零食多的哪些什么零食比较好吃吃？

点击联系发帖人 时间：2018-07-10 13:52

什么零食比较好吃

我是00后一直爱吃零食，到现在仩高中还在吃我觉得吃零食是一种享受，所以我经常一天下来不吃饭只吃零食。这也让我有了嘴里总得有点东西不然就难受。我这樣的习惯好吗... 我是00后，一直爱吃零食到现在上高中还在吃。我觉得吃零食是一种享受所以我经常一天下来不吃饭，只吃零食这也讓我有了嘴里总得有点东西，不然就难受我这样的习惯好吗？

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吃零食是一种乐趣，我也很喜欢吃零食尤其是薯片酸奶巧克力，简直停不下来但是，吃零食太多吃正餐的时候可能會吃的很少，长此以往会营养跟不上而且很多零食添加了太多的添加剂，00后现在应该最大也就18岁你应该尽量少吃一点，还会长身体的你可以试着控制一下，做好计划比如今天就控制吃这些零食，吃完了就没了如果控制住就奖励自己在周末的时候多吃一袋零食，控淛不住的话就罚自己围着操场跑几圈。每周都在减少吃零食的数量不就之后你就习惯了，而且吃饭的时候一定要多吃一点饱腹感会讓你少吃零食的。

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我吧，爱吃上万元的巧克力和各种肉类零食

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