低血压头晕该怎麼治随着养生热起来，很多患者听着所谓养生专家的话每天吃一些五谷杂粮，很多吃肉食导致自身的身体状况下滑，甚至出现了低血压的症状进而导致头晕，无法正常生活那么低血压头晕该怎么治？

1. 对于低血压导致的头晕症状最佳的一种治疗方法就是选择中药嘚方法去调理，这样可以对身体进行全面的调理

1. 平时体虚贫血，或产后病后虚嬴症见乏力体虚，头晕饮食减少，面色萎白舌淡胖，脉细弱建议患者红枣、黄耆、党参洗净熬制的汤。

2. 长时间的低血压还会导致闷热或缺氧应及时离开这种环境，找到通风处坐稳平靜心情。过冷或过热的水温都会刺激血管同时，改变正常的血压值

3. 对于一些只是简单的低血压导致的头晕症状，我们建议患者做一些低血压的体操实践表明，只要每天早晨做一次低血压就会得到改善。

4. 对于一些比较轻微的低血压头晕症状那样饿的时候会眩晕就要隨时身边备有糖果巧克力，可以在适当的时候吃一些不要多吃。

5. 女性如果有低血压经期要多吃一些咸的东西避免缺血性血压过低；夏季多喝水，以防止出汗过多导致血压过低

6. 食疗方面可多食灵芝水，煮水喝就可以平时喝水就喝这个水就好，灵芝对失眠、心率不齐、哽年期综合征等都有很好的效果

年性低血压的防治首先查找病因，如患有贫血、慢性胃出血等病时要及时诊治;如果患的是体位性低血压在起立或起床时动作尽量缓慢，不可操之过急每变换一次体位，要休息片刻;体质虚弱者应加强营养

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