”每日分享养生知识，在这里我了解到生活中很多陋习。比如，吃海鲜不宜喝茶喝酒。吃海鲜不喝茶　　茶叶中含有鞣酸，而海鲜中含有丰富的钙质，两者结合会形成难溶的钙。因此在食用海鲜前后均不宜喝茶，最后相隔2小时以上。吃海鲜不喝酒　　很多人喜欢系海鲜的时候搭配啤酒，但是其实并不健康。虾、蟹等在人体代谢之后会形成尿酸，尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。大量食用海鲜的同时喝啤酒的话，会加速体内尿酸的形成，并不利身体健康。
家人很喜欢吃蟹。大闸蟹膏黄肉肥味鲜美，吃货是梦寐以求盼当季！不过我们也应该明白，蟹吃多容易胃寒脾湿不消化。在吃蟹时除了想尽办法去腥味，还必须保证身体健康不胃胀、胃痛、拉肚子。如何解决这些难题呢？我交给广东老中医搞定，享受完大闸蟹的美味，和家人一起喝上一杯暖融融的姜茶，可驱蟹之湿热，又可以助消化。
我发现广东老中医也起盘微商啦，出于对于他们家的信赖和喜爱，我也加入其中，感受到了更专业的养生平台的魅力。520，我愿意带我的家人更多的关怀。主页有联系方式，一起养生，一起进步！
登录百度帐号湿热体质能吃海鲜吗
更新时间： 14:38:41
健康分享者：askud
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湿热体质我比较建议大家吃一些新鲜的蔬菜水果，我不是特别建议湿热体质的人吃海鲜这样的话可能会加重病情甚至会出现一些其他症状比如说没有食欲呀口干舌燥r还有可能会生疮，然后呢就是建议大家最好是吃一些比较温和的食物这样的话对于大家身体里面热量的平衡有非常好的效果，一般湿热体质的话我比较建议大家呢最好是多喝一些水，这样的话能加强身体里面的水循环。
步骤/方法：
其实适当的吃一些也还是可以的但是呢要记住不能吃多吃多了之后呢可能会导致消化不良，然后拉肚子，然后呢大家一定要注意的就是最好每天都出去外面运动一下这样的话有利于身体里面机能加快运转这样的话就可以更快的消化胃里的食物，然后就有利于身体里面的一些毒素得排出。
然后呢如果情况特别严重的有建议大家到医院去检查治疗了，因为海鲜的话也是属于荤腥类的食物，一般情况下湿热体质的话就好是饮食要清淡一点。所以呢我建议大家可以多吃一些蔬菜水果我建议大家可以多吃一些雪梨。雪梨里面的水分是非常足的。也可以制成冰糖雪梨这样的话还有利于止咳。
我情况比较严重到我建议大家呢可以到医院去咨询相关的医生或者是到药店去买清热祛火了一些药吃。我建议大家可以喝一些枇杷汁因为枇杷汁的话它有清热降火的功效。然后呢蔬菜之类的可以吃一些苦瓜，如果大家能接受的话也可以将芹菜炸成汁喝对清热去火也是有非常好的效果的。
注意事项：
你上几年了就是我的总结了大家可以仔细的看一下借鉴一下希望这些经验能够帮助到大家，然后大家身体如果有更多的不适的话我建议大家最好的医院去咨询相关的医生。
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咨询实录推荐>&虾尾刺破手指身亡 原因竟然人不寒而栗
近日一则虾尾刺破手指身亡的事件引起大家的关注，因为很多人并不清楚到底是什么原因导致虾尾刺破身亡。
虾尾刺破手指身亡时间始末
近日，60多岁的王大妈在家里做饭时，在清洗海虾过程中，右手中指不小心被虾子尾巴刺了一下，当时她只感觉手指隐隐痛了一下，因为天天做饭，手指被切伤和刺破都是家常便饭，她根本没当一回事，简单的用水冲了一下伤口，就继续做饭了。不料，第二天，王大妈的右手中指开始肿胀疼痛，此时，她依然没太在意。两天后，王大妈开始发烧，双下肢肿胀伴大面积血性大疱，家人发现情况严重后，立即将她送到连云港市第一人民医院急诊科
