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一、CPU负荷过大或者工莋不正常。检查CPU和显卡散热除尘，上油或更换风扇。 

二、电源电压不稳电源功率不足。更换质量高的功率大的电源

三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。

这主要是因为系统运行后加载的文件太多了导致系统在短时间内运行太多的文件而不能中止，我们可以用“Ctrl+Alt+ Del”键調出“Windows任务管理器”单击“进程”就可以查看当前运行的文件。要解决此类问题在“开始→运行”中键入“Msconfig”命令，在弹出的“系统配置实用程序”对话框单击“启动”标签项，这里都是随着系统启动的一些程序在此将一些不常用程序前面的钩去掉即可。

很多视频網站都需要安装插件才能播放你打开这些网站时会在顶部提示你安装插件。如果还不行那就重装系统吧。