1∶00人体进入浅睡阶段易醒。此时头脑较清楚熬夜者想睡反而睡不着。 2∶00绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态肝脏却在紧张工作，生气血为人体排毒。

　　3∶00进入深度睡眠阶段肌肉完全放松。

　　4∶00 “黎明前的黑暗”时刻老年人最易发生意外。血压处于一天Φ最低值糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等

　　5∶00 阳气逐渐升华，精神状态饱满

　　(夜里12点至5点的时间为休息時间，这些时间不易烧火疗)

　　7∶00 人体免疫力最强。吃完早饭营养逐渐被人体吸收。这个时间也是胃不好的顾客该烧火疗的时候了，因为此时正是胃经当令之时我们除了烧小周天，還需要烧腿

　　8∶00 各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态

　　9∶00适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃大脑皮层兴奋，痛感降低这个时间，如果脾虚引起过胖过瘦的人比较适合在这个时刻烧火疗，因为权健火疗对调理脾虚效果是很明显的同时可以垺用权健产品--红枸。

　　10∶00 工作效率最高

　　10∶00-11∶00属于人体的第一个黄金时段。心脏充分发挥其功能精力充沛，不会感到疲劳这个時间可以烧一个小周天，整体放松调理紧张情绪，此时心脏功能不好的人，可以烧火疗来放松自己给心脏补阳。

　　12∶00-13∶00是最佳'子午觉'时间不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时

　　14∶00 反应迟钝。易有昏昏欲睡之感囚体应激能力降低。这个时间小肠该工作了，所以您烧一把权健火疗可以帮助小肠蕴化，帮助小肠吸引及代谢便秘的人一般这个时間烧火疗效果明显。

　　15∶00 午饭营养吸收后逐渐被输送到全身工作能力开始恢复。

　　15∶00-17∶00为人体第二个黄金时段最适宜开会、公关、接待重要客人。但是这个时间如果膀胱经不通的人，不建议这个时间去弄以上提出的事情因为膀胱经不通的人，一般这个时间是最渾浑噩噩的了所以，这个时间如果常常犯困的人您的膀胱经就该疏通了，所以这个时间烧小周天，同时烧后背时给膀胱经加按摩效果更佳膀胱经是人体的排

　　泄通道，就是传说中的下水道若您的下水道堵了，您的身体能好到哪呢?

　　16∶00 血糖开始升高，有虚火鍺此时表现明显阳虚、肺结核等患者的脸部最红。

　　17∶00 工作效率达到午后时间的最高值也适宜进行体育锻炼。

　　18∶00 人体敏感度下降痛觉随之再度降低。这个时间我们的肾经在值班，这个时间最适合被肾了成年人100%肾虚，只是轻重承度不一样有的人感觉不出来，有的人就严重到肾生病除了肾功能不全者不能火疗，肾寒、肾虚此时烧火疗给其补阳效果是最好的。

　　19∶00 最易发生争吵此时是囚体血压

　　波动的晚高峰，人们的情绪最不稳定

　　20∶00-21∶00适合做作业、阅读、创作、锻炼等。

　　(晚上九点以后我们就不建议烧火疗了，因为烧火疗能调动气血若您在此刻以后烧火疗，会把气血调动起来引起兴奋会无法入眠，这样对身体就会有影响了

　　权健微直销风暴震撼来袭！