据接诊医生介绍，到急诊时，王大妈的情况已经很严重，已经出现了乳酸酸中毒、软组织感染、感染性休克、多脏器功能衰竭等症状，病情十分危急，随后，王大妈被立即转入EICU(急诊重症医学科)治疗。
急诊科主任王言理带领科室医生立即邀请全院10多个科室骨干和国内知名重症专家前来联合会诊，经过会诊讨论，王大妈疑似感染上比较罕见的“海洋创伤弧菌”细菌。不幸的是，虽然医护人员用尽各种办法尽最大努力日夜监护抢救，但最终，还是没能挽救回王大妈的性命。
其它类似事件-“男子被鱼刺扎了下，半条手臂没了”的病人
日傍晚，妻子买回一条太阳鱼，朱俊杰在处理鱼的时候，右手不慎被鱼刺扎了一下。一家人并没有重视及时处理伤口，以为只是一件很平常的事。没想到，第二天朱俊杰就突发高烧、右手发肿发黑。
12日晚，朱俊杰在医院确诊感染了海洋创伤弧菌，并于次日凌晨进行了紧急截肢手术。
朱俊杰本身患有心脏病和肝炎。
医生表示，不能因为王大妈的个案，就对海鲜等食品产生恐惧，只要在制作和食用这类食品时，多注意点就好了。
日常生活中为避免感染“海洋创伤弧菌”，应尽量将水产煮熟；避免受伤或将皮肤伤口暴露在海水中；从事海边工作或在海边游玩挖螺的市民和游客，要做好防护工作，戴手套、穿套靴；在挑选或者食用海鲜时，要注意不要被尖刺部位扎伤，尽量戴上手套进行操作。
皮肤发红局部出现水泡，又有吃生海鲜、皮肤被海鲜剌破或海边作业的病史，要尽早到医院诊治，不要等到皮肤小疱出现紫癜才去就诊，后者往往皮下已大片坏死，抢救非常困难。
虾尾刺破手指身亡的原因
之所以虾尾刺破手指死亡，疑似感染了“海洋创伤弧菌”，这种病菌是一种相对罕见，并且十分凶险的病菌。
这种病菌主要栖息于海洋中的细菌，如果接触到被这种病菌污染的海产品，例如：海洋鱼类、贝类、虾、鱼钩等刺伤或食用生蚝、生鱼片等，就可能感染此种病菌。
海洋创伤弧菌到底是什么病菌
“海洋创伤弧菌”被称为“海洋中的无声杀手”，是一种栖息于海洋中的细菌。这种病菌相对罕见但十分凶险，感染后致死率极高，一旦感染上发病很快，48小时内死亡率可超过50%。
海洋创伤弧菌的感染途径
海洋创伤弧菌主要有两种感染途径：
一种是进食生的或未经加工熟的贝甲类海产品（尤其是牡蛎），其危害不在于其引起胃肠炎，而在于其引起的蜂窝组织炎和败血症，死亡率高达50%以上。
另一种感染途径是破损的肢体接触海水，或海产品刺伤皮肤而感染。细菌通过破损的皮肤很快速传播，并导致严重的肌炎和肌膜炎引发严重的坏疽，继而发生败血症。
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孕妇能不能吃海鲜 孕妇吃海鲜会对胎儿有什么影响
导读：海鲜种类丰富、味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜爱。平时很喜欢吃海鲜的家庭，当家里有孕妇之后，还能不能继续做海鲜吃，怀孕的人吃了海鲜好不好？
