没关系正常的。嘴里的皮比较薄嚼比较硬的食物时间太长就会的，我昨天吃了2包冰糖杨梅和一包瓜子上颚也脱皮了。刚吃槟榔会有一些反应，比如全省发热或鍺胸口闷。这些都是正常的

您好！因为槟榔摩擦性很大，而且嘴巴里的皮很薄会把嘴巴内局部的皮磨破，在吃的时候不要太大口大口嘚吃酒不会磨破了出现淤血极有可能是因为你嚼得太用力。吃槟榔的害处就是：一长期吃槟榔牙齿会有点黑，二吃饭槟榔后嘴巴里留有很多槟榔渣，如果吃饭前不漱口会把那些渣吞进肚子里所以一般吃完槟榔我都会把那些渣用舌头找出来吐掉。 补充一点：吃槟榔据說有保护牙齿的作用哦 要想了解具体的，你可以看参考资料！希望你满意！

嚼食槟榔除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外还会导致口腔癌。据调查百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 嚼食槟榔的人ロ急剧的在成长在台湾估计已超过260万人；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳動阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」但它却是台湾人民健康和水资源的最大殺手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，台湾人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿相当于半条高速公路之造价，相当惊人更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得台湾人之口腔癌跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作减少人们嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一 ·生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 ·经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。 ·社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。 ·环境的污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。 ·水土保持： 由于槟榔树属浅根性，大量面积种植，会严重破坏水土保持。