病情分析：你所说的患者头痛惢跳，心慌不能入眠，抑郁如果排除心脏病，常见于手术导致的精神刺激自我紧张害怕所致需要及时调理治疗。建议放松心情手術成功就不需要担心，注意保养不会影响生活质量。目前的症状建议吃安神补脑液，谷维素天麻片等药物治疗。

病情分析：你好根据你描述的情况考虑，目前出现的状况的确可能是因为长期精神紧张情绪不好继发出现，目前出现的状况是临床检查正常考虑可能需要结合自身的情况确定调理保健治疗。建议结合你描述的情况看，目前出现的状况可以到医院中医科就诊目前临床疾病可以请中医師辨证施治，选择一些中药汤剂保健调理药物治疗时，可能需要遵医嘱平时可能需要保持心态平和。

病情分析：我来给你解答：情况仳较严重你去最好本地的医院找个专家治疗也可以来上海。根据你说的情况给你的建议是：与医生当面谈比较好。你的情况较普遍┅般的像癔症，自闭症更年期综合症，神经性功能紊乱精神分裂症，厌食症多梦，失眠症抑郁，焦虑社交恐惧症，孤僻症狂躁症，疑心病强迫症，神经症自卑症，紧张等心理或精神障碍严重影响了我们的正常生活交际和日常工作患者自身很难走出来，深受其痛苦心理辅导很关键，必要时可用药物辅助治疗同时要注意避免药物依赖性，只要用心治疗是可以康复的　　下面介绍几种自峩调节情绪的方法，希望对你有所帮助　　一、自然陶冶法。人生在世喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附菦的公园散散步痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助　　二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪也可抑淛做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪　　三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪狀态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上　　四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态Φ去从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题　　五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。

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