海量具有很高的营养价值，含有人体所需的各种丰富元素，如钙，铁、锌等微量元素。一般来说，孕妇可以适量的吃一些海鲜来补充怀孕所需的微量元素，但是不宜多吃、特别是过敏体质的人，尽量不要吃，吃海鲜注意千万不能吃螃蟹，容易引起流产。孕妇能不能吃海鲜海鲜含高蛋白，丰富的钙和锌对宝宝和妈妈都好。一次不要吃得太多，过敏体质尤其要注意。而螃蟹尤其是蟹脚可以造成流产要注意;甲鱼通常是进补佳品但是准妈妈也不能吃尤其是最好吃营养最丰富的裙边同螃蟹一样可以造成流产。海带、紫菜可以常做些汤菜给她吃可以补充微量元素。吃海鲜可以增加碘的含量. 忌偏食挑食：有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，有的只吃荤菜，不吃素菜，有的不吃内脏对于孕妇来说吃海鲜有时候也是可以补充人人体所需的营养的。在这里身为两个孩子的妈妈的我想提醒各位准妈妈们千万不能吃螃蟹，螃蟹属寒，会造成流产或早产。如果实在喜欢吃的话那也要等到孕晚期才可以吃。同时对于那些过敏体质来说海鲜是尽量要少吃，这样才能健康的过完孕期。孕妇吃海鲜注意事项海鲜实用有的时候，是会给人体带来腹泻的，这样的情况主要是分为三种：饮食小常识的专家认为，海鲜的特性有两个，一是高蛋白，一是偏寒性。它的很多特点都是由这两个特性带来的。海鲜导致的腹泻，通常包括三种情况，第一类是病毒、细菌感染造成的，第二类是由消化不良导致，第三类是由过敏引起的。健康饮食一定要了解孕妇能不能吃海鲜，首先，虾、蟹的壳中寄生着很多细菌，如果加工不充分，很容易造成细菌感染，引起腹泻;其次，海鲜的蛋白质含量高，很容易变质，稍有不新鲜，蛋白质就会分解，产生毒素，食用以后，容易引起食物中毒也会引起腹泻;第三，因为海鲜本身偏寒性，脾胃虚寒的人，吃多了海鲜容易消化不良，导致腹泻;第四，有一部分腹痛腹泻是过敏的消化道表现，过敏时，不仅皮肤会起疹子，消化道也会有反应，出现渗出、炎症等症状。还有一些，就是出现了肠胃不好的朋友、脾胃虚弱、虚寒体质的人，应该少吃，以免寒气过重，引起消化问题。或者多吃一些热性的东西，来纠偏反佐，起到平衡作用。海鲜不能与哪些东西一起吃海鲜与水果柿子、葡萄、石榴、山楂与海鲜同吃，会降低蛋白质的营养价值。二者都属于&寒凉性& 食物，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易致海味中的钙质与鞣酸结合成不易消化的物质，引起肠胃不适、呕吐、腹泻等症状。海鲜与啤酒海鲜与啤酒同吃，容易产生过多尿酸，从而引发痛风，海鲜中的嘌呤、苷酸与啤酒中的维生素B1混合在一起，容易发生化学反应，使血液中的尿酸增加，尿酸不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，容易形成结石或引发痛风。海鲜与维C尽管一起食用海鲜和维生素C等于服用砒霜并不是一个正确的观点，但是需要注意的是，海鲜也尽量不可与维生素C同吃。营养专家介绍，如果没有经过医生的允许，大家不要擅自吃大剂量的维生素C片，假如有服用每天超过五片以上的话要忌食海鲜。哪些人不能吃海鲜痛风病人少吃虾蟹海鲜是一种高蛋白质也是高嘌呤食物，如果确定患有高尿酸血症或者通风病史的患者，过量的食用虾蟹这样，容易加重或诱发痛风的发生。这类市民往往在病情未发作前，和平常人并无两样，但一旦发作起来，严重时连基本的行动能力都无法正常进行，需要家人搀扶方能行动。过敏体质者、皮肤病患者不宜食用海鲜吃海鲜、水产易引发的疾病，除了痛风外，还易诱发过敏体质的人皮肤过敏。海鲜对于有皮肤病、疮疡患者也不宜食用。过敏体质的人食用后，容易出现全身性瘙痒，出现风团样的疙瘩，然后就是奇痒不已等过敏表现。由于患者在个人体质上往往存在差异，病情也有轻重缓急，一旦出现过敏症状后，最好的建议还是前往专科医院进行治疗，不要盲目地自行用药。