材料：芭乐50克金桔30克，草莓30克

芭乐金桔草莓糖水的做法

1、金桔洗净对半切开，备用

2、芭乐洗净去皮先切厚片，再切成条后切成丁，备用

3、草莓洗净去蒂切成小塊，备用

4、锅中加入约900毫升清水烧开

5、将切好的芭乐、金桔、草莓依次倒入锅中，搅拌均匀

6、把白糖倒入锅中煮至白糖完全溶化。

7、將锅中材料搅拌均匀煮至沸腾。

8、将煮好的盛出即可

去蒂的草莓放水中泡，残留的农药会进入果实内部

草莓具有明目养肝作用；草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。此外草莓还可以预防坏血病，并且对防治动脉硬化冠心病有较好的疗效。

草莓营养丰富果肉中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸、果胶等营养物质。草莓还含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、維生素PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素尤其是维生素c含量丰富，4个草...

:同食清凉解渴、增加营养、养心咹神

:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用，则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效