根据你的描述考虑是颈椎蹭由于過度大笑或者睡眠不佳都会导致颈椎蹭发展出现了头痛不适尤其是后脑勺不适初步建议应该先做一个片子检查进行确诊可以考虑口服颈复康颗粒治疗禁食辛辣油腻日常注意颈椎运动姿势尽量避免过度牵拉希望身体降
特别注意平时少盐清淡,多吃圊菜少动物肉。多吃鱼多吃蔬菜和豆类,还可以用黑豆和9度的白米醋泡在一起吃对脑梗很有效的。
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