孕妇、哺乳期妇女别吃金枪鱼、剑鱼随着近年来海水污染越来越严重，海鲜的含汞量也越来越高，若孕妇和哺乳期妇女食用海鲜达每周四次以上(每次100克以上)，就会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，因此孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，最好不要吃金枪鱼、剑鱼等汞含量高的海鱼。脾胃不好想多吃海鲜先健脾专家表示，入秋后是中医界定的脾胃疾病高发时节，这和进食海鲜确实有一定的关系，因此，在入秋后，脾胃不好的人要注意健脾。脾胃不好就是消化功能比较差，体质偏虚寒。而海鲜性平，多偏凉，含蛋白质高，如果脾胃不好的人大量吃海鲜就可能消化不好、腹泻等。如果脾胃不好，又想多吃海鲜怎么办?那就需要健脾，“按中医理论来讲，诸如高尿酸血症、脾胃不适往往属于湿热留置体内引发的病变，在饮食保健方面，应该多吃祛湿热的东西，比如祛湿茶，比如薏米、土茯苓、茯苓、木棉花、茵陈等一类的汤水”。脾胃功能调理好后，消化功能增强，吃海鲜就不用太多顾虑了。肾功能不好的吃海鲜忌过量专家认为，肾功能不好的人要限制蛋白质的摄入，因为海鲜不油腻，很容易摄入过量。“比如吃2两肉与吃2两虾的感觉不同，吃虾很容易一吃就吃很多，导致蛋白质超标，这对肾功能不好的人来说很不好。”吃海鲜时别吃葡萄菊香蟹肥固然可以让人大快朵颐，但秋季吃海鲜还是有其一定的禁忌的。比如吃海鲜时不能搭配寒凉食物或高嘌呤食物一起进食。具体来说，如果吃海鲜的时候同时吃柿子或葡萄或石榴或山楂，会降低海鲜蛋白质的营养价值。因为这些水果本身就是“寒凉性”食物，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易致海味中的钙质与鞣酸结合成不易消化的物质，引起肠胃不适、呕吐、腹泻，引发脾胃失调。吃海鲜时别喝啤酒广州人吃海鲜时喜欢喝啤酒的饮食习惯也不健康。海鲜与啤酒同吃，海鲜中的嘌呤、苷酸与啤酒中的一些物质混合后，容易发生化学反应，使血液中的尿酸增加，尿酸不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，容易形成结石或引发痛风。如何彻底清洗海鲜方法一:贝类鱼类将贝类如蛤蜊、田螺及蚌之类泡在水中，同时再放入一把菜刀或其他铁器，贝类动物就会把泥沙吐出来，一般2至3小时即可;将活泥鳅放入清水中，滴入几滴菜油，1分钟后，泥鳅即可将体内的泥土排除干净;洗黄鱼的时候，不一定非要剖腹，只要用两根筷子从鱼嘴插入鱼腹，夹住肠子后搅数下，便可以往外拉出肠肚，然后洗净即可。方法二:把它们全部放进一个盆子里然后在水里加一点菜油!被菜油覆盖的一部分水与空气隔绝，贝类在水里就会觉得缺氧!会把身体伸出来呼吸!这样就达到了清洗的效果!!如果想再干净的话就多换几次水!加菜油!注意!菜油合适就可以了，不要加太多啊!不然它们在里面就不能呼吸了，很容易窒息死掉!这是我们家吃时的经验!试试吧 其它搜索的方法，似乎是一样的，也贴进去。 壳闭合的就是活物。完全张开且变色不可购买食用。一盆清水里浸养，就像螺斯一样，可以点上几滴香油(麻油)，如泥砂很多隔日才能吃。(题外话：水里加勺盐是对某些水果的做法，如杨梅、葡萄、樱桃、波萝等) 可以将花蛤放到一只盛有清水的盆里，在盆底再放入一块生锈的铁器，花蛤受到铁锈的刺激，会很快把污泥吐出。
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