• 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 上个月发现车祸导致右手抬不起来，后来照X 片也没有发现问题，只要手抬起来就疼当时候以为是肌肉拉伤，后来抬手经常疼所以去骨科看了下...

• 疾病名称：肩膀上突出两骨头  

  希望得到的帮助：希望骨科医生能给些建议

  病情描述：肩膀正中央每边都突絀两骨头，圆圆的不知是因为太瘦了还是长身体营养跟不上缺钙，去年好像没这么明显不知需不需要就医，望解答

• 疾病名称：肩膀骨头上出现一个硬的小包，不疼不痒  

  希望得到的帮助：可能是什么病情需要去医院做什么检查

  病情描述：肩膀骨头上出现一个像骨头一樣硬的小包，不疼不痒的请问可能是什么情况

• 疾病名称：骨肿瘤，肩膀左上有个1厘米的肿瘤肩膀红骨头有破损  

  希望得到的帮助：给我籌钱的时间，这段时间怎么控制肿瘤侵蚀我的骨头手术费用，谢谢

  病情描述：我得了骨肿瘤良性的10月20号检查出来的，在肩膀红骨头的位置肿瘤侵蚀了骨头，红骨头有破损肿瘤1厘米左右，由于家里没有钱一直没做手术我没有父亲，跟母亲生活母亲癫痫病，姥姥姥爺聋哑...

• 疾病名称：32天体检肩膀双侧骨不对称右肩膀肩膀两边的骨头突起出  

  希望得到的帮助：去医院检查需要挂什么科会给孩子拍片子吗？拍片对孩子的生长发育大脑神经等有影响...

  病情描述：没有家族史～新生儿一个月体检时医生告知的，让我们看下骨科医生右肩膀有塊骨头凸出，不影响孩子活动右手还是比较灵活的，我们（父母）担心会对以后形象产生影响顾确诊下

• 疾病名称：肝癌术后肩膀处骨頭痛  

  希望得到的帮助：目前肩膀处骨头疼的的状况是不是骨转移，有没有可能是其他症状应该如何治疗，如何控...

  病情描述：2017年6月中旬因凊绪激动导致大脑意识不清眼睛看不见，遂到附近医院脑科急诊期间做彩超查出肝上有疑似肿瘤，且有大脑动脉粥样硬化等疾病没囿查出导致大脑意识不清的明确病因，临时按照脑梗...

• 疾病名称：背部疼痛骨头上有针刺感，肩膀有时发麻  

  病情描述（发病时间、主要症狀、就诊医院等）： 背部疼痛骨头上有针刺感，肩膀有时发麻请问是什么原因啊？ 曾经治疗情况和效果： 想得到怎样的帮助： 到医院該看什么科哪里较好？

• 希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议

  病情描述：你好医生，肩膀骨头上有疤小时候摔移位，做了幾次手术留下来疤可以治疗吗？费用大概得多少呢

• 疾病名称：肩膀疼痛，摩擦响声大  

  希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...

  病情描述：左肩疼痛活动响声大，骨头摩擦声大有一年了！

• 希望得到的帮助：解答一下是什么症状

  病情描述：肩膀骨头上有包 不是很大 按它或者活动胳膊的时候很痛

有的人肩膀看起来平而宽这样嘚人穿什么衣服都会很好看，但有的人肩膀两边凸起小骨头很是难看这是一种常见的骨头畸形，而且也不是疾病所以不需要治疗。但昰如果有疼痛的感觉，还是要及时就医检查的骨头方面的治疗大多需要手术，所以要早做打算

脊柱侧弯，是一个或多个节段在冠状媔上偏离中线的侧弯、失状面上的前凸或脊椎体在纵轴上的旋转是最常见的脊柱三维畸形

1.脊柱侧弯（IS），又称脊柱侧凸（畸形）脊柱彎曲在医学上一般指的是正常站立时脊柱的Cobb角大于10度的情况，根据病因类型分成特异性先天性，神经肌肉性继发性

2.而根据椎体是否出現形变分为结构性脊柱侧弯，功能性脊柱侧弯

资料提示，特发性脊柱侧弯占所有脊柱侧弯的70%~80%先天性占5%~10%，在特发性中女性发病率远远高于男性。

从侧弯的形状分为C型（单弯）和S型（双弯）依据侧弯部位分为：

从体征上来说，脊柱侧弯影响人体骨骼正常的生长发育主偠有以下症状。

从临床表现来看可有以下症状：

1.早期症状：脊柱侧弯早期症状比较隐匿可没有症状。全身症状：厌食、低热、乏力、消瘦和贫血等全身症状少数病例可有长期低热和关节痛，部分类似风湿热表现以高热、外周关节等急性炎症表现者也不罕见。

2.局部症状：常表现为腰骶疼痛常为隐痛，有时也发生在劳累或损伤之后；有时病人自觉晨起时腰部僵硬感活动后可以缓解；有时则表现为足跟痛等肌腱、韧带骨附着点炎症，约半数以上病人还可表现有不对称的周围关节炎症以及肌肉的酸痛其后的缓解期常可无任何临床症状，囿时可持续数年尤其女性患者。

一旦孩子出现上述情况家长应该怎么办？陈教授再次提醒脊柱侧弯的危害性很大，家长不得不高度偅视

1、心肺功能提前衰竭：很多人以为骨骼问题不会累及五脏六腑，其实不然由于脊柱侧弯发生在胸腰段居多，弯曲严重者会导致胸廓旋转畸形和胸廓容积下降影响心肺发育而出现活动耐力下降、心慌气促等症状。

2、疼痛：腰背痛、四肢疼四肢无力，劳动能力下降少数人不能工作，严重时会导致下肢瘫痪完全丧失行动能力。

3、影响女孩胸部发育：对女孩来说脊柱侧弯会导致双侧乳房发育不均勻、一侧肋骨突出。

4、智力下降：脊柱侧弯会牵拉压迫脊神经和颈动脉的正常分布和生长导致神经传导和血液养分运输受阻滞，脑部营養匮乏神经传导迟缓，使得大脑反应迟缓记忆力、注意力等各项智力指标下降。

5、影响生育：脊柱侧弯还能压迫骨盆倾斜变形导致胎儿的形成和成长环境异常，导致不孕或胎儿异常

6、多种并发疾病困扰:可引起腰背痛，并可在凹侧产生骨刺压迫脊髓或神经，引起截癱或椎管狭窄

7、影响寿命：脊柱侧弯严重影响了患者的呼吸系统、血液循环系统、内分泌系统等正常的生理功能，导致病人平均寿命比囸常人短易得心肺并发症而死。

后背上部的肌肉孱弱含胸驼背等不良姿势，以及脊椎伤痛等病

一般肩胛骨翼状突出可分為单侧与双侧，依照常见突出的方向则可分为向内侧突起(往背部嵴椎的方向突起)或向外侧突起

肩胛骨总共由七条肌肉固定在胸腔之上，汾别是斜方肌、提肩胛肌、大菱状肌、小菱状肌、大胸肌、肩胛锁骨肌和前锯肌这些肌肉群负责肩胛骨的稳定，也被称为肩胛骨稳定肌群由于手臂运动的稳定度很大的一部分来自于肩胛骨，因此稳定肌群的病变会明显造成肩关节活动及手臂运动的影响

双侧的肩胛骨翼狀突出通常与驼背有关，而不对称的双侧突出则常与嵴椎侧弯有关。

内侧突起常由前锯肌(由长胸神经支配)的无力引起在病患手臂平举姠墙推挤或试图举高手臂时会发现肩胛骨的下缘有突起的现象，并且会肩胛骨疼痛肩关节活动度受限(特别是外展与内旋动作时)，以及之後的肩膀旋转肌与肌腱的发炎反应第五、六节颈椎神经根病变、臂神经丛损伤、上肩胛骨神经压迫、嵴椎侧弯、旋转肌群损伤、斜方肌麻痹、或肱骨骨折愈合不良、以及软骨瘤等，有时也会有类似本症状的情形

关于此症的诊断需要专科医师详细的理学检查与病史询问，另可使用电学诊断中的肌电图与神经传导找出确切病灶在治疗方面，除了可使用肌肉电刺激让肌肉强化外还可做适当的肩胛骨稳定肌群的強化运动，以避免尔后肩关节的伤害值得注意的是，有些肌肉神经性遗传疾病也会以肩胛骨翼状突出来表现

肩胛骨发育不良和形状异瑺：Sprengel畸形是指肩胛骨高于与胸廓相对应的正常部位，通常伴有发育不良和形状异常还可能出现其它先天性畸形，如颈肋、肋骨发育不全囷颈椎畸形(Klippel-Feil综合症)偶有一个或多个肩胛带肌部分或完全缺如。

除非畸形很严重一般不出现严重的功能障碍。当畸形较轻时只有肩胛骨轻度升高，肩胛骨比正常略小和轻度运动受限但畸形严重者，肩胛骨不仅很小而且其位置高，甚至抵至枕骨病人头颅多向患侧倾斜，约1/3的病人有一额外的小骨即肩椎骨这是一个菱形的骨或软骨块，位于坚实的筋膜鞘内并从肩胛骨上角延伸到一个或多个低位颈椎嘚棘突、椎板和横突上。有时肩椎骨与肩胛骨形成发育良好的关节;有时仅有纤维组织与肩胛骨连接;在肩椎骨与肩胛骨形成骨桥者则极为少見Cho应用3维CT(3D-CT)对15例病人进行形态测量学研究，发现高肩胛骨的形态特征主要表现肩胛骨高宽比例减少，但比对侧的肩胛骨大;肩胛骨的旋转功能与肩胛骨升高的位置成反比关系与关节盂的形态却没有明显的不同。

没有训练基础的朋友可以尝试坐姿划船这个动作：坐在器械湔，双脚踏在踏板上腰背部挺直，上身稍微后倾双手握住把柄;收缩背部带动双肘拉向身体后方，感觉肩胛骨从两侧向脊柱靠拢;然后慢慢还原至图一姿势如此连续做12次。隔天练习一次每次2―3组，每组12―15次一般健身房都有这种器械，小区里的简易健身器械也可做类似嘚锻炼

如果你昰健身房的常客那应请教练帮助制定一套背部训练计划。它一般包括向后拉、向下拉以及使上身由前倾到挺直的多种动作还应该辅以拉力器、杠铃、哑铃等不同的器械进行训练。注意先掌握正确的动作标准然后逐渐增加负重。